找回面對自己的勇氣：自信來自自卑，勇氣來自脆弱- 每日健康 ...

他是一名老師，總是全力地付出，面對著學生與家長，以及他熱愛的朋友家人。然而，當得到的回報不足以回本或者超過期待時，就會陷入無止境的失望。 Y先生害怕 ...

展現脆弱真實的一面，真誠面對自己很害怕的部分，才能一再提升我們 ... 的夯書『被討厭的勇氣』有異曲同工之妙）；第二個就是在容易自卑的 ...

有趣的是，勇氣的核心就是「害怕」， 亦即我們對危險、失敗、失望的回應。那個時候面對「害怕」的自己是什麼樣子？走進內心深處，體會一下： ...

不敢面對現實的人是膽小鬼，是懦夫，但接受現實更需要勇氣。現實中，有些事情我們不能左右，不過有一點是明確的，我們在左右不了現實時， ...

蘇庫普強調，每個原型都有正面與負面特質，這些特質可能幫助或阻礙我們。只要釐清阻礙自己前進的原因，就能透過練習增加勇氣，克服恐懼。