學習禪定可以提高自己的專注力跟定力。 @ blog :: 隨意窩Xuite ...
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201802280006學習禪定可以提高自己的專注力跟定力。
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專注力夠的人較易成功禪定的感受，如人飲水冷暖自知。
http://www.masterlee.url.tw/good/zentook/zentook-036.htm
三十六、禪定鍛鍊
〔本專欄目錄〕
禪定的鍛鍊，總綱領的一句話就是，一切行事作務（包括打坐）念念分明。
靜坐祇是鍛鍊禪定的方
