想要傷口快癒合，就補充這6種營養素! | Heho健康
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生活難免多少會受傷，有些小傷口不需特別照顧也能好得很快，但是如果是因為手術開刀或是意外造成比較大的傷口，在傷口照顧上就要多費點心思。
傷口除了紅腫熱痛，最怕的就是「感染」、「留疤」。
所以照顧傷口就變得很重要，除此之外「飲食」也是非常重要的，若是飲食不均衡、營養不足，都會連帶影響到傷口的瘉合能力。
像是維生素C缺乏時，就會延遲或阻礙傷口癒合並易出現皮膚潰瘍。
以下就來告訴你，吃什麼營養素可以幫助
