關於出軌的四個真相，大多數夫妻都被蒙在鼓裡

根據調查數據顯示，「婚外情」目前導致中國人離婚的主要原因，在一線城市能占到離婚原因的40%的比例。

出軌，也是我們情感專家，兩性心理學家專攻去研究的一種行為，究竟是什麼導致了這種現象的發生呢？

1.經濟收入差距越大，越容易出軌

不得不提的是，在家庭中的收入和地位，和出軌的行為是密切相關的，如果男人的家庭地位較高，收入超過整個家庭的70%，出軌率就會大大提升，會因為不滿足於此刻的婚姻現狀，覺得妻子配不上自己，去外面尋找新鮮感和刺激感。

從另一方面說，如果男性完全沒有收入，在財務上完全依賴於妻子，這種女強男弱的情況，同樣會導致出軌率增加，男人因為在心理上受到的壓迫，以及自尊心作祟，去外界尋找其它與妻子相反的女人，來獲取心理上的平衡。

2.別人都會出軌，只有我老公/婆不會

一項研究發現，人們認為自己伴侶以外的人出軌可能性大概是42%，但是自己伴侶出軌的可能性只有5%。

正是因為人們對自己的伴侶有足夠的信任，當對方打破這種忠誠，對被出軌方來說是毀滅性的打擊，會因此令其喪失對伴侶和這段婚姻關係的信任，甚至留下心理陰影，成為婚姻修復中的阻礙。

3.出軌是分時機的

經研究發現，男性出軌率與年齡密切相關。

當男性某一個有9的年齡快過完的時候，他們更容易出軌，尤其是39，49這兩個年齡。

當男性進入40歲和50歲的時候，他們會開始感覺生命「迅速流逝」，會想要追求一些特別的「意義」。

那些一直感覺自己生活無趣、或者特別壓抑的男性，更可能在這個年齡段出軌。

女性也有類似傾向，但數量比男性少很多。

4.批判式婚姻容易引發出軌

其實婚姻內產生的矛盾，大多數都是雞毛蒜皮的小事情，最易爆發的是溝通的問題，夫妻雙方會因為彼此惡劣的態度而降低婚姻的體驗，尤其是當發生衝突的時候，一方第一時間帶著「批判式目光」去責備對方，甚至上升到人身攻擊的層面，就是很典型的「習慣於注意和尋找伴侶的錯誤」。

而「批判式目光」往往也會帶來「批評式溝通」，這又會更多地發生在關係親密的雙方之間。

當一個人對另一個人的了解越深入，就越習慣採取批評的溝通方式，在不清楚事實也不詢問事實的情況下，直接對伴侶做出負面的揣測與解讀，讓對方在長期壓抑的情緒中，做出出軌的選擇。

無論是哪一種情況，都需要你反省自身在婚姻里犯下的錯誤，直面引發感情破裂的因素，通過改變自我、引導對方，共同改變婚姻的相處模式入手，加上專業性的挽回技巧，重新搭建信任，才能成功將自己的愛人挽回。

第一維度，支配維度

健康的夫妻關係在服從支配維度上應是經過商量的，尤其是在金錢方面的支配，雙方應該商定好協議，哪些是共同使用的資金，哪些是可以自由支配的部分，避免因為財務支出引發不必要的矛盾。

當然，除了金錢方面，還包含家庭事務處理方面的分配，都需要通過提前商議，尊重對方在婚姻中應該享有的權益。

第二維度，需求滿足維度

夫妻雙方應是互相滿足對方的需求，並且妻子還應具有一個情人的價值。

對女人來說，不要因為長期婚姻的疲憊，就疏於自身形象的管理，並且把自己的精力都付諸到家庭和孩子身上，而是要重視伴侶的情緒感受和情感需求，保持婚姻的新鮮感，對男人來說，不要把心思都放在工作上，多陪伴、關心妻子，滿足彼此的需求，重建彼此的信任。

第三維度，溝通維度

除此之外，還要學會如何和伴侶溝通，溝通的核心是自我曝光，自我曝光的過程包括一方願意進行自我曝光，一方願意接受對方自我曝光的內容，也就是學會傾訴和傾聽，這個過程包括說話的態度、語氣等，同時溝通也是展現魅力的途徑，能有效的消除矛盾，使對方為你打開心扉。

第四維度，邊界維度

夫妻關係也是有邊界的，不能太親密，也不能太陌生，親密過頭，總是黏著對方，對方也會有壓力。

如果你們過去因為你控制欲過強的行為，過度限制對方的人身自由，那麼現在你需要降低自己的情感需求，把注意力轉移到自身上面，提升自己的價值，樹立夫妻間的邊界感，營造獨立自主的形象，讓對方體驗到舒適無壓力的婚姻氛圍。

當然，出軌的具體情況，以及挽救婚姻的方法，都是需要具體情況去進行針對性的分析的，不止於上述提到的部分，如果你的婚姻也遭遇著出軌或是情感破裂，千萬不要自己盲目的去挽回，兩性情感是一門複雜的心理學，婚姻的經營更是一門學問，如果你沒有把握，建議你通過專業渠道的諮詢掌握高效的方法，挽回才能事半功倍。