習慣比意志力更為重要？《最強習慣養成》、《打造理想人生的 ...

今天抬頭看一下日曆，原來已經來到5月的尾聲。

2020年隨著疫情的發生，已經悄悄地走了將近一半。

還記得年頭的時候寫了一篇關於新年願望的文章《總是 ... GetunlimitedaccessOpeninappHomeNotificationsListsStoriesWritePublishedinPrologue序言習慣比意志力更為重要？《最強習慣養成》、《打造理想人生的習慣大全》、《原子習慣》的一個道理養成一個新習慣要500個小時？今天抬頭看一下日曆，原來已經來到5月的尾聲。

2020年隨著疫情的發生，已經悄悄地走了將近一半。

還記得年頭的時候寫了一篇關於新年願望的文章《總是失敗的新年願望可能與意志力無關？》收到了很多朋友讀者的查詢。

其中有一位朋友問我可不可以詳細一點寫一下關於習慣的文章，或者是有甚麼有關養成習慣的書擁薦。

MorefromPrologue序言閱讀是一種樂趣，但在速食文化流行的社會中，很多人都忽略了拿起書整的樂趣。

《Prologue序言》為大家介紹不同書藉，希望令大家重拾閱讀的樂趣。

ReadmorefromPrologue序言AboutHelpTermsPrivacyGettheMediumappGetstartedGladysBlog927Followers「你到底在追求一個怎樣的人生呢？」FollowMorefromMediumAmyWalkerMadchesterMondayLizMillerJournalingforMyBirthdayYiXinLeePracticeGyaviiraLuwagaTheburdenofinternalbitterness:HelpStatusWritersBlogCareersPrivacyTermsAboutKnowable