為什麼心情不好總要遷怒他人呢? - 劇多
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心裡不痛快容易遷怒人,歸根結底還是因為心理素質不高,遇事急躁沉不住氣 ... 並不是所有的人心情不好都會遷怒別人,只是人在憤怒的狀態下,會容易看 ...
首頁>Club>2021-02-1409:27
為什麼心情不好總要遷怒他人呢?
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1#鬱青陽光
路有平坦和崎嶇之分,事有順利和困難之別。
人有七情六慾,也有旦夕禍福。
人的一生不會總是風和日麗,也有陰天和下雨。
人遇到不順心的事時有發生,心裡不痛快,看哪裡哪裡不順眼,往往總會有人被壞情緒波及,成為可憐出氣筒。
成為出氣筒的往往是關係或者感情最親、最近的人。
當然也有不相干的外人。
家人親人大多會選擇包容、開導、好言勸說。
趕上給外人發脾氣,外人大多不會吃你這一套,容易引發衝突,得不償失。
心裡不痛快容易遷怒人,歸根結底還是因為心理素質不高,遇事急躁沉不住氣造成的。
為此提出如下建議:
一是建議多看看書,提高自己文化素養。
二是學會排解鬱悶和不快,可以到遼闊草原縱馬馳騁一番,也可以站在高高山巔痛快大喊幾聲。
三是可以和知己好友傾訴,有時候一吐為快,說完了心裡也就輕鬆了。
排解不快的方式方法很多,因人而已。
其實,心裡不痛快一味積壓在心裡對自己健康也不好,久而久之容易抑鬱成疾。
希望你遇事Sunny一些,不要鑽牛角尖,不要自己給自己過不去,更不要遷怒別人影響別人心情。
遇事遷怒別人未免有些自私,還是改掉這個不好習慣或者毛病吧。
祝一切順利,萬事如意!
2#德佑房產盧向元
並不是所有的人心情不好都會遷怒別人,只是人在憤怒的狀態下,會容易看什麼都不順眼,需要找到一個發洩的物件,當然對於已經心理比較成熟的人來說,還是會在這個時候控制自己的情緒,不影響到別人。
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