斬斷情絲無牽掛忘記舊情人的4個妙招- 每日頭條
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2017-09-27 由 亭台夜雨 發表于心理如何不再被舊情所困擾,教你四個絕招戒掉舊情人。
拖延下去,只會增加彼此的痛苦。
痛快的忘記,徹底的放棄,開心的為未來而活。
心理防禦機制是當一個人在心理上受到挫折或困難時,他使用許多的方式來應對與適應,比如:採取行為直接去處理問題,消極的逃避或用幼稚的方式去應對等。
心理防禦機制幾乎每個人都在不知不覺中使用,它是在潛意識中進行的,只是我們沒有意識到。
在我們的生活環境裡,時時處處都有許多的挫折與困難,如不能直接採取行動去處理應付,就需要