我已经够好了:克服自卑!从“担心别人怎么想”到“勇敢做自己 ...
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延伸文章資訊
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心理學家Brene Brown 在《我已經夠好了》這本書中,提及了克服自卑很重要的觀念:「追求成長比追求完美,更實際也更容易達成。」當我們 ...
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我已經夠好了txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 布芮尼.布朗/ Brené Brown 出版社: 馬可孛羅副标题: 克服自卑!從「擔心別人怎麼想」,到「勇敢做自己」
- 4勇敢面對自己的脆弱 活出真實的我 - 學生輔導中心
Brené Brown 博士認為,告訴自己「已經夠好了」是一句能讓我們脫下盔. 甲的有力話語。當你在生活中遭遇不安,對自己的價值產生懷疑而停滯不前時,. 請告訴自己 ...
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