職場》職場主管長期霸凌怎麼忍網友激賞「尊嚴自己給」 - 生活

根據1111人力銀行調查發現，有將近7成的受訪上班族曾經遭受職場霸凌(包括言語與肢體)，霸凌者以「主管/老闆」(66.2%)佔最大宗。

遭受過的狀況以「言語嘲諷 ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 玩食 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 特定工廠 汽車 房產 首頁 生活 職場霸凌情境模擬。

(圖/1111人力銀行提供) Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 職場霸凌無所不在，不管是指責謾罵還是酸言酸語，都令人難以忍受。

有名網友PO文表示，自己要承接2~3人工作量，已經完全無法負荷，還得長期遭受主管言語霸凌，終於忍無可忍直接與他對嗆，結果龜縮的主管開始裝傻，還反過來勸原PO不要情緒化。

此文一出也釣出不少曾經被主管、同事欺負的網友，「之前霸凌我的那個女的被我錄音，我離職在全員頻道揭發她的行為時，她還罵我偏激什麼的，有截圖我可以告她毀謗」、「這種主管最爛，妳發洩了，他就故意裝傻，搞的妳就是情緒化，然後把妳汙名化」、「那就找好下一家，直接離職，骨氣尊嚴是自己給的」。

根據1111人力銀行調查發現，有將近7成的受訪上班族曾經遭受職場霸凌(包括言語與肢體)，霸凌者以「主管/老闆」(66.2%)佔最大宗。

遭受過的狀況以「言語嘲諷／辱罵」佔大多數，其次則有「背後蓄意中傷說壞話」、「精神壓力／被排擠／被忽視」、「工作上不給予資源／支援」及「打壓工作表現」。

又從性別交叉分析觀察，男性遭受職場霸凌的比例高於女性7%。

1111人力銀行發言人黃若薇表示，職場中「非強勢」的霸凌行為並不少見，包括冷凍、忽視、孤立甚至是工作上不給資源等，此種消極的打壓舉動，讓被霸凌者身心俱疲，萌生離職念頭，造成人員頻於流動，而徒然消耗公司人事訓練成本。

其次，若霸凌者是來自於管理階層，其霸凌行為也容易被解釋為「強勢領導」，有時連霸凌者都不一定認為自己的舉動是一種欺壓行為，甚至容易被解讀為求好心切，以致於職場霸凌現象長期存在。

黃若薇建議，為了減少轉換職場後適應不良的狀況出現，上班族在就職前應該多方打聽新工作的環境現況，而1111人力銀行「面試經驗暨工作甘苦談」囊括上千筆各行各業的求職實戰經驗及從業人員工作甘苦分享，真實呈現職場真實樣貌。

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