養生攻略：上熱下寒是病症- 香港文匯報

「醫生，我火氣很大，有口臭，常常嘴破，而且最近一直長痘痘。但是，我又容易手腳冰冷，冬天棉被蓋了一個小時，腳還是很冰，是不是冷底啊？

上熱：痘痘、脂漏性皮膚炎、油性肌膚、嘴破、口乾舌燥、口臭、心煩氣躁。 下寒：手腳冰冷、下腹冷痛、腹瀉便溏、小便清長、頻尿、白帶多而水 ...

下寒的症狀是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手腳冰涼，尿頻，還有宮寒痛經…… 簡單來說，上熱下寒就是由於中焦不通、陰盛於下、虛陽上浮 ...

讓許多人感到困擾，為什麼自己又上火又怕冷呢?其實中醫把這種症狀叫做上熱下寒，寒熱錯雜表現之一，顧名思義就是在同一時期內，上半身容易上火，下半身虛 ...