【男人研究所】男友玩Tinder？別慌！愛他就用這6個方法增加 ...

你現在是不是不信任我啦？」每對情侶間都曾經出現過這句經典對白，尤其當妳發現，他背著妳與其他女生交往甚密，交友APP 如Tinder 更成為了新一代的 ... Search 🔥2022十二星座運勢解析 ⭐12星座今日運勢 【編輯Pick】剁手勸敗攻略 柯夢美妝心機大賞 星聞直擊 看全部星聞直擊 【我要吃肉】 名人花邊 藝人專訪 型男直擊 電影戲劇 封面之星 柯夢TV 美容保養 看全部美容保養 【撩男美人計】 美肌保養 焦點美妝 髮型保養 美妝新聞 蜜體健身 健康飲食 時尚風潮 看全部時尚風潮 【潮到出水】 【明星帶貨】 潮流穿搭 時尚新聞 渴夢生活 看全部渴夢生活 【餐桌上的高潮】 嬌點話題 熱搜美食 旅遊玩樂 星座塔羅 科技爆爆 女力職場 兩性愛情 看全部兩性愛情 【男人研究所】 戀情教戰 性愛悄悄話 男人真心話 主題專欄 看全部主題專欄 風格潮人 網星專欄 COSMOAngels專欄 COSMOCAMPUS 柯夢網星 得獎公告 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram LINE@ Youtube 星聞直擊 美容保養 時尚風潮 渴夢生活 兩性愛情 訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 2021外套大衣推薦！5大必備款式皮衣、風衣、毛毛大衣、羽絨外套...顯瘦不臃腫穿搭Tips公開！ 2 吃對食物比狂做運動瘦更快！女神潘慧如公開「14天減脂運動餐」(內附食譜) 3 2021年度好評陸劇推薦！豆瓣高評價TOP10，《理想之城》高分進榜，第一名是「這部」！ 4 2022虎年十二生肖桃花運解析＋「旺桃花」開運色包包推薦！屬牛揹咖色桃花遍地、屬兔揹藍色最容易脫單 5 天天在家過聖誕！「聖誕節居家裝飾單品」推薦，森林味永生花聖誕樹、浪漫球燈、麋鹿旋轉檯燈超質感又應景 GettyImages 「你現在是不是不信任我啦？」每對情侶間都曾經出現過這句經典對白，尤其當妳發現，他背著妳與其他女生交往甚密，交友APP如Tinder更成為了新一代的感情殺手。

到底情侶、夫妻間該如何維繫感情，才能避免辛苦建立的信任一觸即破？ 瀏覽圖集 6照片 GettyImages 1of6 1.別檢查對方電話 自從手機功能個人化，它可以收藏的「秘密」愈來愈多，想查閱對方一舉一動的誘惑就愈來愈大，妳也有偷偷地檢查過對方的手機嗎？甚至很多情侶發展出定期互相檢查的習慣，認為這是更公平公開的做法。

「妳沒有做虧心事，為甚麼怕被人看呢？」聽上去很合邏輯，但其實是個信任陷阱！因為這行為本身就是出於不信任！很多女生覺得要仔細看過他的手機，就會徹底地相信他，但如果你是真正相信，根本就不會生出這個念頭。

加上行動能轉變心態，查勤得愈多，即使查不出甚麼，也會使人愈不信任。

5招拆穿男友謊言！ GettyImages 2of6 ​2.空間是信任的土壤 每個人都有自己的小秘密，情侶二人之間走得愈親密，其實各自需要的空間就更大。

你不想自己的小天地被入侵，同樣地你也要尊重他的私人空間。

人類的心理很奇妙，沒有一個人會想被人透徹地讀心，但又有顆強大的好奇心—妳愈想知道對方的事，對方就愈保留，妳愈想藏起秘密，對方就愈想知道。

很多模範夫妻看起來十分纏綿，但實際上他們留給彼此很大的私人空間，當妳不事事尋根究底，對方反而會輕鬆向你稟報任何事。

「不管」彼此，是信任？還是放任？ GettyImages 3of6 ​3.信心就是要把「心」交出來 不要過於依賴科技，花多點時間在「現實世界」與對方交心、談心，唯有實在的面對面接觸，才能最完整地感受到對方的真誠。

很多時候單純在訊息中揣摩他的語氣到底是如何，一旦覺得他回覆不夠快，或者表達冷淡，就心生猜疑，不當面問清楚，反而去偷看他的手機、偵探般查他的社交媒體。

溝通是長久相處最重要的一點，不要把什麼都憋在心裡，及時表達心中的各種疑惑和不確定，將矛盾、問題解決於萌芽時。

你不把心交出來，何以信之？而且往往很多事，你把它說出來，反倒沒有事。

什麼都不說，只會沒事變有事。

揭密男人最愛隱瞞妳的6件事 GettyImages 4of6 ​4.激動也是無補於事 如果不幸地對方真的有所隱瞞，不論問題是哪種，首要的是冷靜。

不要因為自己是「受害者」，就一下子站在「就是你錯」的道德高地，或發難自虐，給對方一個說話和解釋的機會，也給自己聆聽和了解的機會。

更重要的是清楚自己的底線，不要讓失去理智的大腦胡亂去做傷害感情的事。

如果他的表現一直都好好的，只是犯了小錯且知錯能改，當你選擇原諒，就請重新相信，但如果他已屢犯不改，信任其實也沒法修復，那再多的糾纏也無謂。

5個談戀愛時須留意的惡魔細節 GettyImages 5of6 ​5.多疑更多是「自信」危機​ 面對信任危機，我們大多把問題直指向另一半，但很多時候明明了解對方性格與為人，也深深感受到他對自己的愛，腦海中卻總是出現被背叛的畫面，甚至漸漸連他的關心都不相信…多疑是一種心病，心中總是擔憂著自己是否會被拋棄，是否會面臨競爭，會被比較評分，會輸給別人。

心病還需心藥醫，但這顆藥你在他身上不會找到，因為那是個人自信和關係中自我肯定的問題。

與其怪責對方給不到安全感，更有效的方法可能是找出自信缺乏的原因，有種安全感是要自己給自己的。

別讓「好沒安全感」成為妳依附男人的藉口 GettyImages 6of6 ​6.愛人不疑，疑人不愛 當你真正愛一個人，你先要相信他。

當你選擇了相信，也就無需日夜猜疑。

即使最後發現你信錯了對方，那不是你的問題，是他的問題。

在這份感情中你表現真誠，勇敢去愛，他辜負你的信任，只是他不配得到妳。

但如果妳信對了，妳會感謝自己的勇氣，讓你能體會到更多愛情甜蜜的滋味，更珍惜那個讓妳舒服安心的人。

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