對婚姻過高期待和過低要求哪個更可怕

曾有一個親密關係的研究者說過：期待是通往地獄的橋樑。

因為對伴侶有了不合理的期待，往往是導致內心最深絕望的罪魁禍首。

而這些期待，通常就會以對對方的要求來呈現，你期待有個在你話不說出口就可以懂你的丈夫，那你就會要求對方可以精準地表達出你想要說的一切，或者希望對方可以做出你期待看到的行為。

或者你期待有個賢惠的妻子，當對方沒有展現出你期待的賢惠時，你就會失落和不滿。

有些婚姻因為有一方期待過高，超過了對方的能力，無論其怎麼努力都無法到達你的期待，那你也很難承受因為高期待也落空的失望，因為期望越高，落差就越大。

而有些婚姻卻因為對對方過低的要求甚至是零要求，導致自己筋疲力盡，讓婚姻舉步維艱。

那在婚姻中，過高的要求和過低的要求哪個更讓婚姻致命呢？

過高的期待和過低要求，都會讓婚姻失去平衡，在婚姻中感到痛苦的也是當事人。

過高期待者因為對方無法滿足自己的期待和要求，就會醞釀不滿的情緒，這股不滿的情緒如果是指向對方的，那對方就要承受其更多的指責和埋怨，如果是指向自己，就會覺得自己找錯了人，可能啟動結束關係的念頭。

而過低要求的婚姻中，往往都是自己承擔過多，或許他Ta曾想要依賴對方，可對方一次次地偷懶或者對自己沒有要求，那索性最好就不再對Ta有指望了，那不被要求的那一方，就永遠失去承擔責任的能力，婚姻走到承擔的一方扛不動的時候就停滯不前了。

而在現實中，懷有過高期待的婚姻中，失望的人往往越越急著離開，因為Ta寧願孤單著，也不願意再承受這份失望的痛苦。

而過低要求的這種婚姻，卻經常忍辱負重地堅持著，因為背負重壓的人已經習慣了這樣被需要，被壓榨的感覺。

可這兩種婚姻中，其實更可怕的是懷著過低要求的婚姻，而高期待的婚姻更值得留守。

因為想要結束婚姻的就是高期待者本人，婚姻的源頭也是在於自身不合理的期待。

想通過結束或換個伴侶，都只是逃避問題，今後還是需要面對自己內心這份過高的期待。

對對方有適度的要求和索取是婚姻成長的催化劑，但過高的期待只會讓婚姻存活在高壓中，對方不堪重負，你也無法滿足。

若能調整自己的期待，試著換位思考，以對方的起點作為參照點，設立一個對方跳一跳可以夠得著的目標，這樣才有可能實現你的要求，也容易激發對方去實現的願望，所以，願意適當地調整，婚姻就可以扭轉危局。

而過低期待的婚姻，卻是更不值得堅守的，因為婚姻的繼續都是靠一方過度承擔來支撐的，而繼續下去也只會助長不作為那方的貪婪和享受。

而只有告訴對方你不再燃燒自己成全Ta的不作為和不承擔的時候，對方才能有機會去拾起自身的責任，才有可能變得成熟。

而只有你真的敢於離開和結束，對方才有醒悟的可能。