寒從口入！吃錯了，寒氣上身－《排寒養生除百病》 - 愛長照

中醫養生☀火山熔岩脈的人常有腸胃不好、情緒煩躁、傍晚容易疲憊的症狀；冰河脈則因為血流、淋巴循環不順，體內堆積疲勞物質而體力不好、 ...

而中醫所講的「體寒」又叫「虛寒」，就是體質虛且寒，而體寒是因為 ... 而不管是叫體寒還是虛寒，都有不同的程度與等級，而出現的症狀也有所 ...

陳麒方表示，最適合吃補的體質是「虛寒」者，如果手肘、膝蓋以下的 ... 者，在中醫學上稱為「厥逆」，有類似虛寒的症狀，容易怕冷、吹風會 ...

>>如何調整生冷食物並非完全不能吃，而是不宜吃得太頻繁，並依照個人體質來決定吃的頻率，體質虛寒的人能避開生冷食物最好，或偶爾為之； ...