走出外遇的十堂課-Lesson4- 情緒@ 黑攝會:: 隨意窩Xuite日誌
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200811270945走出外遇的十堂課-Lesson4-情緒?熊窩走出外遇的十堂課-Lesson4-情緒
「宣洩」會自毀
「表達」才能前進，才是真勇氣
吵架若淪為謾罵，就表示爭執的不是事件本身，而是雙方各自的情緒記憶，彼此只是在宣洩一切早該埋單的不滿、理怨、憤怒。
如果妳正在被激怒、被指責，請強迫自己訓練出理性表達的能力！
外遇所造成的情緒衝擊，像似二OO四年的南亞海嘯，一波高聳沖天的巨浪，打得我遍體鱗傷；意識還沒恢復過來，朦朧的雙眼看著潮水席捲身邊所有的一切，眼前未平的一波早已醞釀好接
延伸文章資訊
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走出外遇的十堂課魅麗，是時尚一本雜誌，訂它的電子報有一段時間了， 當我看到-- 走出外遇的十堂課--- 這篇文章的時候， 感觸千頭萬緒的，非常想和大家分享。
- 2走出外遇的十堂課@ mocmoc :: 痞客邦::
走出外遇的十堂課有句話說得很好：不要等到擁有許多才開始分享，因為未必會等到。因此，我們先談談助人。 其實和第六堂課《謙卑》中談到「
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可是外遇曝光後，一切就一百八十度大轉彎了，他帶著大量的憤怒批判我說：「家裡什麼都是妳做主、妳要怎麼就怎麼做！」 判若從天堂跌落地獄， ...
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我實在弄不懂，什麼樣的人格特質，會讓自己走上外遇這條路。 如果是原本的婚姻不幸福走不下去了，也罷。 問題是這些往外遇火坑裡跳的人，真的要準備放棄 ...
