[新聞] 研究:每天睡6~7小時就夠了! - terievv板- Disp BBS
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研究:每天睡6~7小時就夠了! 每天睡足八小時是長久以來的準則,可是科學家宣稱,每天只要睡六、七個小時就符合身體的自然需求。
此外,有關現代生活正 ...
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放假白天可以照三餐睡,晚上照睡04/1819:29.,我每天都要睡到10小時才夠不然隔天 ... 本魯大概6小時左右起床都好想繼續睡又會有失眠狀況,1-2點睡6-7點起床上班都很想 ...
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