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「我是一個挺較真的人，說話比較直接，有時候讓人不太舒服，有什麼方法改變嗎？」我說：「能感受到你的心情。我在接觸瑜伽前，受成長環境的影響，是很自我的一個人，喜歡挑別人的毛病。」接觸瑜伽後，追尋內在...