感情最難的是維持熱度！專家公開「快樂夫妻」會有的7個小習慣

如果想讓婚姻關係保持在一個很美好的狀態，光靠「運氣」是不足夠的，而是需要雙方的努力讓感情一直保持熱度！有位資深且本身婚姻生活美滿的諮商師， ... Fashion 時尚 Accessories 配件 Beauty 美容 Lifestyle 生活 People 人物 B-TV 影音 B-Club B-Club #封面人物 #CHANEL香奈兒 #金鐘57 搜尋 購買雜誌 訂閱電子報 登入/註冊 HOME Lifestyle Sexuality 感情最難的是維持熱度！專家公開「快樂夫妻」會有的7個小習慣 感情最難的是維持熱度！專家公開「快樂夫妻」會有的7個小習慣 by媽媽經 | 01Apr2021 | Sexuality #夫妻相處 #婚姻 #兩性關係 #感情維繫 #另一半 Source：pexels.com@josh-willink-11499、pexels.com@iriser、pexels.com@jonathanborba 如果想讓婚姻關係保持在一個很美好的狀態，光靠「運氣」是不足夠的，而是需要雙方的努力讓感情一直保持熱度！有位資深且本身婚姻生活美滿的諮商師，觀察並提出了以下7個快樂夫妻常有的小習慣，各位的婚姻生活裡也有這些小習慣嗎？ 延伸閱讀：《三十而已》婚姻關係是場「需求交換」！雙方需求不同，再撐都必換來失敗婚姻                        一天至少要擁抱2次，一次至少20秒 Source：pexels.com@ketut-subiyanto 不是很客套的擁抱，而是那種很親密的、黏踢踢的擁抱！擁抱20秒以上才能使腦下垂體中的賀爾蒙作用！在每天早上出門前、下班回家後，花20秒時間擁抱另一半吧！真的會馬上感到心情非常愉悅而且放鬆！ 擁抱的感覺真的非常好，所以如果你經常漏掉這一步的話，另一半會覺得不被關心！所以一定要記得做，而且要一直保持下去！ 延伸閱讀：在親密關係裡失去自我？你不斷退讓、放棄自己的立場，可能是這段感情失敗的原因...                        多花時間獨處 Source：pexels.com@leah-kelley-50725 大部分接受諮詢課程後的夫妻，竟然到下一次諮詢前仍沒有多花時間和對方相處！工作很忙、孩子也很忙，但不多花時間跟對方相處，怎麼保持感情的熱度呢？ 定期安排兩人單獨約會、不要有孩子在身邊，好好珍惜獨處的時光。

只有這個時候才可以用同樣的步調呼吸，好好的溝通！ 延伸閱讀：喜歡獨處卻被視為邊緣人？甘願「真孤獨」才有的8個好處                        知道另一半到底喜歡你做什麼，不要用猜的！ Source：pexels.com@ketut-subiyanto 這一點真的非～常重要！所有的人在感情裡對於表達愛的方式和語言的喜好都不同，如果不知道另一半的喜好是什麼，就直接問他吧！有可能他曾經表達過，只是你沒有注意到罷了！ 問對方：「我的什麼行為會讓你特別感到被愛？」有可能是你哪天主動為對方做了晚餐，又或者是溫柔的觸摸對方。

重新了解彼此的過程，也讓愛意跟感激的傳達過程更添一些有趣的色彩喔！ 延伸閱讀：6個原因解析有一種老派卻經典的愛情叫：其實「好朋友」才是最適合彼此的人！                        學習傾聽，且不打斷對方的發言 Source：pexels.com@ketut-subiyanto 安靜的傾聽也是告訴對方「我愛你」的好方法！用心聆聽對方的想法和感受，聆聽一整天發生什麼事。

「真誠的聆聽」似乎很簡單，可是對很多人來說卻是非常困難的，畢竟這要克制自己的想法，努力和對方視線交流，用點頭表達對談話內容的認同，必要時用手觸碰對方的手臂，表示你真的有在聽，也真的很在乎。

要讓對方感覺到他的想法和你的想法一樣的重要！適時地回應對方，但是不要告訴對方要怎麼做，只要對談話內回應。

延伸閱讀：該不該說出我愛你，「我愛妳」在愛情中的三種不同意義                        讓彼此知道生活中所發生的大小事 Source：pexels.com@olly 如果你不知道你的另一半身邊發生了什麼事，怎麼會知道何時該慶祝、何時付出憐憫和關心呢？如果另一半和好友發生摩擦時，可以在旁陪伴並給予支持，一直到風波平息。

無論生活中發生任何好事和壞事，另一半都能夠參與，並且在我們的身邊陪伴著。

同時，當你知道你的另一半在乎你們感情以外的事情，也會讓你更有安全感喔！ 延伸閱讀：為什麼愛情中會有不安全感，因為我只愛上部分的你                        讓彼此充滿安全感 Source：pexels.com@jack-sparrow 每個人都需要安全感，不要感到不安了才急著要讓對方感受到安全感。

要保持一個習慣，時常讓對方關係裡感到放鬆。

有時後突然其來的一句「我愛你」，可以讓對方的心裡暖暖的，也可以彌補某些對彼此不夠了解的片刻。

沒有任何一件事情比得上對方表達出對我們的珍惜、欣賞和感激更讓人感到踏實的了！如果對方正好跟你說為什麼他覺得生命中有妳真好，那麼妳也不會感到不安了不是！ 延伸閱讀：「婚姻來得不易，務必珍惜和守護」鄭秀文9大人生金句，見到天后的勇敢與堅毅                        一起規劃你們的未來 Source：pexels.com@ketut-subiyanto 兩人關係中，很多事情都不會真的發生，除非記在行事曆上。

比方說，親密的時間、單獨的約會等。

固定時間規劃兩人共同的行程，會讓你們感覺是不可分割的團體。

你們是一個團隊，不管是孩子的事情、個人的工作目標、親密生活，或是這周想要一起做的事情，不管是什麼，和另一半一起規劃吧！ 延伸閱讀：兩人關係回不去了？教你如何讓把傷害降到最低，不讓情況變得更糟。

            主圖來源：pexels.com@iriser  原文出處：媽媽經 延伸閱讀： 宥勝：只有快樂父母，才能養出快樂孩子 家庭教育不要指望孩子自覺，有遠見的父母要夠「狠心」         加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮 萬波必喝飲品推薦「綠豆沙牛奶」！七八年級生最愛，復古「綠豆湯」連阿嬤也搶著喝！ 台南咖啡廳推薦「泥臼咖啡」，復古民宅有個歐式小陽台，可麗露、冷萃咖啡讓人拜倒追隨！ 室內小盆栽推薦這5種！新人種植「黃金葛」最好養，虎尾蘭幫你吸收8成有害空氣 Ikea聯名2021秒殺款4/1開搶！Dior合作藝術家DanielArsham時鐘只要千元！10樣產品價錢、品項大公開 SHARETHISSTORY #關於作者 媽媽經 媽媽經提供給媽媽們食衣住行育樂與生活大小識，歡迎大家加入，一同分享討論！ #作者相關文章 獨養三個兒子長大！張柏芝5大育兒觀：想補習？請自己爭取！ novelty- 19Oct2022 新手買房怎麼買？專家曝買房「快狠準」的5個談判全攻略，殺價前要做的功課、表露神情也是影響成敗因素！ novelty- 14Oct2022 Youtuber陳彥婷育兒失控向兒道歉，兒回一句話超暖心！推薦全職媽媽3招遠離憂鬱深淵，更能在親子時光中享受幸福感 novelty- 12Oct2022 YOUMAYALSOLIKE 做自己，最時尚 DARETOBEYOURSELF.DARETOBELIEVE. 訂閱SUBSCRIBE 訂閱我們的電子報，每週收到潮流時尚美容觀點 訂閱 追蹤我們，不錯過Bella儂儂第一手流行訊息 加入Bella儂儂會員，可搶先試用體驗我們提供的產品 確認 FACEBOOK快速註冊 ABOUTUS CONTACTUS PRIVACYPOLICY COPYRIGHT©2022NONG-NONGGROUPLIMITEDALLRIGHTSRESERVED. 時尚Fashion 全部ALL 快報News 設計師Designers 趨勢Trends 購物Shops 穿搭Lookbook 其他Other 配件Accessories 全部ALL 包包Handbags 鞋子Shoes 腕錶Watches 首飾Jewelry 眼鏡Eyewear 美容Beauty 全部ALL 保養Skincare 香氛Perfumes 彩妝Makeup 護髮Hair 養身Body&soul 其他Other 生活Lifestyle 全部ALL 旅行美食Travel&foodies 設計玩物Design&gadget 電影藝文Movies&culture 占星Horoscope 音樂Music 兩性Sexuality 新奇趣聞Novelty 人物People 全部ALL 名人Celebrities 時髦玩家B-insider 影音B-TV 全部ALL 名人Celebrity 時尚Fashion 美妝Beauty 生活品味Lifestyle 特別企劃Special 特別企劃B-Club 全部ALL 線上活動Hot-event 特別企劃B-PLUS 藝文生活Promotion 雜誌訂閱Subscription FOLLOWUS 不錯過Bella儂儂第一手流行訊息 CONTACTUS 廣告刊登、異業合作或其他相關需求請來信email或是致電與我們聯繫。

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