[請益] 美腿襪vs抬腿- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊

... 我的疑惑～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.235.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1588002417. 批踢踢實業坊 › 看板BeautySalon 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者abab1234000(瑞卡棉被蟲)看板BeautySalon標題[請益]美腿襪vs抬腿時間MonApr2723:46:552020 大家安安，以前因為懶得抬腿所以買了美腿襪穿，覺得一覺過後前一天因為久站的痠痛感 會 明顯降低很多，腿也莫名看起來比較瘦（應該是心裡因素？），但穿的時後那個緊繃感其 實睡覺很不舒服，尤其夏天整個又悶又繃，所以其實沒有每天穿，前陣子聽說每天抬腿十 ～二十分鐘的效果比穿美腿襪一整晚還有用，突然有點好奇美腿襪跟抬腿擇一的話哪個會 比較有用呢～？謝謝大家花時間看完我的疑惑～～ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.242.235.57(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1588002417.A.70C.html ※編輯:abab1234000(111.242.235.57臺灣),04/27/202023:55:17 ※編輯:abab1234000(111.242.235.57臺灣),04/27/202023:56:07 推JOJOttt:美腿襪真的有用嗎XD??一直克制自己別買X36.237.52.18004/2800:07 減輕痠痛很有感，但我沒每天穿所以對於美腿這方面無法驗證 推Wreet:有說法說抬腿傷腰不清楚真偽，我自己走久、49.216.106.22204/2800:18 →Wreet:久站會穿美腿襪睡，就不用又累又要抬腿按摩49.216.106.22204/2800:18 →Wreet:（懶人無誤） 49.216.106.22204/2800:18 我也好懶得抬腿 推LinlinF:有時候想到穿一下隔天早上直接脫在旁邊101.10.62.14604/2800:19 我有時只穿一小時就受不了脫掉XD ※編輯:abab1234000(111.242.235.57臺灣),04/28/202000:26:02 推Terahara:抬腿＋美腿襪＋拉筋111.184.31.7904/2800:47 →Terahara:我每天睡覺都要穿美腿襪沒穿的話隔天就111.184.31.7904/2800:48 →Terahara:覺得腿沒那麼輕盈111.184.31.7904/2800:48 →Terahara:利用刷牙時間腳上半踩在門檻處腳下半111.184.31.7904/2800:49 →Terahara:踩在地板這樣拉筋也會很舒服一腿拉一111.184.31.7904/2800:49 →Terahara:分鐘而已111.184.31.7904/2800:50 →Terahara:還有要多運動小腿容易水腫的人代表心臟111.184.31.7904/2800:50 →Terahara:把血送出心室時心臟不夠力所以遠端的111.184.31.7904/2800:51 →Terahara:小腿會水腫多運動增加心臟幫浦的力道111.184.31.7904/2800:52 推meatball441:美腿襪就消水腫不會消肥肉（廢話，36.229.86.15104/2801:11 →meatball441:覺得有用！月經來水腫都會穿著然後就36.229.86.15104/2801:11 →meatball441:不穿褲子睡覺36.229.86.15104/2801:11 →meatball441:抬腿就拉筋，但是有拉，腿還是比較好36.229.86.15104/2801:13 →meatball441:看36.229.86.15104/2801:13 推cashko:怎麼分辨水腫啊，上次中醫說我腿水腫，她36.229.143.15004/2801:40 →cashko:按說有凹陷然後才會回復，但我看不出來，36.229.143.15004/2801:40 →cashko:還是說是醫生專業眼光才能看出差異？36.229.143.15004/2801:40 →ting7246:覺得多餘，去抬腿、做運動練腿比較實在180.177.8.4804/2802:11 推water878979:美腿襪消除疲勞是真的有效，只是很常36.231.98.23804/2808:21 →water878979:半夜醒來脫掉36.231.98.23804/2808:21 →Andrea0809:覺得運動和拉筋比在實在…50.24.124.18104/2808:51 →Rensjal:美腿襪因為會影響血液循環，就算廠商說可112.104.89.9804/2809:01 →Rensjal:以，建議還是不要穿著睡覺喔112.104.89.9804/2809:01 →iYolanda:美腿襪我覺得沒有用耶114.136.96.3204/2810:21 推ethanol:我是白天穿磁石褲，覺得有用203.69.36.4504/2810:26 推UQAM:同意26樓運動拉筋比較實在223.136.145.23704/2810:43 推tiore:我也很懷疑美腿襪的效果110.28.65.24504/2811:03 推nanami2327:美腿襪消除水腫跟去疲勞有效122.116.30.5504/2811:12 →nanami2327:不水腫了腿看起來的確比水腫時細呀122.116.30.5504/2811:13 推cherish1996:美腿襪好像不能久穿會影響血液循環110.28.138.15804/2811:52 推Terahara:也可以買weleda的白樺樹精油搭配蠍尾刷111.184.31.7904/2812:40 →Terahara:按摩這是本版上n年前學到的會舒緩很多111.184.31.7904/2812:41 →Terahara:我有一陣子每天都這樣按摩某天同事驚呼111.184.31.7904/2812:41 →Terahara:我小腿怎麼瘦那麼多（只是消水腫）111.184.31.7904/2812:41 →Terahara:weleda康是美有賣111.184.31.7904/2812:42 推yumeji:有用!去歐洲每天幾萬步晚上穿它都不會痠59.104.118.2504/2813:24 →nightone1022:朋友買過美腿機能襪說真的有用，但1.132.108.11304/2813:26 →nightone1022:不是塑形部分而是減緩痠痛有感1.132.108.11304/2813:26 推missmong:抬腿+1襪子那緊繃感很不舒服220.137.41.2404/2813:36 →SchoolDeath:美腿襪舒緩酸痛有感美腿無感XD39.12.75.8104/2814:56 →FJian:最近也在觀望磁石褲36.226.67.4004/2815:48 →Wax7177:美腿襪每次拉都覺得手超痛XD42.74.26.24104/2816:37 推foreverivy:認真推薦使用抬腿枕114.25.81.8604/2900:41 推yuni0205:長期有效建議抬腿+按摩拉筋，美腿襪用一150.116.27.19204/2901:15 →yuni0205:陣子就要換耶！cp值不推150.116.27.19204/2901:15 推e102768:用過半夜無意識會脫掉它我戒糖後除了223.138.217.704/2907:49 →e102768:生理期外其他時間不太會水腫223.138.217.704/2907:49 推lollol101:我會選抬腿耶，美腿襪不舒服我就會懶得1.170.14.21904/2916:23 →lollol101:穿1.170.14.21904/2916:23 →Yknvi:美腿襪真的比較不會水腫114.136.131.23604/2923:05 推lvoe1014:我買日本的美腿襪一穿就覺得腿好癢！49.216.131.3404/2923:51 推pineanes:重點是比較不會這麼水腫118.167.160.19004/3011:17 推pinky507:服務業會穿美腿襪靠牆90度抬腿到微麻（27.247.68.22404/3014:39 →pinky507:邊玩手機）再放下+躺著做簡單的腿部運27.247.68.22404/3014:40 →pinky507:動+洗完澡會用油或乳液按摩小腿～不27.247.68.22404/3014:40 →pinky507:過不是每天想到就做一下穿著睡是偶爾27.247.68.22404/3014:40 →pinky507:也不會每天覺得有差27.247.68.22404/3014:40 推officina:有運動小腿襪套運動還可以穿39.8.161.9312/0103:26 →officina:也有尺寸日本美腿襪我覺得太緊39.8.161.9312/0103:27