學會說出自己想要的東西,就從接納自己開始@ 聲活工坊 ...
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聲活工坊SoundWorld 跳到主文 好聲音.好生活 不是好聲不出活 用耳朵閱讀好書 用聲音解放眼球 打造全新閱讀文化 聽見書的聲音 就在聲活工坊 部落格全站分類:生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Apr23Wed201419:27 學會說出自己想要的東西,就從接納自己開始 圖片轉自網路 在人生裡頭,好像自己真正想要的事情就非常難說出口… 真的要在別人面前坦承我們心中的感覺跟想法,我們一定都有很多的擔心在裡面, 而這些擔心,也許點點滴滴和我們
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我們為什麼不敢開口,其背後,主要有下面這3種心理機制。 A.我們害怕被人拒絕。 有些人會把被拒絕的經歷和自己的身份認同聯繫在一起,從而產生 ...