[心得] 童年情感忽視| 情感缺失ptt | 生病了怎麼辦-2021年10月

情感缺失ptt，你想知道的解答。

童年的情感忽略，會給孩童的心智成長帶來創傷就好像汽車缺乏了燃料雖然小孩子具有一定的回復力，不會因為一次兩次的情感忽. 生病了怎麼辦 [心得]童年情感忽視|情感缺失ptt 童年的情感忽略，會給孩童的心智成長帶來創傷就好像汽車缺乏了燃料雖然小孩子具有一定的回復力，不會因為一次兩次的情感忽視就受創但如果 ... Togglenavigation PTT學習區 看板列表 熱門文章 最新文章 首頁 book [心得]童年情感忽視 [心得]童年情感忽視 看板 Book 作者 hazards 時間 2020-07-2417:46:37 留言 9則留言，7人參與討論 推噓 7  ( 7推 0噓 2→ ) 書名：童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？ 推薦指數：★★★★★ 網誌：https://bit.ly/30CbxuM 購買連結：https://bit.ly/3fY413F https://imgur.com/VhazVgf.jpg 這本書是講述童年情感忽視 作者是首倡「童年情感忽視」的諮商領域的專家 本書中分享了很多她和個案中累積的心血經歷 忽視，定義為 「給予對方極少的注意力或關心，或是不理不睬；特別是因為粗心而任其自生自滅。

」 我們很多人可能曾有這個現象，當小的時候常常需要父母的支持時刻 但父母卻忽略了你的感受， 或者父母做了什麼，讓你覺得你在他們心中根本不重要 書中舉了很多種造成童年情感忽視的父母 不一定是出自惡意 而是父母真的因為過於忙碌或生活負擔太重，而無法分心照顧、 或是慣於用威權式的命令教育，而忽略了小孩子的真實心聲、 或者他們自己童年，也是在情感忽視的環境下度過，很難了解怎麼跟小孩建立親密的情感 連結，而常常忽略了小孩的感受、 但也有可能他們就真的是很糟糕，是位癮君子或無良心的反社會人格... 童年的情感忽略，會給孩童的心智成長帶來創傷 就好像汽車缺乏了燃料 雖然小孩子具有一定的回復力，不會因為一次兩次的情感忽視就受創 但如果童年的情感常常受到忽視 長大後可能會難以處理自我內心的情緒、不自信 或者是和他人產生隔閡感，人際間出現難以與人建立親密關係的問題 這些是童年情感創傷者可能有的十種特質 □空虛感 □反依賴(害怕依賴別人) □不切實際的自我評價 □虧待自己，把同情心留給別人 □罪惡感與羞恥感 □針對自己的憤怒與自責 □極力想隱藏自己的真實情感 □無力滋養自己和別人(無法感情上給予他人愛、關懷和幫助) □缺乏自我紀律 □述情障礙：無法察覺情緒或瞭解情緒 這種心靈的創傷不一定是自覺的 有可能是自己都不清楚怎麼來的隱藏傷口， 長期困擾著創傷者的一輩子。

書中有給予創傷者的建議 教如何處理心靈的陰影 例如：用詞語學習表達、記錄來自我察覺當下的情緒 承認自己的情緒，並從情緒中尋找能量 並有自信表達或分享自己的情緒、 以及給自己建立改變的清單 還有給為人父母者 卻擔心自己變成忽視者的建議。

如果想要當個好父母 有三種可採取的基本情感技巧： 1.情感上連結父母能夠對孩子感覺到情感上的連結。

2.付出注意力父母能夠把注意力放在孩子身上，將他看成一個獨特且獨立的個體， 而不是他自己的延伸、財產、或是負擔。

3.充分回應運用情感連結和注意力，父母能夠充分地回應孩子的情感需求。

重要的是當小孩碰上麻煩時 要能要先讓小孩說出來並傾聽、並用同理心站在小孩的這方 用話語來幫助他了解他當下的感受並表示理解 最後還是要清楚表達自己這件事的觀點和態度 且鼓勵小孩做出正確行動並追蹤進度 如果能把心用在自己小孩身上 肯定能做個付出足夠愛的好父母，不要懷疑或不自信！ 小的時候爸媽會常常與你談心事、講是非嗎？ 也許他們在你不曉得的時候 已經在你的成長過程中給了你很大的幫助！ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.71.6.125(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1595584001.A.3DF.html 1F推apple8335:有這本很棒的思考點07/2418:17 2F推kantantantan:07/2419:49 3F推jemima:謝謝分享～07/2421:18 4F推recorder1989:推！07/2423:14 5F推hsiflow:大推這本！也推續集《實戰篇》07/2512:12 6F推giselaa:因為推薦去找來看，覺得寫得很好，書中說到童年情感忽視07/2718:50 7F→giselaa:容易導致自制力低落跟嚴格自我批判，也讓我對父母的角色07/2718:50 8F→giselaa:有更深的了解07/2718:50 9F推EDGE:感謝分享！07/2719:40 ‣返回book看板 book最新熱門文章 20 [問題]改善害怕得不到的書 65 book 2021-02-0317:21 41 [討論]大家覺得電子書的訂價合理嗎？ 129 book 2021-01-3021:29 142 [活動]po一本你最近買的書challenge 175 book 2021-01-3018:28 26 Re:[討論]原子習慣/刻意練習到底改變啥?能舉例嗎 40 book 2021-01-2612:52 15 [討論]原子習慣/刻意練習到底改變啥?能舉例嗎 153 book 2021-01-2608:10 17 [問題]10吋左右閱讀器選擇 46 book 2021-01-2513:57 最新文章 [新聞]真的假的？民眾居家隔離1天1,000元，遭 womentalk 2021-02-0418:44 [ＸＤ]奇片漫畫-排球隊 joke 2021-02-0418:39 [猜謎]很隨便的愛莉莎莎 joke 2021-02-0418:37 Re:[ＸＤ]我解開祖父悖論了 joke 2021-02-0418:36 [討論]分手後復合感情是不是不像從前了？ 1 boy-girl 2021-02-0418:35 [ＸＤ]韓國交換學生 joke 2021-02-0418:34 最新熱門文章 [討論]現在的小孩是不是都不懂一些送禮禮節 [womentalk] [討論]女版的女生多還是男版女生多? [womentalk] [討論]全熟蛋還是半熟蛋？ [womentalk] [分享]我的O2找對象心得 [boy-girl] [心得]2020年度好險我買了大賞 [makeup] [閒聊]八嘎囧並不是壞 [womentalk] [閒聊]多久吃一次甜點? [womentalk] [閒聊]這樣算是沒有禮貌的事嗎 [womentalk] Re:[求助]復合成功機率大嗎?我好難受[更新] [boy-girl] [閒聊]喝過好茶以後會回不去嗎？ [womentalk] [問題]本身過敏，如何說服老公讓我買清淨機 [womentalk] [閒聊]生養小孩到底要不要考慮經濟問題？ [womentalk] 閱讀更多常見健康問答只關心自己PTT空虛感PTT童年情感忽視PTT情感缺失測試感情缺乏症冷漠PTT 延伸文章資訊躁鬱症|情感缺失ptt躁鬱症（英語：bipolardisorder，亦稱双相情感障碍、情緒兩極症，早期稱為躁狂抑鬱疾病、manicdepression），是一種精神病經歷情緒的亢奮期和抑鬱期。

為什麼有些人容易「憂鬱、自責」？心理師：從小乖巧、聽話的...|情感缺失ptt弗洛伊德在1917年的論文中寫，說人們在憂鬱狀態下，容易將自己的負性情感投注到自己的身上，而不是覺得別人糟糕。

憂鬱者憎恨自己的程度遠超出自己的實際 ...[問題]成人ADHD的感情觀|情感缺失ptt博客來-童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？|情感缺失ptt表達自己的情緒。

【10個修復童年情感忽視的練習】[心情]感情淡了是否還能增溫|情感缺失ptt不知道有沒有經驗談可以參考，感謝~--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:...在上諮商及身心科，家庭問題處理完後，一直到最近才跟醫師提到感情缺失問題。

假性孤兒關於情感缺失父母|情感缺失ptt也許是情感缺失的父母，影響了你的童年，進而導致在某些時候，產生了孤單、難受、不被理解、控制不了情緒等感受，於是仰天長歎：唉，我的 ...[尋文]受感情缺失症大學被退學（已尋到）|情感缺失ptt感情缺失症/感情缺乏症/情感缺失/情感缺乏大學被退學可能的首發站是哪裡？(晉江/起點/四月天/瀟湘/紅袖添香/鮮網/POPO等)我想不起來是看到版 ...[閒聊]覺得自己很冷漠|情感缺失ptt覺得自己很冷漠不知的是失去對生命的熱忱，還是感情缺失之類的病對政治、時事是了解的，但一點都不在乎每天會瀏覽社會新聞、國際報章雜誌但僅僅是因為「我 ...[心得]童年情感忽視|情感缺失ptt童年的情感忽略，會給孩童的心智成長帶來創傷就好像汽車缺乏了燃料雖然小孩子具有一定的回復力，不會因為一次兩次的情感忽視就受創但如果 ...[心得]《假性孤兒》|情感缺失ptt【2】情感缺失者的徵兆挑了幾個讓我非常有感觸的部分。

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