[閒聊] 唸書唸到想吐- 看板Examination - 批踢踢實業坊

想問大家有沒有曾經看書看到噁心想吐等經驗有人知道為何會如此嗎或者大家遇到 ... yuxiang: 真的快上了，今年讀書也是快吐了明年準備受訓 11/20 07:20. 批踢踢實業坊 › 看板Examination 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者kissa8443(誠誠)看板Examination標題[閒聊]唸書唸到想吐時間SunNov1815:33:402018 想問大家有沒有曾經看書看到噁心想吐等經驗 有人知道為何會如此嗎 或者大家遇到這種情況會怎麼做呢 希望大家能分享一下經驗 感謝 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.138.18.115 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1542526423.A.B4E.html 推ucdrtz:多運動11/1815:35 →DFGCE:那就快上了11/1815:39 推masala:真的，那表示快上了11/1815:40 推wayne724:身體出問題可能胃食道逆流注意飲食多運動11/1815:41 推andykiki:以前是唸到想大叫，後來有上11/1815:42 推wea567:以前是唸到想睡覺，後來有上11/1815:43 推Crazyloveyou:別念了今天星期天休息一下不會怎樣的11/1815:45 →Crazyloveyou:看看電視逛逛百貨公司聽聽音樂睡飽一點11/1815:45 →Crazyloveyou:喝喝咖啡享受一下人生明天再念就可以了11/1815:46 →Crazyloveyou:硬逼自己念書沒效率又痛苦何苦騙自己心安用的而已11/1815:47 推sumarai:看醫生啊。

拜託11/1815:55 →luke8137:代表該換個方法念了11/1815:57 推tokugawa9339:大吃一場然後繼續念11/1816:10 →whitefather:吐完就繼續唸，大概就這樣吧…你可能因為長時間彎腰11/1816:27 →whitefather:壓迫到胃，才會有吐的感覺，40-50分鐘起來走走應該會11/1816:27 →whitefather:改善11/1816:27 →loveeat520:唸到越來越瘦，越覺得想吐，就是快成功了，吃哇卡瑪11/1816:32 →loveeat520:豆試試看，我胃腸不舒服會吃~11/1816:32 →modn:我之前想到圖書館就想吐11/1816:35 →modn:後來沒去就好了，依我的經驗把書丟掉也許就好了11/1816:36 推fly0162d:有這麼痛苦嗎…11/1816:41 →slamkyo:給自己放假一天就好了，過來人經驗11/1816:50 推bape123:有這麼誇張嗎11/1816:50 推snowenvoy:遇到這種情況就+365情況就會改善11/1817:04 推hero568:唸書瘦了10kh11/1817:07 推mi2619:覺得應該讓自己放鬆一下，不管是心因因素或生理因素@@11/1817:08 推morris1661:很好阿，代表你認真，上榜的前兆11/1817:10 噓GGOPEN:中強度運動11/1817:32 推eWriter:壓力大的症狀11/1817:32 →GGOPEN:出去叫一叫11/1817:32 →GGOPEN:放一天假只能暫緩11/1817:33 →GGOPEN:心理因素還是改不了11/1817:33 推Duowa:真的超噁的，超焦慮的11/1817:34 推tpc302:壓力太大了11/1817:45 噓Snack:逃避雖然可恥但有用！試試看+36511/1817:51 推jimmie1120:上榜的徵兆+111/1817:56 推Snack:加油。

11/1817:56 推happywa:如果準備很多年，分數未到十分內，選擇放棄比較好11/1817:57 推SHINJO575:停個兩天啊罪惡感倍增你就不會想吐了11/1818:16 →SHINJO575:這兩天千萬都不要碰書11/1818:16 推tino9808:如果你是男生的話書要讀片要看槍要尻就對了包準11/1818:18 →tino9808:上榜11/1818:18 推johnny1217:長期給自己太大的壓力，去休息一下吧!11/1818:18 推sea5705:加油～～真的快要上了！11/1818:24 推famas2200:別讀了,睡覺吧11/1818:36 推stevetsao123:今年高普考也唸到想吐，結果普考上了高考差六名QQ11/1818:43 推cyls62266228:我是唸到胃不舒服，考試前天天吃胃藥11/1818:47 推Cranberry:我有朋友念到會沒事就乾嘔，那年國營聯招榜首11/1818:59 →billlove115:要運動11/1819:01 推edisonem:可能是輪狀病毒感染，會有噁心想吐，輕微發燒的症狀!11/1819:01 →edisonem:找醫生開個藥，馬上就不噁心了!!!11/1819:01 推Dxzoe:過來人的經驗，快上了11/1819:09 推albertekins:快上了11/1819:23 →carsonsai:看醫生...11/1819:27 推chengruby14:可能是太累吧！休息一下再繼續唸吧！11/1819:31 →kutkin:一直唸會唸到眼壓高11/1819:43 推seed6561450:吃挖卡摸豆吧，會好一點。

可能是胃食道逆流+脹氣，11/1820:18 →seed6561450:之前我準備考試期間也是這樣11/1820:18 推wesleyyobaby:之前一天讀12小時真的很厭世，會噁心也是真的，後11/1820:38 →wesleyyobaby:來調整一天10小時時間到去運動回家玩個電腦，就有改11/1820:38 →wesleyyobaby:善!11/1820:38 推kid3875215:壓力太大了太焦慮11/1821:13 推lvgill:代表快考上了加油11/1821:26 推pinhanpaul:有可能是季節流感@@小心11/1821:31 推a820212:壓力太大了11/1821:37 推wujay:快成功了啊11/1821:42 推super10000:休息一下，讓腦袋放空11/1822:18 →Rehnquist:加油,考上後,會有很多事會讓你慢慢吐,吐好吐滿!11/1822:22 推Help:唸的時數過久好像會呈現放空狀態,此時效率極差,不如墮落一下11/1822:46 →Help:效率怎麼算?有個最簡單的,就是屁股黏在椅子上的時間百分比11/1822:54 →Help:以我而言,早上3小時只在位子上喝一口水;下午會多3分鐘如廁11/1822:56 →Help:晚上3小時同下午,一天這樣三輪差不多就沒力了,然後就上網~11/1822:58 推p47603986:太累了休息一下11/1823:10 推f10052017:還是休息一下吧11/1823:18 推ASO100108:以前是唸到想摸大象，後來有上11/1823:34 推iRilakkuma:我是念書念到得虹彩炎+脊椎炎快發作，11/1823:35 →iRilakkuma:希望這種代價能上榜QQ11/1823:36 推leo8847:不舒服請休息長期抗戰身體健康最重要11/1900:06 推q20136:唸到超厭世Orz11/1901:41 推amigo30143:快上了11/1906:01 推evaeva2266:最後一個月天天都想吐但上了11/1906:51 推emmaemma1991:快上了+1考前要調整狀態備戰~11/1907:50 推x44025:我也有這樣過11/1907:56 →Chowchingg:去看醫生11/1908:27 推unrealme:+1想吐想大叫想翻桌當年上榜司律，要上岸了，加油11/1908:42 噓y1324:看醫生啊想表達什麼11/1909:09 推fly1802:休息一下吧會好很多11/1909:14 推oyest:沒念到想吐過這樣會不會上不了QQ11/1909:18 推AGFA:快上榜了11/1910:52 推ntuooo:有那快上了11/1910:58 推kkahon:喝一手海尼根11/1911:10 推jason0816:這表示你用盡全力了，記得要注意一下身體11/1911:13 推Amilous:想想365就算真的吐也會把他吞回去11/1911:37 →betty0930:請讓自己好好的吃飯11/1912:02 推BABADOOK:有我念到去廁所乾嘔今年高普雙榜我覺得代表你用盡全11/1913:07 →BABADOOK:力很可能上榜11/1913:07 推scorpioman:快上了，加油11/1913:17 推cen2016:快上榜囉！堅持下去11/1913:40 推Wilsonek:有的換科唸或去跑步放空睡一覺後繼續唸。

已上11/1913:41 推sg963012:喝蜂蜜檸檬！？11/1915:55 推theservant:不騙，我朋友去年念到眼窩痛又極度畏光。

後來就確診11/1916:10 →theservant:登革熱了。

不舒服就去看醫生吧。

11/1916:10 推achilles3875:要上了加油但身體要顧11/1917:16 推jill360:快考上了，要好好吃飯吶。

11/1917:18 推xiaohapi:保重身體通常代表會上了11/1918:01 噓parappa:紅的喜氣，應該是有了11/1918:44 推gn231949615:內痔瘡塞堵，大便想從食道goaround11/1921:47 推azxcvbnm106:站起來出去街上走一圈五分鐘後回來繼續努力11/1922:12 推gn231949615:https://i.imgur.com/tYT7QET.jpg11/1923:15 推gn231949615:國考坐太久，增生痔瘡回血不順，缺氧想吐11/1923:18 推ltk1026:給自己太大壓力，稍微放鬆一下吧！多運動應該能改善…加11/2000:27 →ltk1026:油！！11/2000:27 →yuxiang:真的快上了，今年讀書也是快吐了明年準備受訓11/2007:20 噓show1992:紅明顯睡眠不足11/2008:46 推CokeCake:先恭喜快上了，但身體要顧好11/2011:10 推t3110899:我也很想吐11/2017:35 推a29976137:懷孕嗎？11/2020:04 推fastfu:壓力太大11/2112:35 推patric625:之前唸書唸到喘不過氣或許換個方式唸或適當給自己一11/2117:40 →patric625:些獎勵是不錯的方法11/2117:40 推newakaishi:唸到想吐的時候，去召喚峽谷或刺激戰場透透氣，吸收一11/2120:11 →newakaishi:下新鮮空氣11/2120:11 →DOGEGG:正念好處平衡情緒:https://youtu.be/C6VhTOHYFVI09/0609:13 →DOGEGG:推薦《正念療癒力》正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆09/0609:13 →DOGEGG:再了解緩解壓力疼痛http://user86342.psee.io/P7RHG09/0609:13