《親愛的我，你好嗎：十九歲少女的躁鬱日記》 - 心靈工坊

簡明的短文配合輕鬆的漫畫，讓你知道怎麼面對躁鬱症，學會如何與躁鬱症患者相處，並立刻具備所有關於躁鬱症的基礎知識，輕鬆快速理解這個現代社會疾病！ 躁鬱 ...

學習藥物的使用方法，並認識相關的副作用 · 學習認識誘發躁鬱症的因子，注意躁症或鬱症發作的症狀 · 規律運動 · 均衡飲食 · 正常睡眠 · 避免抽煙 · 避免 ...

躁症、輕躁、混合型. – 躁鬱症. • 第二型(重鬱+輕躁). • 循環性情緒疾患(輕鬱+輕躁). 單極症盛行 ... 憂鬱症與躁鬱症的病因 ... 藥物濫用和反社會行為有適度的幫助。

情感性疾病的特色. 了解憂鬱及躁鬱症狀. 兩種疾病的生理致病因素. 和早期家庭經驗的關係：. 過去多有失落、拋棄、分離的經驗. 和思考模式、認知的關係：. 習得的 ...