趕走體內「寒氣」 從改善體質開始- BRAND'S - 白蘭氏

陳麒方表示，最適合吃補的體質是「虛寒」者，如果手肘、膝蓋以下的 ... 可改善末梢血液循環，直到身體回暖為止，把過寒的體質逐漸調理回來。

201102251820虛冷體質的改善方法 ?健康養生. 手足冰冷的定義是手足（四肢）表面溫度低於正常並伴手足寒冷感覺的臨床表現。一般冷至腕、踝者名『厥冷』；冷 ...

而中醫所講的「體寒」又叫「虛寒」，就是體質虛且寒，而體寒是因為 ... 的運動與不要過量的飲食之外，中醫師建議可以採取3種作法來改善。

體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這類體質人士的末梢血液循環較差，體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢， ...