【高雄整復】柏青傳統整復推拿所，比按摩更深層的全方位照顧 ...

對於「整復」一詞，老一輩的印象比較接近「整骨」、「整脊」或是「去國術館喬一喬」. 但現代醫學進步，坊間許多「整復」在專業化後其實更接近「物理 ... 關閉廣告 宸語KELLY 跳到主文 我是宸語Kelly，喜歡冒險，勇敢地讓我的日常成為我的夢想～ 一本書、一首歌、一支畫筆，再吃一頓美味料理，流浪到陌生的地方過日子吧！ 合作邀約歡迎來信洽談：[email protected] 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Oct18Fri201922:59 【高雄整復】柏青傳統整復推拿所，比按摩更深層的全方位照顧！改善肩頸僵硬、腰痠背痛、運動傷害、久坐久站、職業傷害 高雄整復推薦～柏青傳統整復推拿所專業整復師的超完整服務，全身整復６０分鐘，從頭到腳的肌肉筋骨都顧到！ 柏青傳統整復推拿所 高雄市苓雅區建國一路173號 0910719005　預約制 周一至周五　上午09：00－12：00　下午14：00－21：30 周六　上午09：00－12：00 ＊國定假日及其他時段請先預約 https://www.facebook.com/e90212002/ ＃何謂整復？ 我一直都有固定整復的習慣，但是我發現我身邊的朋友好像都不太了解什麼是整復～今天就來分享一下個人經驗小知識 對於「整復」一詞，老一輩的印象比較接近「整骨」、「整脊」或是「去國術館喬一喬」 但現代醫學進步，坊間許多「整復」在專業化後其實更接近「物理治療」，對於神經肌肉、筋膜的領域更為重視 我剛出社會時，其實還是喜歡去美容院做美體SPA 但隨著初老，我要的不再是單純的舒壓放鬆肌肉，而是對於筋膜骨頭有更深層作用的整復！ ＃整復與按摩推拿的差異？ 名稱 實際內容 優缺點（個人經驗純屬參考） 美體ＳＰＡ、油壓、芳療按摩 純舒壓 基本上完全不會痛，適合年輕小資女孩下班去放鬆一下，可以讓你比較好睡 腳底身體按摩、指壓 放鬆緊繃的肌肉、穴道按壓 可能按壓時會痠痛，大概會輕盈個３天，或是改善急性的肌肉酸痛（像是走一整天路或是路跑結束後） 推拿 肌肉、筋膜放鬆 我自從超過25歲以後，不管推哪裡都很痛（一個全身僵硬的概念） 整復 肌肉、筋膜、骨骼調整 對於長久下來的姿勢不良或是工作壓迫能有減緩改善 物理治療 同上，含診斷及治療 同上，只是使用的儀器更高端（需有國家考照及執照），但相對而言治療較為保守 ＃整復適合什麼人？ 1.久坐久站的上班族、學生、老師、服務業... 2.有運動習慣的運動員、健身教練、勞務性質工作 ...  3.姿勢不良的低頭族、CouchPotato ...  4.需要彎腰做事的家庭主婦、新手媽咪、清潔人員 ...  5.符合以下形容詞的人：肩頸僵硬、腰痠背痛、身體不正（翹腳、側睡、單肩揹包包...）等 ＃高雄整復推薦 今天要來分享的柏青傳統整復推拿所，我真的是踏破鐵鞋才找到的阿 回到高雄定居之後，我一直在找服務完整、技術專業的整復所～ 之前跑了左營很多間好評的整復推拿，但是都滿失望的，草草了事就收個五百一千，也沒有改善什麼！ 而柏青傳統整復推拿所全身是60分鐘，肌肉筋骨都有顧到！ 整復師也有物理治療的背景，不論是整復時的手法以及結束後交代回家注意事項時都非常專業！ ＃深層理療器 每個人每次整復所使用的儀器及輔具都不太一樣，我也只有介紹我有印象的部分！ 所以實際情況也要依照整復師當天的判斷及整復方式為主！ 首先使用的深層理療器，有點像是電鑽的感覺 強烈的震動可以由外而內使肌肉震到沒力，藉此把僵硬的肌肉軟化 讓後續的整復能更有效進行！ ＃徒手按摩 徒手按摩就是要靠整復師的功力了！ 柏青傳統整復推拿所的整復師，不但擁有整復師的專業證照，還有物理治療的背景知識 透過全身的徒手按摩，除了原本覺得痠的地方之外，還有可能發現原本以為沒事但其實很有事的地方！ 因為肌肉筋膜都是互相相連牽引的，有時候覺得腰痛其實很有可能是臀部的問題 所以交給專業的判斷就ＯＫ啦！ ＃筋膜刀 有沒有像手指虎？ 這個可以深層的壓到筋膜及穴位 我個人是滿怕痛的 所以覺得筋膜刀有點小痛，但還在可忍受範圍 讓緊繃的肌肉能更平衡放鬆 ＃腿部循環機 這個有點像量血壓時壓縮的感覺 透過階段性的壓縮與放鬆 從腳底一路到大腿 讓腿部的水腫或靜脈曲張，能有外力幫助舒緩！ 如果是久站久坐的人，一定會超愛這個循環機 ＃頸部 頸部透過筋膜刀及徒手按摩後，整復師拿出了一個奇形怪狀的枕頭讓我躺～ 這個枕頭兩邊高中間低的設計，是為了符合睡覺時的人體工學 正睡側睡時都能有良好的支撐！ 也讓頸部能被提起 減少睡眠時的壓迫 ＃肌內效貼布 這種貼布我以前只有在運動防護時看到 利用貼布的黏彈性質與力學方向，把特定部位固定 貼布可配合肌動學及生物力學的原理 針對特定的肌肉給予強化或放鬆治療 而且透氣性非常好，貼個２天３天都沒問題！ 我身為文字工作者＋影像工作者＋工作狂，一整天可能就坐在辦公室電腦桌前１０小時 除了下身循環不好之外，肩頸的緊繃及腰背部的壓力，也讓我身形逐漸走樣 除了定期去柏青傳統整復推拿所之外，也要乖乖聽整復師的話 整復師要我回去要伸展哪裡或怎麼坐怎麼睡，都要好好遵旨讓整復效果不要功虧一簣 平時也要保持運動習慣，讓身體狀況慢慢調整回來！ 柏青傳統整復推拿所 高雄市苓雅區建國一路173號 0910719005　預約制 周一至周五　上午09：00－12：00　下午14：00－21：30 周六　上午09：00－12：00 ＊國定假日及其他時段請先預約 https://www.facebook.com/e90212002/ 文章標籤 柏青傳統整復推拿所 高雄整復 高雄整復推薦 高雄整骨 高雄整脊 高雄整復所 高雄整骨推薦 高雄整脊推薦 高雄整骨推拿 高雄整復推拿 高雄推拿 高雄推拿整復推薦 高雄按摩 高雄按摩推薦 高雄推拿推薦 全站熱搜 創作者介紹 宸語KELLY 宸語KELLY 宸語KELLY發表在痞客邦留言(1)人氣() E-mail轉寄 全站分類：醫療保健個人分類：運動按摩上一篇：【高雄牛排】鼓山美術館餐廳推薦～低溫烹調的牛排、鮭魚、鴨胸，好油好鹽的舒肥料理！花樹全食物餐廳 下一篇：台北咖哩｜（微風撤櫃／尚有新竹總店）湯咖哩、奇瑪咖哩，加了黑糖超乎想像～樂咖loka沖繩湯咖哩專門店！ ▲top 留言列表 發表留言 最新文章 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： 文章搜尋 文章目錄 食記（美食推薦）(8) 台北、新北(87)中、彰、投(79)桃、竹、苗(6)雲林、嘉義(3)台南、高雄(41)宅配揪團購(60)宜、花、東(1)食譜小料理(44) 時尚（攝影穿搭）(4) 外拍懶人包(9)攝影婚紗(8)飾品配件(40)外拍景點(1) 生活（親子居家）(6) 居家生活(57)理財規劃(17)親子育兒(2)寵物專區(5)裝潢設計(40)維修清潔(13) 資訊（3C/APP）(4) 線上平台(13)３Ｃ相關(27)創業懶人包(13)其他(14) 健康（醫療保健）(4) 養生保健食品(60)成人情趣(5)醫療保健(20)運動按摩(65) 旅遊（景點住宿）(15) 台北、新北(9)屏東、墾丁(5)桃、竹、苗(4)中、彰、投(8)國內旅遊(19)宜、花、東(14)台南(6)高雄(14)離島（澎湖、小琉球、綠島蘭嶼）(24)國外旅遊(57)日本(0)韓國(0)菲律賓、宿霧(0)馬來西亞、沙巴(0)柬埔寨(0) 文創（手作課程）(4) 開運小物(11)書評心得(3)活動課程(31)文創手作(14) 美容（醫整美粧）(6) 特惠分享(2)洗護沐浴(33)保養粧品(81)沙龍髮廊(47)美容醫美(71)香水香氛(2) 未分類文章(7) 熱門文章 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗