情感專家告訴:當你和男人吵架應該怎麼處理才是正確的!
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「你這不無理取鬧嗎?」「是啊,我就是無理取鬧,怎麼啦……」「不可理喻!」「啪」一聲男人摔門而去,留下女人面對著門繼續鬧「你走啊,你走啊,走了就別回來了!」然後面對著空蕩蕩的房間哭了起來,哭得好傷心……
男人怒氣沖沖地走到街上,點燃了煙,大口大口地吸著,拿出手機打給哥們「喂,在哪呢?今晚在你那過夜不回去了……是是是,吵架了!三天兩頭跟我吵,煩死了,咱們去喝酒……」掛了電話,揚手攔了輛計程車,奔哥們家去了。
以上是情侶吵架其中一個場景。
吵架,情侶和夫妻經常發生。
通常有兩種發展,有的越吵感情越好,有的吵著吵著就分道揚鑣了。
前者是感情交流比較激進的一種方式,在吵架當中更多了解到對方的想法;而後者則是在吵架中感受到雙方思想的不同,越吵負面情緒越強,越感到雙方不適合致使感情產生裂痕,最後分手收場。
無論哪種吵架,小吵怡情,大吵傷身啊。
且不說吵架產生的憤怒情緒會使身體產生毒素,還會或多或少影響雙方的感情。
那麼,該如何調節吵架中的情緒,把傷害降到最低呢?我們來探討一下。
一、吵架無論起因是大事還是小事,情緒調動很快,此時可說一聲「暫停」
在吵架中說「暫停」貌似不可能,但事實上其中一方(特別是男方),說一聲「暫停」讓雙方停止爭吵大概10-20秒鐘,緊張的情緒得到緩解,怒氣自然消了點,避免情緒繼續惡化,等雙方慢慢平靜下來再說話。
二、轉移和分散注意力,避開風頭火勢後再心平氣和溝通
經常在電視上看到某人被找麻煩,指著天空說「你看,天上有什麼?」等對方看著天空,他就逃走了。
此招數也可應用到吵架中,為了避免吵架進一步發展,可暫時離開或轉移話題,待雙方都冷靜下來再心平氣和溝通。
三、吵架過程中避免人身攻擊和使用惡毒的字眼,更不要牽扯到雙方家庭成員
四、放下面子,無論誰對誰錯
道歉的最好是男方此說貌似對男方不公平,但愛情從來就沒有公平對錯之分。
女人是感性的生物,無論外表多麼堅強,多麼強勢,心裡都是脆弱的,永遠都住著一個需要呵護的小女孩。
既然是彼此相愛、在乎的,放下面子向女方認錯又何妨。
「寶貝,我錯了!」一句話就可以化解矛盾,如能加一個擁抱或是一個吻,那會是多溫馨的一個場面。
女方這時只管在愛人的懷裡享受著呵護,哪裡還有心思去吵架。
五、彼此珍惜、包容、理解
情侶間吵架,很容易就會提分手,而夫妻間吵架卻不會動不動把離婚掛在嘴邊。
除了一個法定約束外,兩者區別就在於彼此之間的珍惜、包容和理解程度。
情侶間有時候吵架,各不相讓,以自我為中心,感覺對方不遷就自己就是不愛了,既然愛都沒有了,在一起有什麼意思,於是就產生分手的念頭。
夫妻間吵架,有時候是吵了就吵了,解決了還是照常過日子。
世界上沒有完全適合的兩個人,沒有天生一對,都是在生活當中磨合而產生默契。
為什麼夫妻生活久了很多都會有夫妻相?相由心生,兩人同喜同悲,臉上表情一致,時間長了,皮膚紋路也就長得差不多了。
所以只有彼此珍惜、包容、理解對方,才能牽手走得更長遠。
男人怪女人無理取鬧的同時,請反思下自己,對女人的疼愛和遷就是否如當初熱戀時?是否給到她足夠的安全感?是否依然珍惜眼前這個女人?如果答案都是,很好,基本上很少吵架了。
引用馬伊俐的一句話「戀愛雖易,婚姻不易,且行且珍惜」。
戀愛道路上難免遇到分歧,彼此相愛,彼此理解,多為對方著想,舍下面子和自我為中心,得到的將是滿滿的幸福,滿滿的愛哦。
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