開啟一扇窗讓悲不再傷手冊-給傷慟一個出口 - 安寧照顧基金會

JumptoNavigation 【讓悲不再傷】開啟一扇窗　讓悲不再傷手冊-給傷慟一個出口 由於悲傷會用各種型式出現，有時它是自責、有時它是罪疚、有時它是生氣、有時它是 哀淒、有時它是痛心、有時它是輕鬆與解脫...，無論什麼情緒，它們都是悲傷的記號，也因 此不斷提醒著我們失落的存在。

在經歷這些情緒的途中，又往往可以感受到一股想逃離、想掩蓋的衝動，如果一切不發 生是多麼美好的事，如果事情能重來又會不會更好；這樣的衝突就在心理反覆出現。

一直到悲傷找到出口，