日本瘋傳「灰姑娘體重計算法」 營養師：指標過輕有偏頗- 香港 ...

女性: （身高cm－70）×60﹪＝標準體重 ... 在從事真正的減重計劃前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響 ... 女性理想體重, 男性理想體重 ...

近日就流傳一套日本女性的理想體重算式，把身高及體重計算在內，得出一個「 ... 但如以「灰姑娘體重」計算，則為46.1kg，為BMI指標的過輕。

BMI理想體重計算. 身高： 公分(cm). 體重： 公斤(kg). BMI： kg ...

營養學中的標準體重，以增長壽命及促進健康為原則，依照個人體型、身高與體重皆不同的概念，採用身體質量指數（Body Mass Index，縮寫為BMI ...