恩愛夫妻，必須掌握的3個「止癢」技巧，保證越來越愛！

小文今年結婚剛滿七年，對自己婚姻很有信心的她還是沒能逃開傳說中的"七年之癢"。

孩子五歲了，不需要全天照顧了，鬆了一口氣回過神來才發覺，這些年自己與老公的關係已經變成了另一個樣子。

沒有了之前的甜蜜，甚至於沒有孩子在身邊，兩人面對面都不知道要說什麼了，開口都是圍繞孩子，雙方父母。

小文婚後對老公百依百順，總覺得婚後女人要照顧好男人，只有這樣才能留住對方的愛。

因為月子期間跟婆婆積攢下的矛盾一直沒有得到很好的解決，除非必要場合，小文很少去婆婆家，老公因此經常埋怨她。

婚後小文也沒有以前那麼愛打扮了。

近期，老公工作變動，身邊換了一撥新同事，小文注意到平時也不太講究的老公，突然開始愛打扮了，開始注重穿衣，還要跟自己討論搭配。

小文內心隱隱的擔憂，他不確定老公是否真的出軌了沒有，甚至不敢去驗證這件事情，她想要跟老公回到以前的狀態，那時候他們之間的話題總是關於兩個人的，沒有孩子，沒有雙方家庭的家長里短，她想要重新找回從前的感覺，她該怎麼辦呢？

1自身框架低，雙方付出不平衡

結婚後女人特別容易主動卑微，加上受傳統觀念的影響，將自己的姿態放得很低，甚至一味跪舔對方，持續的付出，以為用這種方式就可以完全的留住男人的愛，穩定自己的婚姻。

其實男人與女人產生愛的方式不同，如果男人全心全意的對女人好，女人通常都會非常感動，進而產生愛情。

男人不同，男人只能從距離中學會愛，雙方之間必須要有一個能產生愛的空間。

婚姻在無限度的壓縮這個空間，這時如果女人不懂後退，一味向前則只能將愛情扼殺。

維繫一個家庭所需要的能量是一定的，一方付出了，就必然會減少另一方的付出，小文婚後一直為家庭付出，本身就不太懂付出的老公就更難做什麼了。

2缺乏溝通，導致矛盾積攢

矛盾產生的當下，或許誰都無力解決，但時間長了，雙方情緒代謝的差不多的時候，就應該再次溝通解決問題。

小文與婆婆之間的矛盾，老公夾在中間是很難受的，女人月子期間本身情緒就不是很穩定，處於一個脆弱的狀態，那時候積攢下的委屈，後期很難化解也是可以理解的。

婆媳之間的問題想要得到解決，老公是很關鍵的，兩個女人都是自己生命中很重要的，一邊是生養自己的母親，一邊是陪伴一生的伴侶，讓他割捨哪一個都是非常困難，甚至有點不講道理的。

但矛盾也不可能憑空就消失了，人與人之間內心的隔閡更加如此，如果任其發展，就只能讓它如同垃圾一樣的堆積在家庭中，經過時間的發酵變得又臭又難看。

3忽視自身建設，吸引力下降

女人停止愛美就如同逆水行舟，歲月帶走你的青春，為你添上幾絲皺紋，如果你本身也在自我放棄，那就別怪歲月對你下手更狠。

小文婚後就在這方面懈怠了，加上婚姻讓彼此神秘感的消失，對老公的吸引力就是加倍下降了。

而男人開始注重自身打扮，提升自身魅力，小文有危機感很正常，但也並不一定就是出軌，小文沒有去驗證是正確的，避免對方本身沒有出軌，因為你的懷疑反而把對方往那條路上推了。

1提升自身框架，引導對方付出

女人在了解男人感情產生的基礎之後，就要改變策略，以退為進。

停止對對方的跪舔，即使婚後你依然要保持自我，才能保有你的個人魅力，將以前為家庭付出的時間騰出來閱讀，健身，跟朋友聚會，都可以。

同時，以前你來做的事情引導對方去做。

2高效溝通，解決雙方矛盾

婆媳問題通過男人解決是最好的途徑，小文在月子裡對婆婆的不滿都可以告訴老公，讓他知道自己並不是無理取鬧，通過老公跟婆婆之間的再次溝通，雙方協調共同解決掉小文跟婆婆之間的隔閡。

兩人每天相處，彼此都太了解了，雙方的變化都能馬上察覺，小文發現老公開始注重打扮可以問清楚老公的想法，是否是因為工作需要穿著更加正式之類的，切忌自己瞎猜，問明之後，可以幫助他更好的穿搭。

3轉變相處模式，改變生活方式

婚姻說到底還是兩個人的事情，即使雙方忙於孩子工作，也是需要抽出時間來單獨相處，可以一起做家務，外出看電影，騰出屬於兩個人的時間，製造兩人的專屬浪漫，這些時刻都是婚姻這個大罐頭裡的小星星，可以照亮未來前方的路。

婚姻本身就是不容易的，想要雙方感情非常好的婚姻就更加困難了，需要每個人在做好自己的情況下，彼此共同努力，如果你也有關於婚姻的問題，歡迎留言給我們，將由專業的情感人士為你解答。

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