學習方法∞（五）態度決定高度| by 忘筌得魚Ka Chuen - Medium

... 同學並沒有學習氣氛等。

他們會埋怨自己和別人關係不佳，沒有人願意同組，又會埋怨自己成績差。

你會否覺得以上兩個例子的人所講和所做的… 1stcohort2ndcohort3rdcohort4thcohort5thcohortPopularStoriesEducationInsightsAbouttheprogramme學習方法∞（五）態度決定高度忘筌得魚KaChuenFollowFeb14,2019·5minread大家在生活中曾否遇過一些同學會容易出言不遜。

例如製作專題報告要別人先做，但自己仍未付出，卻去批評別人做得不好，出現問題時甚至將所有的責任推到組員身上。

又例如有學生自覺成績欠佳，但自己上課並不專心，做功課也沒有專注，有時更會將低分的責任推到老師和同學身上，認為是老師教得不好，同學並沒有學習氣氛等。

他們會埋怨自己和別人關係不佳，沒有人願意同組，又會埋怨自己成績差。

你會否覺得以上兩個例子的人所講和所做的存在矛盾？他們所期待和所做的並不相同，他們並沒有去改變，原地踏步，問題往往只出現在別人的身上。

你會不會就是這一個人？人生最重要是什麼？英文字母的比喻若26個英文字母ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ分別等於1234567891011121314151617181920212223242526那麼Knowledge（知識）K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%Workhard（努力工作）W+O+R+K+H+A+R+D＝23+15+18+11+8+1+18+4=98%也就是說知識和努力工作對我們人生的影響可以達到96％和98％，是十分重要，也是學校十分著重學生要培養的事。

Luck（運氣）L+U+C+K＝12+21+3+11=47%Love（愛情）L+O+V+E＝12+15+22+5=54%看來，這些我們通常認為重要的東西並沒起到最重要的作用。

那麼，什麼可以決定我們100％的人生呢？是Money（金錢）嗎？M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%看來也不是是Leadership（領導能力）嗎？L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%還不是金錢，權力也未能完全決定我們的生活。

那是什麼呢？其實，真正能使我們生活圓滿的東西就在我們自己身上！ATTITUDE（心態）A+T+T+I+T+U+D+E==1+20+20+9+20+21+4+5=100%對待人生的態度才100％的影響著我們的生活，或者說能令我們的生活達致100%的圓滿！用什麼樣的態度去看待人生，就會得到什麼樣的人生！心態好，一切都好！改變的步驟1.先反思自己的不足當你埋怨時，會否先反思自己足否已經盡力，而不是先怪責別人？記得去年學習心理治療，講師分享不同的治療方案，其中一個要點是了解當事人表徴問題如何反映出深層需要。

有案例中的當事人會在群體中被孤立，但他們不會反思自己如何對人，正所謂「你點對人人哋就點對你」。

溝通中愛埋怨和批評別人的特質往往讓他們難以與別人建立關係，這反映他們害怕改變、自卑等心態，希望透過批評別人去建立自己，但這方法並不能真正幫助他們得到滿足。

心理治療師目標只是讓當事人自我察覺，否則他們不會出現改變。

能自我反思，自我察覺，我們才會有改變的動力，是改變的第一步。

你會否每天晚上檢自己待人處事是否合適？你是否擁有這些正面態度，還是只活在抱怨中？2.願意踏出一小步，堅持你的目標從前我校有一位參加未代會考的雷同學，他對物理科十分有興趣，但他發現需要認識大量英文詞彙才能學得更多更深入。

他從中二級開始每天上網閱讀物理科相關的英文網頁，久而久之，他的物理和英文科成績大大進步，在中七時有機會在早會向同學分享學習英文的心得，最後入讀香港大學的物理系。

這位同學的例子說明先要有改變的動力，每天的小堅持確能帶來大的改變。

持續堅持能帶來改變有科學根據的，在2月份有機會參加香港大學教育學系榮休教授程介明先生的一個講座，討論學習的科學。

他提到原來人的腦袋直至死的一刻也會不斷成長和發展。

例如中風的人，腦部有部分壞死，但透過後天努力和堅持學習，腦袋會自行調節，運用其他部分，重拾以往的能力。

所以若你由現在開始學習一個全新的知識，堅持數年的時間，大腦會自動調節，讓你相關的學習得心應手。

程介明教授在ScienceofLearning講座中分享學對人類腦部帶來的變化有些朋友會問我，我會否識講唔識做？從去年開始我除了在學校教學，並到教育局工作，借調十分辛苦。

要完成平時的教學預備及批改，亦要到全港不同的地方與不同學校的教師開會觀課，每次都要寫一至兩版的報告，工作量大增。

是的，在學校完成學校的工作，回家後則完成教育局的工作，雖然十分辛苦，但我發現過程促進我不斷思考、寫作及觀察，提升了我在這幾方面的能力。

並為我養成善用時間，堅持每天最少閱讀一篇文章，每個月寫一篇的分享文章，你想自己的人生活得如何，你的態度決定一切。

最後我利用程介明教授的分享來總結，教師會在課堂中會遇到兩種學生的反應，一種是學生好滿意在課堂的學習，這類人可以稱為Youhavelearnedalot，他的學習態度幫助他尋得意義。

另外有一種人會認為課堂內容不外如是，浪費了時間，可以稱這種人為人Youhavealottolearn，因為他在態度上仍有很多需要學習的。

無論是待人、學習，態度決定你的高度，你究竟是Youhavelearnedalot的人還是Youhavealottolearn的人呢？態度決定高度InnoPower@JC:FellowshipforTeachersLet'sstartourinnovativelearningjourney!23AttitudePositiveThinkingInnopower1st23 claps23InnoPower@JC:FellowshipforTeachersLet'sstartourinnovativelearningjourney!Writtenby忘筌得魚KaChuenFollow在中學任教世界歷史和中國歷史科。

喜愛自己的名字「筌」，提醒自已做人處事勿忘初心：發掘學習好奇心，著重與人與人之間的聯繫，堅持教學從「人」出發。

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