經常眩暈、頭痛常按4穴道可兼治肩頸酸痠痛 - 健康2.0

廖娸廷指出，中醫針灸可以幫助患者調整體內氣機的平衡，增加頭面部血液循環，以及加強神經和血管功能，止痛止暈來處理內耳不平衡導致眩暈的問題。

因此透過 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 經常眩暈、頭痛常按4穴道可兼治肩頸酸痠痛 曾金月報導 2019/09/0616:20 字體放大 41歲張姓婦人，一年前開始莫名眩暈與頭痛，尤其是改變姿勢時眩暈症狀會加重，吃了一年止痛藥頭痛的症狀也沒改善，透過中醫調理，中藥加針灸三個月後，每天不再頭痛，讓她覺得很神奇。

  示意圖／TVBS   眩暈多與肝脾腎有關 長安醫院中醫科廖娸廷醫師表示，眩暈發病原因很複雜，通常與肝、脾、腎有密切關係。

但普通眩暈以虛者居多，其病理主要是「本虛標實」，即本身的元氣長期過度消耗，又得不到充足的休息或補充，造成陰陽失衡。

  眩暈是一種自覺症狀，症狀輕的人閉目就可停止；嚴重眩暈的人常伴隨有噁心、嘔吐、汗出，甚至昏倒。

延伸閱讀：頭暈未必眩暈4種頭暈你是哪一種？   眩是眼花或眼前發黑，視物模糊；暈即頭暈，感覺自身或外界景物旋轉，站立不穩。

但眩暈常同時並見，且多屬肝的病變，可由風、火、痰、虛等多種原因引起。

  ▲廖娸廷醫師指出，針灸百會穴可以改善頭部氣血循環。

  針灸可調整氣血平衡 廖娸廷指出，中醫針灸可以幫助患者調整體內氣機的平衡，增加頭面部血液循環，以及加強神經和血管功能，止痛止暈來處理內耳不平衡導致眩暈的問題。

因此透過中醫針灸及藥物調理一段時日，眩暈通常會有很好的改善。

延伸閱讀：頭昏、注意力差、精神疲乏？「2穴位刮痧」緩解腦疲勞   針灸治療眩暈穴位以百會、率谷、翳風、風池、耳門、聽宮及聽會。

前四個穴位位於頭頸部，可以提神醒腦、清頭目、安神、止痛；耳門、聽宮、與聽會位在耳顳神經跟面神經以及顳動脈，和內耳平衡會有相關，功效為聰耳竅、止暈。

中藥方面則輔以疏肝解鬱化痰濕的處方，像是天麻鉤藤飲以及苓桂朮甘湯為主方。

延伸閱讀：自己搞定偏頭痛！5穴位敲一敲氣血順暢、頭也舒服了！     常按四穴道改善眩暈、睡眠問題 廖娸廷也提醒民眾，切勿聽信偏方，如有長期眩暈問題，應該找醫師做詳細檢查及治療，服用中藥前，最好找中醫師依個人症狀及體質開立處方。

平時也可按壓穴位百會(頭頂正中間)、率谷(耳尖上2指寬)、翳風(耳垂後凹陷處)、風池(脖子與髮際交會處之凹陷)等穴位，頭暈頭痛、睡眠不足或是肩頸痠痛都可以按壓。

  尤其現代人3C產品使用時間長，長時間看螢幕，建議可以每一小時休息3分鐘，按壓一下這些穴位，加強頭頸部血液循環，讓頭腦較清晰，以及放鬆肩頸，減少頭痛發作。

  ◎記者／曾金月報導◎圖片來源／長安醫院‧健康2.0資料照‧達志影像/shutterstock提供   相關文章 眩暈是中風、腦瘤前兆？頭暈眩暈暗示你這8種疾病症兆 疲勞、暈眩、記憶差，小心自律神經失調！醫師1招呼吸法找回平衡... 她頭暈3年找不出原因、吃藥還更糟！「這種眩暈」常被誤診，3大症狀是...   按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看   眩暈頭痛針灸百會止痛藥 延伸閱讀 皮膚長咖啡斑、早上頭痛都和「腦瘤」有關？剛睡醒會頭痛要注意！ 2020/11/1618:28 染疫後也會頭痛，它與一般頭痛有何差別?神經科醫師曝5妙招減少頭痛發生 2021/06/1115:13 感染Delta病毒小心「新冠頭痛」！醫提醒：出現這種頭痛要警覺 2021/08/1717:13 「鳥來伯」女星潘麗麗減6公斤，眩暈症不見了減重真能治眩暈？ 2020/11/2411:40 經前頭痛讓人苦不堪言記牢這幾個穴道可改善 2020/04/1513:11 不喝咖啡就頭痛?神內醫師3方法教你戒斷 2019/08/1615:27 人氣排行榜 1 鳥來嬤消失8年，欠債千萬被曝罹「這種癌」近況曝，分泌物多、下腹痛等4症狀是徵兆 2 維生素B群最完整指南！2時間吃維他命B群最有效5種人最該補充維他命B群 3 她腸癌肝轉移10年未復發！除了正規治療日癌症權威大推這杯抗癌蔬果汁 4 袁詠儀3招養髮祕訣，洗髮「這動作」是大忌！醫師建議不用天天洗頭 5 秦漢「膝蓋磨損」76歲憔悴打籃球！醫：4習慣關節至少再用10年加碼護膝飲食訣竅 6 曬棉被殺塵蟎沒用！醫師教你5招殺死塵蟎塵蟎卵、排泄物、屍體無殘留 7 舒淇靠「7天排毒餐」緊急瘦身！營養師：救急才能用飯後這動作更好 8 唐玲吃強力止痛藥發現胃癌！胃癌3期沒症狀？醫：惟這檢查可早發現，4種人要做 9 抗癌、逆轉高血糖必喝綠拿鐵！營養師曝綠拿鐵黃金比例千萬別再養大你的癌細胞 10 什麼是減重期該吃的？營養師列出5大必吃食物這樣做才能控制體重 11 檸檬水都喝錯！影后凱特布蘭琪52歲超凍齡，曝「檸檬水熱熱喝」帶皮檸檬才有效 12 28歲女「無遺傳基因」卻罹患乳癌第二期！醫：6大壞習慣害的 人氣排行榜 1 鳥來嬤消失8年，欠債千萬被曝罹「這種癌」近況曝，分泌物多、下腹痛等4症狀是徵兆 2 維生素B群最完整指南！2時間吃維他命B群最有效5種人最該補充維他命B群 3 她腸癌肝轉移10年未復發！除了正規治療日癌症權威大推這杯抗癌蔬果汁 4 袁詠儀3招養髮祕訣，洗髮「這動作」是大忌！醫師建議不用天天洗頭 5 秦漢「膝蓋磨損」76歲憔悴打籃球！醫：4習慣關節至少再用10年加碼護膝飲食訣竅 6 曬棉被殺塵蟎沒用！醫師教你5招殺死塵蟎塵蟎卵、排泄物、屍體無殘留 7 舒淇靠「7天排毒餐」緊急瘦身！營養師：救急才能用飯後這動作更好 8 唐玲吃強力止痛藥發現胃癌！胃癌3期沒症狀？醫：惟這檢查可早發現，4種人要做 9 抗癌、逆轉高血糖必喝綠拿鐵！營養師曝綠拿鐵黃金比例千萬別再養大你的癌細胞 10 什麼是減重期該吃的？營養師列出5大必吃食物這樣做才能控制體重 11 檸檬水都喝錯！影后凱特布蘭琪52歲超凍齡，曝「檸檬水熱熱喝」帶皮檸檬才有效 12 28歲女「無遺傳基因」卻罹患乳癌第二期！醫：6大壞習慣害的