國人的婚姻常常缺乏這5樣東西,你的婚姻生活美滿嗎?

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你的婚姻生活美滿嗎?婚姻生活還有什麼是缺乏的呢?

生活中,當一對男女由陌到相戀最後結為夫妻,這原本就是需要雙方都有很大的勇氣的。

當他們走入婚姻,沒有人希望自己的婚姻是不幸福的,婚後生活有賴於雙方的承諾與努力,任何一方沒準備好,都會讓彼此處於痛苦關係之中。

中國夫妻自古講究「相濡以沫、相敬如賓」。

傳統的婚姻中,人們喜歡把對配偶的愛融入點滴生活,這一點固然重要,卻少了些調劑與樂趣。

幸福的夫妻關係可以讓人生活的更加美好,有助人身心健康。

如何做才是正確的經營婚姻,決定著我們一生的幸福方向。

國人的婚姻常常缺乏以下這些內容,重新找回這五樣東西,你的婚姻才會真的美滿。

1.足夠的親密

夫妻雙方來自不同的家庭,其家庭條件,教育背景,地域文化及愛好等均有所不同,此時需要儘可能多地去了解對方的心理需求,有目的地去順應及滿足對方的心理需求。

中國夫妻大多羞澀,覺得親密是黏糊的表現。

但研究顯示,擁抱、親吻等表達親密的動作,是婚姻的必需品。

比如,夫妻間每周向對方說情話10次,如「我愛你」、「我想你」等。

對著愛人的左耳說甜言蜜語,更能打動對方。

一星期親吻10次、擁抱7次;每周進行3次性行為等。

只要付出了自己的真誠及愛心,雙方才會體察和獲得更大的心理滿足。

唯有這樣,婚姻關係里才不會充斥著怨恨,失落,抱怨甚至仇視。

因此,越穩固的家庭,越穩定的婚姻,其家庭內部一定是擁有豐富的愛的作為滋養的。

2.尊重和欣賞

每個人的自尊心從很小就擁有,但它往往極為脆弱,一旦受到傷害,就會感到痛苦萬分。

相反,人們如果時常感覺被尊重或被接納,就會感到十分欣慰及滿足。

人人都希望按自己的思想和意志辦事。

每個人都希望在別人面前能充分地表現自己,盡其所能地發揮自己的才能,展示良好的風采,並且希望能更充分地運用自己的智慧創造出更多的勞動成果,實現自我價值,得到更多人的認同,這正是滿足內在心理需求的表現。

人人都希望得到表揚,且表揚越多,越能激勵其好好表現。

所以,不妨將你對伴侶的欣賞掛在嘴邊。

夫妻之間只有時常表現出相互尊重、相互理解,相互信任,其愛情及婚姻生活才能得到更多滿足,幸福感才會得到不斷提升。

中國人善於欣賞和表揚孩子,卻習慣用挑剔的眼光看配偶。

其中原因很多,但長此以往會傷了感情,破壞婚姻穩定。

任何的指責,教訓,蔑視或者貶低對方的口吻或行為都可能會損害對方的自尊心,最終嚴重影響到婚姻的質量,甚至將導致悲劇的發生。

夫妻之間需要時常通過眼神,語言或行為來使對方獲得更多的喜悅、歡愉和驚嘆,進而得到更多被欣賞和接納的感覺,最終實現自我接納。

3.給彼此空間

參與社會活動,融入現實人群是人類生活保持活力及樂趣的原動力。

不喜歡與他人交往,不願意接近人群的做法,很難被現代社會所認同。

比如。

夫妻之間可以每月找兩晚各自與朋友外出,不打擾彼此的空間,有了愛人也要和朋友保持良好關係。

在婚姻生活中,要同樣時刻保持關注對方的外在需要及內在需求,這樣不僅可以加深了解,提高認識,還可以進一步深入彼此內心,保持更多的心靈溝通和連結方式,使得愛情變得更專一更穩固,也可使得家庭生活時刻保持鮮活,婚姻生活也將永葆青春。

4.浪漫

浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢為代價,其形式豐富多彩,主要內涵就是「為伴侶做他/她喜歡的事」,如果夫妻之間擁有幾個共同愛好和興趣那就更好了。

比如,妻子喜歡看電影,丈夫能耐著性子陪她看完,就是浪漫;丈夫夜班回家,妻子開著臥室的燈等待,並端上一碗熱乎乎的粥,也是浪漫。

浪漫能化解、緩衝矛盾,消除隔閡。

浪漫包含了很多信息:愛妻子、哄妻子高興、讚美。

妻子接收到這些信息,心情自然多雲轉晴。

多保留一點浪漫,對提升婚姻幸福感很重要。

擁有浪漫的人,生活更輕鬆、心境更快樂,也更善於發現生活中的趣事。

回家後,大門一關,夫妻倆不妨製造一下小浪漫,玩些小遊戲,彼此間開開玩笑,或者每年一同去旅行2次,每月外出吃飯或夜間約會3次,都能調劑枯燥、單調的生活。

5.溝通

婚姻幸福的首要任務,就是學習溝通和解決衝突。

溝通至上,夫妻之間每月進行有深度且有意義的對話。

即使再幸福的夫妻也並非能夠保持整日心情愉快,時刻充滿歡樂的,他們與那些平凡的夫妻一樣也一定有哀愁,有痛苦和矛盾的時候,也會出現情緒激動甚至爭吵的狀況。

但這些夫妻們最大的智慧在於,當某一方情緒出現不穩定時,另一方會及時作出評估,作出妥協和讓步,甚至會甘願主動成為另一方的聆聽者,傾聽其心聲,用穩定平和的情緒幫助對方度過困擾期。

要加強溝通的效果,一方面要用讚美代替批評,尤其不能人身攻擊,另一方面要少用程度性的修飾詞,如經常、總是、太。

從某種意義上說最好的心理醫生或許就是你的另一半,當某一方能主動敞開心扉宣洩自己的情感,訴說自己苦悶時,這是體現和表達愛的最好機會。

此刻只需做一些安慰、疏導,以充滿愛意表達溫暖地陪伴在對方身旁時,就能最大程度地化解其內心的焦慮,使其較快地痛苦中解脫出來。

此外,溝通要避開身體疲倦、飢餓、生病或工作繁重等4個時段,不然會影響效果。

只有讓自己的伴侶時刻能感受到愛的存在,感受到你堅定的支持和無條件的陪伴,婚姻關係才能保持得更持久更和諧。

在一段關係中,首先要懂得接受對方的缺點;其次是信任另一半及坦誠溝通。

而接納、信任、誠實及尊重是最重要的四點。

無論相愛多久,都要懂得放下身段,適時開口說對不起。

婚姻專家指出,與國外夫妻相比,中國人的婚姻容易以上這些東西。

若能多注意、多投入,婚姻生活能變得更加和諧、美好。


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