有另一半，却又对别人心动，这是不是出轨？ - 网易

有另一半，却又对别人心动，这是不是出轨？,出轨,性关系,不忠,背叛. 网易首页 应用 网易新闻 网易公开课 网易红彩 网易严选 邮箱大师 网易云课堂 快速导航 新闻 国内 国际 图片 评论 军事 王三三 体育 NBA CBA 综合 中超 国际足球 英超 西甲 意甲 娱乐 明星 图片 电影 电视 音乐 稿事编辑部 娱乐FOCUS 财经 股票 行情 新股 金融 基金 商业 理财 汽车 购车 行情 车型库 新能源 行业 科技 通信 IT 互联网 特别策划 网易智能 时尚 亲子 艺术 手机 / 数码 移动互联网 惊奇科技 易评机 房产 / 家居 北京房产 上海房产 广州房产 全部分站 楼盘库 家具 卫浴 旅游 户外 美食 专题 教育 移民 留学 外语 高考 校园 查看网易地图 登录 注册免费邮箱 注册VIP邮箱（特权邮箱，付费） 免费下载网易官方手机邮箱应用 安全退出 移动端 网易公开课 TED 中国大学视频公开课 国际名校公开课 赏课·纪录片 付费精品课程 北京大学公开课 英语课程学习 网易严选 新人特价 9.9专区 新品热卖 人气好物 居家生活 服饰鞋包 母婴亲子 美食酒水 支付 一卡通充值 一卡通购买 我的网易支付 网易智造 网易跨境支付 邮箱 免费邮箱 VIP邮箱 企业邮箱 免费注册 客户端下载 网易首页>网易号>正文 申请入驻 有另一半，却又对别人心动，这是不是出轨？ 2021-07-0522:08:45　来源:娱乐义云  举报 0 分享至 用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 根据维基百科，精神不忠是指在有伴侣的前提下与第三者发生关系。

这种关系不是性关系，而是情感上的亲密关系，因此它“影响了亲密关系、情感距离以及原始关系和伴侣关系中的整体动态平衡”。

虽然有这样一个书面的定义，但在现实生活中，精神不忠的场景比肉体不忠更复杂，更难界定。

一方面，没有性关系作为精神不忠的明显标志；另一方面，每个人对什么构成精神不忠都有自己的理解。

如何界定伴侣是否精神出轨？爱或喜欢别人。

但这个人是个真正的人。

你心里有另一个异性，但没有性关系。

也有一些反应集中在行为或态度上，我觉得当TA遇到一些美味有趣的东西，想先和另一个人分享的时候，就是精神出轨。

再说一个字就是作弊。

说谁好看不好，在微信上聊天更糟。

有人认为心理不忠就是心理不忠，我想和另一个人睡在心里。

在我看来，精神不忠就是“想”和那个人发生性关系，或者因为有人不想和现任者发生性关系。

我相信所有精神上的不忠最终都会导致肉体。

也有人认为，界定精神不忠的关键在于是否影响了原本的恋爱关系他们知道并承认，他们与当前对象以外的特定对象有感情，并保持除肉体关系以外的长期互动；暗恋别人不是一种精神上的不忠。

我不认为仅仅喜欢和欣赏其他异性是精神上的不忠。

看美女是人的天性，但如果TA因为爱别人而少给我爱，就算是这样。

我认为在一段感情中，你开始认真考虑其他的可能性。

这一部被认为是作弊，因为你的注意力不再集中在你的伴侣身上。

不注意道路往往是车祸的征兆。

照片有人认为精神上的不忠不是不忠，而是“柏拉图式的友谊”或“无害的浪漫”。

事实并非如此。

虽然与伴侣以外的人没有肉体上的性关系，但精神上的不忠仍然是对原有亲密关系的背叛。

首先，精神出轨与纯柏拉图式友谊有很大区别，主要包括以下三点：1.友谊是看得见的，不是秘密。

伴侣自然会提到自己的朋友，并向朋友介绍对方。

即使是沟通的细节也不需要掩盖；精神上的不忠是秘密的，双方都不想让自己的伴侣或其他人知道这种关系的存在。

2.友谊中双方没有性吸引力。

作为朋友，你不会日日夜夜想着对方，也会真心祝愿对方找到合适的爱人；精神不忠的两个方面包括性吸引，不仅有具体的性幻想，而且渴望彼此更亲近。

友谊不会影响我们和爱人之间的亲密和情感距离。

在不同的关系中，我们会得到不同意义上的支持和关怀。

精神不忠的本质是占据我们原本留给爱人的亲密关系。

当我们在精神上出轨时，我们和伴侣之间的情感距离变得更加遥远。

如果你处于精神不忠的边缘，或者被伴侣指出你心不在焉，但你仍然想修复你和伴侣之间的关系，你需要知道这些事情1.你需要意识到，把本该留给你的伴侣的精力投入到你的伴侣身上，是在伤害你的伴侣，不管是给一个“特别的朋友”还是一个仰慕和有魅力的人。

2.向你的伴侣承认TA感到不安不是TA的错。

这不是助教的敏感和偏执，而是你和某人的关系对威胁的自然反应。

3.向你的伴侣承认，精神上的不忠所造成的伤害不亚于肉体上的背叛，它会给双方带来隔阂。

你需要时间来修复关系。

4.如果你觉得在你们的关系总有一些东西你的伴侣不能满足，而你的欺骗伴侣可以满足，那么你需要在关系中谈论它。

你也可以找第三方——比如专业的伴侣顾问——来帮助你了解对方的需求，修复关系。

5.你需要为你们的关系设定界限，包括有意识地远离精神上的不忠。

你可以告诉对方，你需要保持距离，给你的亲密关系一些空间，让它回到你的情感生活中。

如果你怀疑你的伴侣精神不忠，你可能已经担心了一段时间。

也许你有一种模糊的感觉，你的伴侣的心不在你身边，试图从自己身上找到原因是没有帮助的。

1.正视自己的直觉，接受自己的感受和内心需求。

2.与你的伴侣沟通你的担忧和恐惧，以及你所怀疑的；以尊重、冷静的态度表达自己，给对方澄清事实的机会。

3.不要采取指责的态度，不要被动地攻击对方，因为不管TA是否真的有欺骗的精神，只会把TA推开，加深关系的裂痕。

4.举一些具体的例子，比如“我发现你最近总是在谈论微信，我们之间的时间似乎减少了。

为此，我感到有点担心和不安。

”5.提出你希望对方做的事情，比如切断与聊天者的联系，向这位朋友介绍自己，让聊天透明化，一起做伙伴咨询等等。

6.准备好对方可能不接受你的报价。

这种对话是困难的。

两个人可能无法达成协议，或者现有的问题很难在对话中完全打开，这是正常的。

根据沟通的结果，你可以做出自己的选择，包括离开一段时间处理，离开这段关系，或者自己寻求专业帮助。

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