Re: [求助] 想離婚- marriage - PTT情感投資事業版

ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... Re: [求助] 想離婚 ... 也許原原po需要把妳們的相處模式好好想一遍， 從相戀走到結婚，除了衝動之 ... 熱門文章 看板查詢 看板 marriage 標題 Re:[求助]想離婚 作者 ting19860427 時間 2021/10/1711:48:13 人氣 推:6 噓:0 留言:41 更多ting19860427文章 相同討論串 返回marriage看板 首頁 marriage Re:[求助]想離婚 分享給朋友 原原po的問題可能有二種， 1.對方無視自己的需求， 擅自以「我是為你好/我覺得這樣比較好」的方式去執行。

2.先生被指責時，下意識會爆氣拒絕溝通。

第一點比較簡單， 如果軟磨硬泡怎麼講都無效， 像某篇回文的那位媽媽， 要杜絕這種情況， 就完全不要請對方代為執行原本自己要做的事/要買的東西， 如果對方硬要去買卻又不是自己要的， 食物就完全不要吃，在他面前倒掉， 用品就拿去退。

因為這是情緒勒索的一種， 唯有自己的立場堅定， 才能讓對方明白。

不過因為這樣的回應很硬， 所以做為一個枕邊人， 最好還是要在其他的地方表現出「我還是很愛你」。

第二點是長久的相處下累積出來的。

曾經我也在一段感情裡遇到同樣的問題， 在一起四年，剛開始都好好的， 後來開始出現原原po所說的， 對方總是會說： 「對對對，都我的錯，妳都沒錯，這樣總行了吧??」 當下我也覺得對方難以溝通， 但是分手之後去思索我和他的相處模式， 發現他會這樣是因為我平常太強勢， 而且說話方式總是指責。

再進一步深究自己為何講話變得咄咄逼人， 又發現是因為當我想撒嬌的時候， 他曾對我說過：「都這麼大的人還撒嬌，噁不噁心啊?」 久了之後， 我不會再用軟軟的語氣音調跟他說話， 就算他幫我完成了一件事(例如晾衣服/刷浴室/煮飯給我吃)， 我首先表達的，不是謝謝他主動幫我做事， 而是「欸你晾衣服為什麼不翻正面呢?」、 「馬桶裡還是有尿垢耶」、「這道菜也太鹹了吧，你都沒試吃嗎?」 如此幾次惡性循環下來， 感情一定會變差。

當時的我和他都沒有足夠的經驗和智慧去處理這樣的相處模式， 說得出對方的態度很討厭， 卻說不出也調整不來自己錯誤的應對方式， 最後走上分手一途。

另外我好奇的是， 這二種狀況，難道婚前沒有跡象嗎? 怎麼會多年過後才突然爆發? 也許原原po需要把妳們的相處模式好好想一遍， 從相戀走到結婚，除了衝動之外， 對方一定是有什麼優點大到妳願意包容問題1.，願意嫁給他， 但在這些日子以來， 兩人又是忘記了什麼、或是被生活的現實磨掉了什麼， 所以對話變得越來越尖銳，關係也隨之變差。

具體來說要怎麼做我也不知道， 畢竟妳們的問題只有妳們最知道， 但是我很清楚，絕對不會只是妳老公有問題。

如果沒有人願意先拉下臉承認自己也有問題並做出改變， 這段婚姻一定是貌合神離的。

祝福妳。

※引述《anergyst(anergyst)》之銘言： :我是原po :大家推文我都看了 :發文的本意是求助也是想疏導我的心情 :然後我已經有上班了所以不用聚焦在我帶孩子這件事上 :飲料的溫度有共識知道常溫店家做涼的溫的店家做熱的，出發前已經跟先生確認溫的～ :回來之後他說他幫我改了 :然後我講完自作主張的時候我先生說以後就都照你講的買（口氣沒辦法用文字表達， 但 :這是小事我舉例出來不是想讓大家聚焦在飲料溫度上 :而是我是在表達我覺得不受尊重（之前表達過他說他會改） :吵架完當沒事翻篇但當我要談的時候又會翻舊帳 :再來就是我覺得情感匱乏吧沒有親密互動 :部分網友覺得自作主張這詞很不好我也同意當下有點生氣情緒上跑出來的是《又來 為 :我也在想要怎麼跟先生開這個口 :之前的情況是 :我表達》先生反駁無視或吵架翻舊帳（對對對都是我的錯之類的話）》我更激烈的表達 》 :所以我才覺得溝通無效而且似乎我的喜怒哀樂都是不被重視講也白講有點無力 :謝謝大家聽我抱怨離婚我也有在考慮諮商也有 :再想想怎麼做謝謝 :----- :SentfromJPTTonmyiPhone -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.200.47.25(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1634442495.A.C39.html ※編輯:ting19860427(1.200.47.25臺灣),10/17/202111:48:36 推anergyst:謝謝你的回覆我也有意識到我都是下意識去指責已經10/1711:53 →anergyst:很少撒嬌了應該說夫妻單獨相處的時間就是各做各的10/1711:53 →anergyst:沒有什麼加溫然後再加上小事這麼磨變成了現在這樣10/1711:53 我現在的對象很會主動幫我做事， 但他為我做的事的內容沒有達到我的標準時， 我也沒有像以前先挑剔了。

舉例來說， 昨天發現他幫我晾衣服『又』沒有把袖子全部拉好， 以前的我會這樣說話： 「你又沒把袖子翻好了，這樣我衣服會皺耶!!拜託你下次用點心好嗎?」 或是： 「你要主動幫我做事的話就做好來，不然不如不要做」。

但昨天的我選擇了用詼諧的口吻搭配大大的笑容說： 「哇~，寶貝把我的衣服變成無袖了~magic!!!」 邊說我邊把沒晾好的袖子拉出來。

他聽了就笑著說： 「對不起嘛~我在晾時沒有注意到~」 我接著說： 「沒關係，這是小事，謝謝寶貝幫我晾衣服~!」 然後我們相視而笑的換了話題。

以上的好口吻會發生在我心情好的時候， 當我煩躁時，我也是會不小心先挑剔抱怨， 但會克制我使用的字眼和語氣， 不要用『又這樣』、『都沒做好』之類的。

過一會我情緒降下來之後， 我一定會去抱抱、親親他， 然後老老實實的為自己的口氣差道歉， 如果對方在氣頭上，就瘋狂撒嬌示好， 通常都會直接和好XD 希望原原po和先生可以解決這個問題和好如初， 才不會愧對了當初這麼相愛而決定攜手一生的彼此^^ 推yaokut:推，相處的負循環真的是日積月累累積下來的。

10/1712:05 →yaokut:別期待指責的話語，能夠帶來好的結果。

10/1712:07 對的， 要改變其實很不簡單， 但如果雙方都有心的話會比較容易一些。

推misscircus:都是你讓我不舒服，我也讓你不舒服如此而已。

10/1712:16 就是惡性循環， 最好是： 你讓我不舒服 =>一起分析出為什麼你要讓我不舒服 =>改善根本原因。

不然你開了一間店， 某天開始出現很多大嘎嘎， 只是看到嘎嘎就殺， 卻不去思考為什麼店開這麼久了現在才突然冒出大嘎嘎的話， 大嘎嘎是不會有被消滅的一天的~ *嘎嘎4蟑螂辣~~XD ※編輯:ting19860427(1.200.47.25臺灣),10/17/202113:55:05 推rosa0027:推10/1714:29 推pastoris:推。

我們習慣說話的方式常常會不自覺的延用成長環10/1714:31 →pastoris:境的pattern，若非自知且有意識的矯正並練習新的說10/1714:31 →pastoris:話方式，往往在關係中很容易落入『都是別人』的問題10/1714:31 →pastoris:囧10/1714:31 →pastoris:畢竟絕大部分關係的狀況通常是禍從口出造成的『感10/1714:31 →pastoris:覺不好』10/1714:31 說穿了就是說話的藝術， 怎麼將不合乎自己期待的/交代對方但對方溝確實完成時，這種落差感造成的情緒， 用正向的話語表現給對方知道， 是一門課題。

→shannienie:妳現在改變了用詞語氣但你的現任對象也是願意承認道10/1714:51 →shannienie:歉沒做好才會變正向循環...你們針對的是事，盡量不10/1714:51 →shannienie:再犯同樣的問題摩擦會進而減少10/1714:52 對，因為對於這段感情， 我們都希望可以越來越好， 所以每次不愉快我們都有當下解決的共識。

→shannienie:可是像遇到妳肯改語氣態度但對方給的回應依然是卸責10/1714:58 →shannienie:推諉爆氣依然無法改善。

簡單說就是不會真誠道歉承10/1714:58 →shannienie:諾下次會注意，總結一方針對事一方卻只會爆氣模式10/1714:58 →shannienie:怎麼辦？10/1714:58 磨合有一個重點就是二人都要退讓， 而不是一方認錯了(也不要低聲下氣，這過頭了)，另一方還在得理不饒人， 遇到這種的真的只能分手或離婚了。

→shannienie:對方婚前婚後判若兩人，大概遇到影帝級10/1715:00 這比遇到會劈腿的還倒楣 推yaokut:通常剛開始改變語氣，不太會立即見效的，尤其是長期10/1715:07 →yaokut:都是負循環時，通常需要一點時間消除雙方怨懟。

10/1715:07 認同 →yaokut:若對方也想調整，一開始可能也只會展現攻擊性沒那麼10/1715:09 →yaokut:強，但仍有攻擊性，沒耐心的人可能就破功，又回到怨10/1715:09 →yaokut:懟對方的模式了。

10/1715:10 對的，所以我才說雙方都有心的話才會比較容易一點， 改變自己的行為模式是很難的， 更別說是雙方一起改了。

→shannienie:如果已經一方修正語氣或說想建立善溝通3年以上，另10/1715:23 →shannienie:一方依然無視針對事溝通而非針對人就是只會爆氣然10/1715:23 →shannienie:後貶低或硬拗自己對，這樣久了真的會疲乏。

覺得很大10/1715:23 →shannienie:部分是對方不想正向循環不想溝通，講好聽是孩子氣10/1715:23 →shannienie:脾氣差講直接是想凌駕主宰一切10/1715:23 其實每個人的個性及說話方式的形成， 跟原生家庭有很大的關係， 也許對方不是不想正向循環， 而是他不知道除了負面的表達外， 他還能怎麼表現出他的不滿讓對方知道， 因為成長過程中， 他只有看見自己父母家人間的情緒表達和說話方式。

打比方說， 就是像個不會解聯立方程式的小孩， 需要有人教他計算的方法， 陪他演練一遍又一遍，直到熟悉為止。

(但如果是看到題目就把紙張撕爛，歇斯底里喊叫我不要的那種…大概就跟新聞的陳某一 樣沒救惹) →yaokut:一般很難單方面建立善溝通三年以上的QQ10/1715:25 →yaokut:一開始能維持一個月，就很厲害了XDD10/1715:26 →shannienie:因為不想隨便離婚靠責任感和自尊、過往情感支撐，只10/1715:37 →shannienie:是覺得堅持自己沒有錯好像就沒事了，其實另一方真10/1715:37 →shannienie:的無語啊...10/1715:37 如果不想離婚， 那其實應該要去思考當初為什麼想跟這個人結婚。

如果是婚前就這樣，那為何婚前可以接受，婚後卻抱怨連連?這其中的差異是什麼? 找出它並思考如何改善。

如果夫妻雙方都有心，可以一起討論， 就當做是在做一個專案， 專案名稱叫『拯救婚姻』。

如果對方是想改變但不知道怎麼變， 那就要引導他， 或去找諮商師，讓專業的來XD ※編輯:ting19860427(1.200.47.25臺灣),10/17/202118:23:48 ※編輯:ting19860427(1.200.47.25臺灣),10/17/202118:24:17 →shannienie:想到最近某個主播說離婚後才知道前夫早就外遇所以她10/1722:34 →shannienie:事後回想才發現種種的言行不和諧其實是有跡可尋，只10/1722:34 →shannienie:是當初她用的是信任或對方工作忙碌而非吵鬧，但那就10/1722:34 →shannienie:是一種很孤軍奮鬥的fu最後會懷疑在堅持守護婚姻的意10/1722:34 →shannienie:義為何？10/1722:34 分享給朋友 更多ting19860427文章 相同討論串 返回marriage看板 近期熱門文章 232 [情報]Epic總裁表示世界需要一個統一的遊戲商店 415 11/1716:16 C_Chat 更多Sessyoin文章 949 [討論][Vtub]Hololive晚間直播單(1101117) 1491 11/1717:35 C_Chat 更多timsun105文章 228 [問題]哪些華語歌曲當「替身」感覺超強 287 11/1715:50 C_Chat 更多yamahabbs文章 214 Re:[問題]為何中國能有米哈遊這種超強技術團隊 452 11/1705:13 C_Chat 更多chenglap文章 210 Re:[生產]所以說生產真的還是別選診所吧？ 306 11/1801:09 BabyMother 更多juliax86092文章 739 [討論][Vtub]Hololive日間直播單（1101118） 1002 11/1807:05 C_Chat 更多laptic文章 158 [閒聊]為什麼敵人都要等美少女變身完才開打？ 227 11/1712:22 C_Chat 更多hiyato994文章 137 [閒聊]法系職業碰上近戰貼身該怎麼處理 245 11/1713:43 C_Chat 更多lanjack文章 136 [問題]「XD」算不算流行最久的表情符號 174 11/1719:17 WomenTalk 更多benben021123文章 -34 [求助]Re:買房頭期款問題 812 11/1713:07 marriage 更多eting49文章 marriage熱門文章 -34 [求助]Re:買房頭期款問題 812 11/1713:07 marriage 更多eting49文章 84 Re:[求助]Re:買房頭期款問題 199 11/1718:19 marriage 更多drin文章 43 Re:[求助]Re:買房頭期款問題 112 11/1716:38 marriage 更多mtyc文章 -12 [閒聊]七年級前段，是不是開始有離婚潮了?? 39 11/1711:59 marriage 更多AK47shoot文章 42 Re:[求助]Re:買房頭期款問題 209 11/1808:25 marriage 更多ufoking文章 91 Re:[求助]買房頭期款的問題 494 11/1700:32 marriage 更多cara4966文章 24 Re:[求助]Re:買房頭期款問題 58 11/1714:00 marriage 更多topic21000文章 8 Re:[求助]太太懷孕了一定要買車嗎? 160 11/1718:32 marriage 更多geniustay文章 19 Re:[求助]Re:買房頭期款問題 137 11/1810:54 marriage 更多Kobe2630文章 8 Re:[求助]買房頭期款的問題 21 11/1623:05 marriage 更多fatman5566文章