如果你是上熱下寒的體質，一般會有這些表現，快看看你有沒有 ...
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不能避免地進食寒涼食物時，可以在寒涼食物中加入生薑以中和其寒性。
一、上熱下寒體質如何“救贖”你的上熱下寒?日常調節需注意: 相關文章.
上熱下寒，也是很多人常常不解的一個問題，爲什麼自己又上火又怕冷呢?上熱下寒，顧名思義就是在同一時期內，上半身容易上火，下半身虛寒。
上熱下寒體質，實際上指的是上焦虛火旺盛，食用熱性食物或者中藥就很容易出現上火症狀。
而下焦寒涼，指的是冬天容易手腳冰冷，怕寒等表現。
而上焦火下焦寒從中醫的角度上來看，是因爲心腎不交所引起的。
這類症狀在治療
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