常常頭暈、冒冷汗是低血糖？6大症狀嚴重恐致命，醫示警

... 當血糖過低，整組身體機能都會受到影響，患者自律神經反射會強化，將會視個人出現一系列相關症狀，最常見的如全身無力、冒冷汗、心悸、發抖、頭暈、呼吸困難等，是 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 捷運錢坑 VIP專區 Search» 蔡英文 科技 買房 書摘 柯文哲 中國 馬英九 夏珍專欄 台獨 風評 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 低血糖症狀不只是頭暈！8大風險及危險族群一定要注意，嚴重恐致命。

（示意圖／取自pakutaso） 頭暈是相當常見的症狀，可能原因繁多，其中一個也包括了低血糖，低血糖有別於常聽到的高血糖，危險程度相當高，若在發生的當下未妥善應對，將可能出現昏迷，嚴重甚至死亡。

義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師指出相關症狀，並提醒風險族群應特別留意。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 低血糖嚴重恐致命，風險族群小心警訊！ 洪暐傑醫師表示，低血糖一般定義在血糖低於70mg/dL即符合，血糖是身體各組織、器官、肌肉等重要的能量來源，當血糖過低，整組身體機能都會受到影響，患者自律神經反射會強化，將會視個人出現一系列相關症狀，最常見的如全身無力、冒冷汗、心悸、發抖、頭暈、呼吸困難等，是身體發出的警訊，此時便需要補充糖份，若持續降低，如低至30md/dL時，將可能進入昏迷、神經系統停擺、嚴重甚至死亡，是個危險的急症。

值得注意的是，經常性低血糖者，自律神經反應能力會越來越差、越來越不敏感。

舉例來說，若起初血糖低於55mg/dL出現相關症狀，又持續沒有妥善監控血糖，讓低血糖的情況一再發生，日後會讓身體產生警訊的血糖值將可能在更低的情況下才會出現症狀，這意味著警訊越來越晚出現，可補救的時間也會越來越短，直接昏迷、死亡的風險也會逐漸上升，不可大意。

低血糖不只頭暈，常見症狀一共有8項，高風險族群一定要注意！（圖／今健康提供） 低血糖風險及危險族群，用藥者留意避免「警鈴關閉」 洪暐傑醫師指出，低血糖的好發族群主要為正接受治療的糖尿病患者，部分糖尿病藥物會較容易引起低血糖，建議民眾在取藥時可多與醫師確認、討論。

除此之外，長時間熱量過低者也會容易出現低血糖，例如不當減重者或年長、罹癌等因素食慾不佳，常常有一餐沒一餐的族群，都在風險名單當中，需多加留意。

而空腹運動、運動過度者會大量消耗血糖，也可能出現低血糖。

除了留意風險族群，也需注意危險族群，例如前述一再發生低血糖患者日久不易發現警訊，而身體反應不靈敏的長輩也會較容易無所察覺。

另外，獨居者因日常無人照應，在出現低血糖時也會較為危險，這點也需特別小心，特別是許多醫療知識相較匱乏、行動不便、年長等族群。

除此之外，若有服用ß阻斷劑藥物也得留意，這類藥物會降低自律神經反應，是相當常見的藥物，如年長者心律不整需控制心律，或是有時使用於控制血壓，都常見開立此藥。

而正如前述提到，低血糖症狀主要出自於自律神經，自律神經阻斷症狀便會不明顯，有如「警鈴關閉」，當低血糖發生時便不容易發現，危及生命風險也就會上升。

因此風險族群，若有使用其他藥物，建議確認自己是否也正使用此藥物。

8個低血糖風險族群以及危險族群，用藥者切勿（圖／今健康提供） 防低血糖致命，風險族群留意4重點 洪暐傑醫師提醒，低血糖風險族群平時保養，除了注意飲食營養均衡、妥善控制血糖，也需多留意避免高強度運動，建議運動以中高強度為原則進行，簡單而言就是會稍喘、但不至於無法好好講話的運動。

日常身邊也應備著糖果、血糖劑、血糖機等，以利症狀出現時測量了解，在確認為低血糖時應快補充糖份，血糖在45~70mg/dL時先補充15克的糖，小於45mg/dL補充30克，補完15分鐘後觀察是否回到70mg/dL以上，若沒有就再補一次，至少回到70mg/dL。

而若血糖遲遲沒有回升或症狀持續，又或者不確定是否為低血糖，此情況也可能代表著有其他健康問題正在發生，建議撥打119請求協助，盡速就醫，但避免行車以免發生危險。

預防低血糖奪命，風險族群需留意4重點！（圖／今健康提供） 本文／圖經授權轉載自今健康（原標題：常常頭暈是低血糖？8族群注意4重點，嚴重恐致命！） 責任編輯／邱劭霽 今健康 最近三則報導 孩子常發燒、肚子痛要注意！醫師曝身體出現8症狀盡快就醫，小心兒童癌症之首找上門 砧板用完沒洗，小心細菌通通吃下肚！專家教正確清潔方式，原來用熱水殺菌超NG 蝦頭有毒是真的！營養師曝真實原因，4種人不宜吃蝦 看更多 相關報導 經常頭痛、腰痛、頭暈？按對地方有助緩解！一張圖帶你看懂該按哪些穴位 總是容易疲勞、想睡覺？其實是貧血惹的禍！中醫師教你正確吃，告別血虛體質不再虛累累 一起床就頭暈目眩、站不穩？中醫師一招教你判斷成因，對症下藥才有效！ 頭痛、頭暈都是吃出來的？醫生：咖啡、巧克力…這些NG食物是元兇 長期頭暈站不穩，吃再多藥都未改善…竟是狹心症作祟！醫生：這3大族群最危險，嚴重恐致命 關鍵字： 健康 頭痛 保健 血糖濃度 頭暈 低血糖 低血糖常見症狀 低血糖高風險族群 低血糖致命 血糖過低 低血糖危險族群 低血糖危險 低血糖預防 低血糖頭暈 低血糖死亡 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 《神隱少女》的5個秘密，宮崎駿的隱喻，20年來我們都沒看懂 消夜推薦》深夜吃這些根本犯規！台北15家越晚越熱鬧的澎湃宵夜，CNN認證的台灣第一也在內 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 趙心屏專文：做一個十年大夢的「三不原則」 本週最多人贊助文章 本週 7 人贊助，累計贊助金額$ 730 一輩子不買房，在台北能活嗎？他們陪伴弱勢租客30年，驚見老年單身殘酷命運 謝孟穎 2022-09-1208:50 「那阿伯找房找得很挫折，到處都被房東拒絕說他年紀大……記得那天社工帶他去外面找房，大街小巷走啊走、碰到下大雨一起躲在屋簷下，阿伯說，... 本週 7 人贊助，累計贊助金額$ 520 風評：政府阻擋BNT疫苗，真的不是「秘辛」 主筆室 2022-09-1207:20 再過兩星期，就是鴻海、台積電與慈濟合力採購BNT疫苗首批抵台一周年的日子，因為慈濟慈善基金會執行長顏博文接受媒體訪問，談到去年採購疫苗的「... 本週 6 人贊助，累計贊助金額$ 1,535 吳典蓉專欄：價值錯亂的陳時中團隊 吳典蓉 2022-09-0806:20 一個競選團隊毫無把關能力、推出廁所偷窺的宣傳片，已經令人駭異，但接下來面對徐巧芯爆出該競選團隊職務分工表，陳時中反擊稱是「偷窺的公布」，... 本週 6 人贊助，累計贊助金額$ 580 夏珍專欄：笑死，竟然有政府以民為敵！ 夏珍 2022-09-0906:10 林智堅因論文抄襲風暴退選之際，民進黨主席蔡英文總統曾提醒黨內「歸零思考」，很遺憾，包括蔡英文可能都沒想清楚自己口中的「歸零」是歸向何方，... 本週 5 人贊助，累計贊助金額$ 330 風評：陳時中「謀財害命」了嗎？ 主筆室 2022-09-1407:20 民進黨台北市長參選人陳時中挨批「謀財害命」，因無黨籍台北市長參選人黃珊珊指稱陳時中為護航高端疫苗賺錢而擋住BNT疫苗採（捐）購，她痛批「... 觀看更多贊助文章排行榜 風生活 美食 消費 時事話題 9月飲品優惠懶人包》Mr.Wish買一送一、歇腳亭30天珍奶免費喝！全台4大手搖品牌活動一次看 潘京婕 2022-09-1618:06 9月雖然邁入了秋天，但氣溫仍然居高不下，解膩消暑的飲品絕對不能少！以下就盤點4大手搖飲品牌9月特別推出的優惠折扣，從第二杯半價到買一送一，... 風生活 影音 下班經濟學 風影音 下班經濟學影音 【下班經濟學】20分鐘降三高！專家教你超慢跑甩開肌少症：70歲也能健步如飛！ 下班經濟學 2022-09-1618:00 節拍超慢跑是什麼？不只降三高還能瘦身？今天邀請到銀髮族救星徐棟英老師，他讓70幾歲的奶奶從走路有問題到健步如飛，... 風生活 美食 台中 2022廟東夜市必吃》老饕狂推的台中內行美食，蝦仁肉圓、蒜肉飯...準備好你的胃從頭吃到尾吧！ 台灣旅行趣 2022-09-1617:59 來到台中豐原市區除了到熱鬧的商圈逛街、到百貨對面的咖啡一條街品嚐下午茶外，最不能錯過的便是吃遍「廟東夜市」的在地特色美食了！... 風生活 科技 時事話題 Line免費貼圖大公開！掰掰啾啾、懶懶怪、白晝之夜專屬貼圖，最新7款限時開放下載 李沁儒 2022-09-1617:25 LINE又推出免費貼圖啦！本周上架7款兼具時尚、可愛、活潑的免費貼圖，特別的是，在即將到來的台北「白晝之夜」，也悄悄地推出一款神秘貼圖啦～... 風生活 財經 下班經濟學 理財 理財 時事話題 股票、虛擬貨幣正夯！他投資只靠定存憂太笨，網揭1原因反讚：贏一堆人 風生活綜合報導 2022-09-1616:45 理財方式相當多種，但仍有不少人選擇風險、報酬最低的定存，作為投資途徑。

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