結了婚，你的世界只剩下老公孩子｜這是我聽過最悲慘的故事

作者：玄圭 編輯：龍方媛

專家支持：芭芭拉·安吉麗思

出品：婚姻與家庭雜誌（id：hunyinyujiating99）

你是否有過這樣的困惑：「我為了這個家付出這麼多，可到頭來他為什麼會拋棄我？！」在婚姻中，似乎女人的付出和犧牲常常得不到回報，老公和孩子也不領情，甚至還有怨言，到底是哪兒出了問題呢？這篇文章，或許能給你答案。

——小婚家

01

任何一段婚姻中，沒有絕對的平等。

總有一方要更遷就另一方，總有一方比另一方付出得更多一些。

而做出犧牲這一方，往往是女人。

而且，常常犧牲得很多很多。

就像很多女人戀愛尤其是結婚後，會慢慢和朋友親人疏遠。

她們會放棄男人不喜歡的愛好、夢想，甚至放棄了自己，而把生活重心全部放在丈夫和孩子身上。

老公什麼事都找老婆，孩子什麼事都找媽，在這個家，她永遠是最忙的那個。

難怪有人說：婚前，女人是女人；婚後，女人是戰士。

總之，真的有太多辛苦和不易。

她們或許會說「這是我願意的，我很幸福」。

如果女人得到了男人同樣多的關愛、犧牲和回應，我相信，這女人一定是幸福的。

但真相卻是，女人的付出往往得不到相應的回應，婚姻里，獨留她一個人負重前行。

我知道，這樣的女人心裡一定難過極了，有抱怨，有委屈，更有不甘。

而我身邊就有這樣委屈的女人。

02

好友小珂，今年35歲，是個全職太太，與大她8歲的丈夫育有一對龍鳳胎。

丈夫的生意做得風生水起，婆家對她很好，孩子也有保姆照顧，小珂看起來很幸福。

但最近她參加大學同學聚會時，卻在眾目睽睽下號啕大哭。

原來她特別活潑好動，大學時獲得過健美操冠軍。

她曾夢想開一家健身館，隔段時間就和好友聚聚，回家看看媽媽。

小珂的這些看似並不遙遠的夢想，卻在婚後變成了泡影。

丈夫不同意她開健身館，不怕花錢，而是討厭她拋頭露面，她覺得有理，於是就不再要求。

結婚第一年，小珂去外地參加大學室友聚會，但因為比原計劃晚回家一天，丈夫大發雷霆，不再讓她參加一年一次的聚會，她心有怨念但也沒反抗。

小珂來自農村，老家有人來北京，她都會請吃飯，陪逛景點，有時還會帶親戚回家住。

有一次，一個小學同學帶著孩子來北京看病，住在了小珂家裡。

但第二天，丈夫竟然當著人家的面指責她：「家不是旅館。

趕緊給人家定個好的酒店吧！能用錢解決的事情，為什麼非要這麼費周折？」

朋友當即就帶著小孩離開了，小珂的心情可想而知。

從那以後，家裡有人來北京都不再聯繫她。

有一次小珂的弟弟來北京開會，竟然都沒跟她說。

小珂得知後大哭一場，弟弟卻說：「不想給你添麻煩，因為姐夫不喜歡農村人。

」

她哭著抱怨自己不幸福，覺得自己在這場婚姻里一味付出和犧牲，但她沒想過跟丈夫溝通交流。

可想而知，時間久了，兩人的親密關係一定會變得狼狽不堪。

03

「為了一個男人，你會放棄朋友或親人嗎？」

很多女人會說「不可能！」

但實際上，很多女人會這麼做。

寧可背棄對她非常重要的人，也不願冒一點可能失去男人的風險。

沒辦法，夫妻關係很重要，女人覺得維護自己的小家庭是大事。

殊不知一味無原則地順從和犧牲，會嚴重影響兩性關係。

內心缺乏安全感的男人，會想辦法隔離伴侶和親朋好友的關係，有些男人覺得他們必須完全擁有伴侶，策略之一就是將伴侶和支持者隔離。

顯然，男人們這麼做而女人無條件服從時，你們的感情只會越來越糟糕。

1．越來越依賴男人，失去自我。

因為女人從其他人那裡得到的關愛和支持越來越少，從而把男人當成救命稻草，如此惡性循環越來越失去自我，而一個失去自我的女人，遲早會讓男人生厭甚至遠離。

2.兩性關係變得封閉。

你活在 「二人世界」里，所有愛你的人都不了解你的狀況。

伴侶對你一點都不好，打罵你甚至背叛你時，親人朋友都不知道，所以本該被譴責的丈夫，就不會受到批評指責，相反卻會讓你背鍋。

3.覺得自己很差勁，兩性關係惡化。

按照他認為的形象塑造自己，如果對方給予本來的愛和關心就心存感激，反之覺得自己很差勁，做出一些更出格的事兒或找男人理論，從而導致關係惡化。

4.變得陰晴不定，讓男人捉摸不定。

當無原則的犧牲、改變得不到應有的回應，或回應太少，女人會抱怨、質問，這會讓男人覺得「女人心、海底針」，自己的妻子在「懦婦」和「潑婦」間游移不定，從而跟妻子爭吵或者遠離妻子。

04

我問小珂：「你是否想過，你之所以成為今天這個樣子，緣由你的母親在父親面前也是一味委曲求全，戰戰兢兢？」

小珂點頭同意。

我繼續問道：「你也有女兒，你希望她得到這種待遇嗎？」

小珂使勁地搖頭，眼淚流個不停。

人們常說，改變從什麼時候開始都不晚。

我告訴小珂，她可以做的有很多：

1．將你以前為愛所做出的犧牲列一個清單，並且將其標註清楚，哪些是你甘願的，哪些是不願意的。

小珂的丈夫不讓她與家人朋友走很近，是她不願意的，而不開健身館，仔細想想也是可以的。

2．列一個清單，把對你很重要的人、興趣、活動和信仰都寫上。

這麼做可以幫助你記住你本來的面目、你所關心的人和事物。

3．給自己一個承諾，勇敢追尋夢想。

小到看書、看電影，大到做一件自己想做的事業。

其實，大多男人都欣賞獨立有想法的女人，你不說出來，怎麼知道他不支持呢？

4．當男人苛待你時，別再討好他。

母親重病，小珂給家裡匯了5000元，匯完後才告訴丈夫。

丈夫不問母親病情，而是把她罵得狗血淋頭。

換成原來的她，一定會做些「贖罪」的行為，但現在她選擇表達自己對他的失望和傷心，甚至決定和他暫時分開一段時間。

5．保持你的尊嚴。

不妨把這句話寫下來隨身攜帶著，以此提醒自己要做真正的自己。

這麼做的目的，不是說女人為了家庭不能犧牲和奉獻，但沒有原則和自我的犧牲要及時剎車。

如今的小珂終於回到了我曾經熟悉的她，不，確切來講，是更加幸福了。

如果你也正面臨和小珂一樣的問題，那就從現在起開始改變吧。

相信，你也會如她那樣，找回真正的自己，重建良好的婚姻關係。

祝福每一個看到此文並為幸福而努力的你。