說離就離，你當結婚是過家家嗎

在老一輩的眼裡，離婚還是一個較為遙遠的詞，可是隨著時代的發展，上漲的不僅僅是經濟發展，還是有離婚率的問題。

小兩口也經常一言不合就輕而易舉的從嘴中蹦出"離婚"二字，離了婚又開始後悔，如果有人低頭認輸還好，兩方都為了面子死撐，那這個婚姻也真的就走到了盡頭。

郝鵬和妻子丁雪是通過朋友介紹認識的，兩人家庭條件都很優渥，兩人見面後覺得很合適，門當戶對，很快就確定了關係。

在戀愛的時候，兩人不在一起住，加上熱戀期的甜蜜，兩人的感情一直都有很好。

相處了一年之後，兩個人見過雙方父母之後覺得很滿意，就決定結婚。

可是婚後生活並不想兩人想的那樣甜蜜，郝鵬的性格劣根慢慢顯現，生活習慣也讓丁雪有些看不上。

丁雪從小嬌慣，面對郝鵬這個暴脾氣，兩人是互不相讓，爆發爭吵是常事，兩人還經常大打出手。

而且郝鵬還有一個壞毛病就是經常晚歸，可能是以前自由慣了，在結婚之後，他並沒有被婚姻"束縛"，依舊是每天自由自在，丁雪一開始還會催他，後來兩人就乾脆各玩各的，爭吵變成了冷戰，丁雪受不了的時候就會回娘家，一住就是半個月，郝鵬覺得不對勁了，就會去道歉，把妻子接回來，可是好景不長，郝鵬還是會繼續犯同樣的錯誤。

就在上個月，兩人又爆發了激烈的爭吵，原因就是郝鵬不做家務，丁雪一氣之下提出了離婚，而當時正在氣頭上的郝鵬就來了一句："離就離！"原本以為妻子就是鬧脾氣，可是收到離婚協議書的時候，郝鵬還是傻了眼。

1. 劣根暴露，婚後落差巨大

兩人在戀愛的時候嚴重都是彼此的好，而且兩人並沒有在一起生活過，所以兩人對彼此的性格並不是很了解，女性對這段門當戶對的婚姻抱有很大的期待，可是結婚之後兩人要一起生活，一起承擔一些問題，這個時候郝鵬暴露的性格劣根就會 打破女性那種美好的幻想，產生巨大的心理落差，產生負面情緒，進而激發矛盾。

其實當今離婚率上升，很多原因就是因為婚前兩人都把對方幻想成是白馬王子或者是白雪公主，婚姻期望值較大，可是當對方缺點暴露，就會導致另一方產生心理落差，女人得不到應有的照顧和呵護，婚姻體驗感急劇下降。

這種失望逐漸累加，導致感情崩塌，讓女人失望到想儘快掙脫。

2.缺乏責任意識，使對方失去安全感

郝鵬的很多做法都是自身沒有擔當的直接體現。

男人在婚後應該把大部分的精力投入到家庭當中，可是郝鵬在婚後並沒有承擔起家庭義務，還像以前一樣愛玩，晚歸，並且在妻子表現出不滿之後沒有及時改正。

這些做法都使女人漸漸發現男人身上擔當和責任感的缺失。

女人需要有強烈責任感的男人在愛情中帶領自己，而案例主人公的這些表現令女人的安全感驟減，使女人看不到對於你們之間未來的希望，對於雙方的感情產生懷疑，最終決定分手。

3.缺乏有效溝通，情緒化嚴重

在郝鵬的婚姻中，與妻子之間的溝通常常以失敗告終。

由於雙方性格脾氣的影響，溝通總會情緒化的演變成吵架，甚至是冷戰，原本的情感問題沒有解決，反而升級了情感矛盾。

在情感矛盾遲遲無法得到解決的感情中，女人對於你們的感情會產生極大的負面情緒，而這種情緒就會導致女人對於情感矛盾的擔心和對於你們感情的失望，從而產生離婚的想法。

一個男人處理矛盾的能力是一個男人成熟的重要體現，其中良性溝通能夠讓雙方保持清醒理智的狀態，提升兩人的感情粘性，而情緒化是一個男人忽視對方感受的表現，是要堅決杜絕的，尖銳的爭吵只會使矛盾升級，而衝動最後只能是自釀苦果。

婚姻不是兒戲，離婚就更加不能隨便決定，既然決定走進婚姻，就要抱著對婚姻負責的態度，及時認知到自己的錯誤，把不幸變成美好。

1. 及時止損，改正自身問題

婚姻破裂已成既定事實，無論這個事實帶給你多少痛苦，你都正視現實，調整自己的心態。

這個時候切忌突降姿態去跪舔，學會情感冷凍，給彼此一段獨立生活，不僅能規避已經存留在對方心中的不良形象，也能讓她有時間審視自身的問題。

經歷了之前的婚姻破裂，要知道這是你們的根本矛盾沒有得到解決的結果，只有分析出矛盾的根源，才能進行針對性的改造，確保不會在複合後重蹈覆轍。

改變並不是一件容易的事情，這就是遇到問題人往往會選擇逃避的原因，包括分手也是逃避問題的形式之一。

當你把自己的改變傳遞給的時候，對方就會重新樹立對你們感情的信心，為接下來的挽回奠定基礎。

2. 加深責任意識，重塑個人框架

在過去的婚姻中，你的責任感缺失使女人徹底失望，那麼就要通過提升自我價值去改變女人對你的負面印象，這也是你提升男性魅力的過程，擴大自己的社交圈，向優秀的人學習，汲取男性應有的自身技能，加以老師的輔導，能夠打造更高價值的自己。

其次，就是你要對自己的框架進行重塑。

不知主動承擔責任，那麼你需要培養自身的擔當能力。

另外在重塑自我的過程中，增強自己作為男人的領袖引導性，並不是培養大男子主義風範，而是增強自己的主見，發揮自身帶領能力，是女人看到一個成熟的你。

3.增加情感投入，構建穩定長期關係

在改變自我、重塑框架的基礎上，相信女人對你已經重新建立起正面的情緒，你的愛情挽回也會變得容易很多。

但是千萬不要急躁，曾經給妻子造成的傷害是無法輕易抹掉的，所以在挽回中也要懂得逐步遞進，增加情感投入，拿出更多的精力去陪伴對方，針對她的情感需求進行滿足，使女人對你越來越信任。

當你們的情感黏性達到一定程度之後，你要開始學著為她構建穩定的長期關係。

構建長期關係，首先要向對方證明你的改變不是三分鐘熱度，是已經從內心摒棄了自己的性格劣根性，徹底對自己進行了提升。

其次你要注意了解對方的喜好，符合對方的需求，建立你們雙方之間的理想相處模式，這樣你們的長期關係才能穩定，那時妻子重新燃起對未來的期望，自然就會打消離婚的念頭。