正確薑茶做法@ 親親我的小寶貝:: 隨意窩Xuite日誌
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親親我的小寶貝這裡記錄了我的學習新知+生活的點點滴滴+寶貝成長的軌跡！跟大家一起分享~日誌相簿影音好友名片 200911261315正確薑茶做法?營養保健正確薑茶做法 冬天到了很多人喜歡喝熱呼呼的薑茶 但是我發現很多人薑茶的做法有點過火 首先薑茶不要太濃太辣很多台灣媽媽熬的薑茶辣得難以下嚥好像在喝辣椒水一樣這樣的薑茶輕者引起咽痛胃痛重者引發全身不適感高品質的薑茶應該稍辣即可同時保有新鮮生薑的清香 新鮮的薑含有大量的薑醇可促進血液循環所以中醫說生薑有的效果但是如果你把它熬煮很久它就會揮發掉促血循的效果減弱 乾薑中的薑醇已轉變為薑烯酚比較容易消炎與止痛中
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... 醫生開藥方。很多人知道姜有祛濕的效果，淋雨後煮一杯薑茶可以預防感冒。其實薑茶不僅有預防感冒的效果還有還有很多不同的作用和做法。
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加入黑糖、冰糖、紅棗、枸杞，倒入1000ml水加蓋熬煮20分鐘、至顏色變深。 一般黑糖薑茶多半只用黑糖來泡，加入冰糖可以提升清香的甜味。 以 ...
