你是缺乏社交與溝通技巧、常過度專注的「社交囧星人」嗎？

自閉症與亞斯伯格症候群的患者都缺乏社交與溝通能力，症狀包含與人應答互動的障礙、無法解讀語言之外的行為，以及難以理解並建立人際關係。

集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作加入我們新聞中心日本版新上線EnglishEdition簡體/正體2018/10/18,職場PhotoCredit:Depositphotos 精選書摘TNL精選書籍，讓你站上文字巨人的肩膀，遠眺世界。

看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文文：泰田・代（TyTashiro,PhD）亞斯伯格「古怪、易激動」的人格特質亞斯伯格（HansAsperger）從小就沈默寡言，同儕都說他總是離大家遠遠的，傳記家說他基本上很孤僻，從小就只愛獨處，沈溺在非社會性的嗜好，不願面對棘手的社交互動。

他雖然是個笨手笨腳的孩子，卻經常獨自在奧地利山區長時間健走，語文能力早熟，非常喜愛奧地利詩人格里帕策（FranzGrillparzer）的作品，這些虛無的詩作大多是關於政治迫害與死亡。

在極少的狀況下，亞斯伯格也曾與他人分享自己的嗜好，興致高昂的朗誦格里帕策的恐怖詩句，但他的小學同學只聽得一臉茫然。

亞斯伯格異常的社交行為，以及對語文的極度熱衷，造成他很難跟同齡孩子交朋友，即便成人之後，也依然很難與人建立情感聯繫。

他是個多產的精神病學研究者，工作上必定有大量的閱讀，但閒暇時刻多半仍繼續閱讀文學或人文書籍。

女兒說他把自己摒除在家庭生活之外，說他老愛對家人朗誦長篇詩作的模樣「既古怪又激動」。

1944年，亞斯伯格發表他最為著名的精神病學研究報告，報告中的四個男孩的症狀包含缺乏同理心、無法直視他人眼睛，以及上癮似地、狹隘地專注於特異的嗜好。

亞斯伯格形容這些男孩時，首次提出「自閉式精神異常」的用語。

此外，約翰霍普金斯大學的精神病學家卡納（LeonKanner）在1943年發表的個案研究報告也有類似的觀察結果，他形容接受研究的十一位男孩的個性異常退縮內向，經常重複出現有如儀式般的動作。

「自閉症」（Autism）聽來十分負面，字源是希臘文autos（自我），讓人聯想到的意象是在社交活動中獨自一人遠離人群。

亞斯伯格與卡納對自閉式精神異常者的形容主要是：一、對社交活動缺乏興趣，二、缺乏同理心，三、執拗追求「千篇一律」。

美國精神醫學學會在1980年第三版《精神疾病診斷與統計手冊》就是以這三種症狀為基礎，發表自閉症的正式診斷，第四版手冊則加入「亞斯伯格症候群」。

自閉症與亞斯伯格症候群的患者都缺乏社交與溝通能力，症狀包含與人應答互動的障礙、無法解讀語言之外的行為，以及難以理解並建立人際關係。

重複式的行為包含不允許彈性變化的日常行程，對看到、聽到、觸摸到的事物有太少或太多的反應，以及範圍狹小、興致強烈的嗜好。

自閉症能夠確立診斷之後，對自閉症的判斷與治療都有重大影響，也促成教育體系的調整、相關社會服務的出現，以及精神疾病的保險給付，這些都能幫助患者面對堪稱嚴重、甚至讓人精神耗弱的自閉症。

不過，診斷的過程也必須非常謹慎。

診斷的同時必須兼顧謹慎，臨床醫師的方法之一就是一套稱為「五規則」的方法，他們詢問患者有什麼困擾，在患者描述症狀的時候，學過五規則的臨床醫師便根據患者症狀歸納出五個最可能的診斷。

光是因為必須廣泛列舉各種可能原因，便可避免臨床醫師直接採用他們第一個想到的原因，也能提醒醫師同時考量可診斷與不可診斷的原因。

某些症狀或許代表嚴重疾病，也或許只是異於常人的怪癖。

亞斯伯格是否罹患了以他為名的疾病，我們不得而知，也不知他是否在接受研究的四個男孩身上看到自己的影子。

男孩們異常的社交行為、與他人溝通的困難，以及過度投入的興趣，都同樣可以用來描述亞斯伯格本人。

雖然亞斯伯格的某些症狀符合亞斯伯格症候群的診斷，卻也有證據指出他無法被診斷為自閉症。

診斷與統計手冊所列的多數病症（包含自閉症）都對患者的生命有嚴重、有害的影響，症狀必須損及工作與人際關係，或導致法律問題，才可確立診斷。

而亞斯伯格的學術成就非凡、不曾入獄、有婚姻，而且與某些同事建立良好工作關係，是否足以被診斷為以他命名的疾病，又或者應該以其他方式來描述，恐怕還是個問題。

社交技巧匱乏≠自閉症小兒科醫師辦公室的手冊以及美國知名作家茱蒂布倫（JudyBlume）的著作都告訴我，中學時期是所有人的社交障礙期，但我感覺自己肯定是屬於高端層級的程度。

我知道司丹森教練說得沒錯，也很感激他的直言。

他當時若只是依照一般人的作法，大概只會安慰我別因而太自卑。

在1980年代，因為大量的自助書籍與談話性節目的那些心靈大師，自我尊重蔚為風潮，大家認為強化孩子的自信心可以讓他們有更好的學業成績、不碰毒品，也能降低孤單感。

然而，教練與其他大人若只是在我受損的自尊心上面貼個膠帶，反而掩蓋了更嚴重的問題。

即便在前往護理室之前，我自己都已經意識到我不需要強化自信心，而是應該培養社交技巧，並且學習如何疏導我異於常人的興趣。

摔角聯盟慘劇過後，我開始懷疑自己是否從根本上就有毛病，像我這樣搞不懂怎麼處理社交生活的人到底有什麼問題。

當時我並沒有任何精神病學診斷的知識，但現在可以從我當時的狀況推測醫師的診斷。

若有醫師為七年級的我撰寫臨床報告，或許就是以下的內容：「患者製作了一本資料夾，其中有各種排行榜，包含從防禦率與勝負記錄計算出前十大棒球投手。

患者異常堅持精準執行每日行程，週二早上6點45分起床看清潔工收垃圾，週一至週五下午3點30分至5點30分的這段時間保留給一套籃球練習程序，筆記本列舉了每個項目該練習多久。

週日晚餐後依據週日報紙繪製幾支股票的走勢圖。

上述例行活動若被打亂，即導致患者心理的嚴重苦惱。

」123»全文閱讀 Tags：社交囧星人的生存之道心理學家TyTashiro人際關係自閉症亞斯伯格症候群社交障礙awkwardMore...成為會員，在關鍵評論網暢所欲言成為會員成為會員重機就是安全沒保障的「肉包鐵」？重機上國道法案早已通過，為何遲遲不落實？1則觀點無定界、斬件上、避規管：明日大嶼環評鬼祟開工了1則觀點鄧佳華出演國產A片《華根初上》，群眾心態反映了台灣社會最醜陋的一面1則觀點【TNL本週沙龍議題】你贊成新竹縣市合併成為「第七都」嗎？1則觀點阿德勒才沒有這樣說：「社會惰化」並非來自阿德勒心理學，但可以從大師理論中找到解方1則觀點立院三讀父母可「同時請領」育嬰留停津貼，勞動部估每年1.4萬人受惠、每人可領10萬元1則觀點女性產檢假、配偶陪產假加碼至7日，雇主不給假最高罰30萬、公布機構與負責人姓名2則觀點當酒喝到某個程度，產生生理病變以後，只有「罰和關」當事人是不會怕的1則觀點重大民生議題不能單純以「是或否」來決定，德國至今沒有中央層級的公投3則觀點《我們，MZ新世代》：為什麼八年級生堅持準時下班、用斜槓代替升職？1則觀點