[新聞] 7天瘦5kg!歐陽娜娜「花椰菜飯」食譜看這 - Disp BBS
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減肥方法百百種,但最多人推崇的絕對就是「少吃、多動」少吃也不是要你節食不吃,而是要吃對東西、少吃「卡路里高」的食物,加上搭配運動並且 ... 顯示廣告 隱藏✕ DispBBS guest註冊登入(i)線上人數:1829 首頁(home) 上頁(↑) 下頁(↓) 末頁(end) ※本文為MindOcean 轉寄自ptt.c
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搜尋了幾個大家推薦替代主食的食材蒟蒻麵、豆腐麵、花椰菜米…等等感覺花椰菜米接受者比較多(? 因為我看連 ... Re: [減肥] 91已減至84,想繼續求進步.
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花椰菜米最近很夯小七也推出混一半花椰菜米的微波食品上網蒐花椰菜米很多都是葉佩雯,或者寫的毫無重點想來最敢講真話的PTT問問看有巨巨主食是花椰菜 ...
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... 區別只在於減肥的速度有快慢。而我產後胖了好些年,這次僅用一簡單方法就成功減肥30斤,期. ... 午餐:牛肉+花米+白花椰菜+綠花椰菜+葡萄;.
- 5[心得] costco好市多花椰菜米,減醣好食材 - PTT Uncovered
本來想說要靠吃花椰菜米加上其他,來慢慢瘦身但是手搖飲料戒不下來!根本沒有用阿~~一樣肉! 哭哭~這個單吃撒上黑胡椒、或者香蒜,其實就不錯了呢!