2個月減10kg 美容師大推腳底貼布瘦身法 | 健康跟著走

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　　國泰綜合醫院復健... 痠痛藥布怎麼貼？這些NG用法可別學 　　行動不便的阿公阿嬤想陪孫子至戶外玩耍，或是跟老友一起爬山，但卻走不久，一下子就腰痠背痛、肩頸痠痛，許多老人家都有類似困擾，因此，止痛的乳膏、噴劑或痠痛貼布成為藥局的暢銷成藥，但專家提醒，民眾用... 按摩腳拇趾改善血壓！每天3分鐘足療按摩不怕半夜頻尿、夜尿 按摩足部好處多！足部對應全身多處經絡，腳底也有很多的反射區，每天3分鐘足療按摩，幫助改善半夜頻尿、夜尿，還能緩解脖子痠痛、頭痛、腰痛，對消化及血壓也都有幫助。

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