體重下降/體脂肪率為何上升@ 老大:: 痞客邦::
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老大 跳到主文 思考是向前邁進的原動力,一步一步就是進步^^ 部落格全站分類:不設分類 相簿 部落格 留言 名片 May20Thu201008:05 體重下降/體脂肪率為何上升 體重下降/體脂肪率為何上升這問題?ben思索很久並找了一些經驗與資訊,試著把想法打出來,給麻吉看看注意:減重的過程中最先減去的是水分其次是肌肉最後才是燃燒脂肪推論1最近天氣變熱,水分補充不夠,水分可以幫助體脂肪的代謝,體脂肪的比例與我們喝水的多與少有很大的關係,水喝的多代謝快體脂肪就會比較低但相對的水喝的少代謝就慢比例上就會
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