婚姻路上的這三道「坎」，跨過去了，就是一輩子的夫妻！

都說，婚姻路上有三道坎，跨過了就是一輩子的夫妻。

婚姻關係是社會關係中最重要的關係之一，也是對個人的生活、情感影響最大的關係。

婚姻，幾乎人人都可以說上兩句，可是真正能夠讀懂它的卻寥寥無幾。

因為讀懂婚姻，不僅要靠智慧，還要靠愛心和耐心，而更重要的是時間。

婚能結，離婚的人也不少，要想維持婚姻關係就得面對坎坷。

婚姻里，夫妻之間必定難過去的三個坎，很多夫妻沒跨過去。

1.三年之痛

婚姻走到第三年，所有包括家庭、性格、價值觀念上的矛盾都暴露無疑，夫妻二人的關係走到激情勇退、停滯不前的狀態。

很多夫妻在這個時候有了新的想法與感受，對對方有了新的認識，而這些想法又通常因為缺乏溝通、工作忙碌等現實因素使雙方分歧越來越大。

這個階段吵架很正常，因為夫妻雙方本來就是來自不同的家庭、不同的成長環境，相處久了就容易產生各種矛盾。

挽回做法：建立高效溝通，解決情感矛盾

你們開始因為一些小事吵架，從來不肯靜下心來好好交流，雙方的矛盾得不到解決，反而不斷累積，最終導致感情破裂。

解決矛盾最好的辦法就是同對方進行深入高效的溝通，通過溝通解開彼此的誤解和心結，真正的從根源上解決矛盾。

在溝通的過程中，學會換位思考，站在她的角度看待問題，幫助你理解她的想法。

學會耐心傾聽，在傾聽的過程中，揣摩她的心思，加深對她的了解，同時你也要清楚地表達自己的觀點，讓你們的想法進行有效的傳輸，從而解開誤解和隔閡。

2.五年之離

這裡的「離」不是指離婚或者分離，而是指心與心之間的距離。

很多夫妻在這個時候對待另一半或者曾經為之激動的愛情會抱持著一種極度理性或者冷靜的態度。

客觀地說，理性而冷靜的態度對於婚姻來說並不是完全消極的，但是過於理性和冷靜會使婚姻中的雙方變得冷漠。

再也不會像以前那樣用力地去愛了，你感到越來越無力，仿佛做什麼都提不起幹勁。

她說冷，你不再緊緊抱住她，而只有一句「多穿衣服」；她說肚子痛，你不再替她著急，忙前忙後，而只有一句「多喝熱水」。

曾經心貼心的兩個人就這樣漸行漸遠了，這就是五年之離。

挽回做法：增加情感投入，滿足女性需求

很多男人這個時期都會出現行動力降低的問題，情感投入減少，對妻子的關心照顧不夠，讓她的情感需求得不到滿足。

而忘記一些重要的日子，比如各種紀念日以及她的生日，就更容易讓她覺得你不關心她，導致雙方的關係越來越疏遠。

改變這種現狀，需要你增加情感投入，滿足她的情感需求，讓她在和你相處的過程中產生幸福感，營造和諧美滿的生活氛圍。

和她一起承擔家務，減輕她的負擔，讓她感受到你的關心。

增加對她的陪伴時間，陪她吃飯看電影，做一些她喜歡做的事情。

在這個過程中，她感受到你的關心和照顧，情感需求得到滿足，讓她產生幸福感。

同時，她內心對你的依賴也在逐步加深，越來越離不開你，讓婚姻生活幸福美滿。

3.七年之癢

所謂「七年之癢」是指一年新鮮、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年計劃、六年蠢動、七年行動。

婚姻進入第七個年頭，夫妻雙方曾經的熟悉、浪漫與瀟洒隨著生活的壓力蕩然無存，婚姻進入危險期。

這個時候的男女雙方從生理上來說仍然處於盛年，從經濟上說也都具備了相對獨立的能力。

如果從婚姻內部長期得不到溫暖和柔情，那麼就很容易向外索取一時的快樂。

不管是身體的出軌還是精神上的出軌，對於婚姻的打擊都是非常大的，甚至是致命的。

維持多年的婚姻，最終會毀在這一道坎兒上。

挽回做法：重建信任關係，恢復感情基礎

婚外情對婚姻的直接傷害是破壞信任關係，摧毀感情基礎。

不管你是出於什麼原因選擇背叛她，不管你是有意還是無心，出軌已經成為事實。

如果你想要修復婚姻關係，你必須端正自己的態度，讓她看到你的誠意，重建信任關係，恢復感情基礎。

你的態度很關鍵，是修復婚姻關係的前提。

正視自身錯誤，不要為自己去找一堆藉口，發自內心的向她承認自己的錯誤並保證不會再犯，也許她一開始並不會完全相信你，但至少會被你的誠意打動，願意和你修復婚姻關係，這對你來說具有重要意義。

婚姻關係的修復，需要兩個人共同努力，一廂情願地努力不僅沒有成效，反而會給自己帶來傷害。

維持婚姻生活的和諧，信任關係的重建是必需的。

我建議你和她適度共享你的隱私空間，在雙方都能接受的範圍內，對她不再有所隱瞞，實現信息的公開和透明化，重新獲得她的信任。

比如，在彼此都不反感的條件下，告訴她可以隨時隨地查看你的手機，主動向她匯報你的行程，讓她逐步恢復對你的信任。