中國出軌率達60%？從林丹馬蓉事件，學捍衛婚姻安全的科學方法

馬蓉出軌的風波還未平息， 昨天體壇明星林丹卻被曝在其妻懷孕期間出軌……最近伴隨著眾多出軌事件，讓人有種2016年是中國出軌元年的錯覺——前人的餘音未消，後人又開始興風作浪，先是黃渤、徐崢，接著馬蓉、張紀中妻子，現在又冒出個林丹。

不禁要問：中國的「上流社會」到底是什麼了？難道2016國人流行出軌？普通百姓又該怎樣守護在各種出軌面前愈來愈脆弱的「婚姻安全」？

一、中國現在流行出軌？

2016年7月《事實說》發布的《2016中國人出軌態度調查報告》數據：六成男性出過軌，過半女性也想嘗試；超三成夫妻、情侶雙雙出軌……

《2015年中國人婚戀狀況調查報告》顯示：一成夫妻同時出軌，中國40%女性有出軌的婚外性行為，36至40歲是女性婚外情高峰期，民政統計數據顯示每天5000多家庭解體。

二、名人出軌的社會負面影響

當下，一提娛樂圈，樸素的老百姓會會心一笑。

名人出軌為何如此備受關注，最基本的原因是他們的言行代表著所謂的「潮流」。

出軌者，不僅不顧廉恥，像馬蓉、林丹出軌女主角之流，反而顯得理直氣壯。

因此，名人的頻頻出軌，一次比一次程度深，一次比一次影響廣泛，已經理所應當地成為圈內的一種「主流文化和價值觀」。

殊不知這種行為，損害自己跟別人的家庭幸福不說，更重要地是腐化社會風氣，嚴重地傷害到了人們的道德情感，尤其傷害到了人們對性觀念的羞恥情節，破壞了對愛情婚姻的忠貞信仰，最終影響社會和家庭的安全穩定。

三、如何保衛婚姻安全？

家庭，是社會穩定發展的最基本的單元，而婚姻安全又是家庭穩定的基礎，因此為了社會安定，社會風氣的凈化，國家應該完善對於婚姻安全的法律保護，立法加強對於通姦、出軌行為對的約束和懲治力度。

1.國家和社會應該做好兩點：

a.文化整頓，治理凈化娛樂圈風氣

b.完善相關法律，為婚姻安全提供更健全的法律保障

中國目前對於出軌、通姦等行為還沒有完善的法律規定。

然而國外很多國家，法律對於出軌等行為有著嚴格的規定：

美國，23個州仍保留通姦罪罪名；日本，通姦、出軌者，需支付巨額贍養費；韓國，以通姦罪入刑（2015年廢除）；伊斯蘭國家，通姦要被處死；阿富汗，通姦者將被處以從鞭刑至死刑的懲罰；柬埔寨，通姦出軌受刑親王兒子也不姑息……

2.個人維護婚姻安全的幾個有效措施：

a. 做最好的自己。

要經營一段好的婚姻，首先就要從自己做起，每天保持正能量，善於控制自己的情緒，不要亂發脾氣。

堅持自己的興趣愛好，不斷地充實自己，提升自我。

從內到外散發吸引力，讓對方欣賞你，夫妻之間的感情自然就會甜甜蜜蜜的。

b.不要使對方感到孤獨

男女結婚後熱情會隨著相處時間的增多而慢慢冷卻，這種情況體現在，一方反拚命工作而忽略了另一方，慢慢對性生活也開始冷淡了，這個時候很也可能會尋找新的關係。

c.聰明地化解矛盾

遇到矛盾時，不要一味地指責對方，這對於改善你們之間的關係一點好處都沒有。

要學會換位思考。

另外，在矛盾進一步激化之前，學會暫停是一種智慧。

有時候一些小問題只要一個愛的抱抱就能解決煩惱。

d.學會誇獎對方

學會欣賞對方，並且抓住心動的瞬間，一旦發現他的優點，不要害羞不要等，馬上星星眼地說出你的崇拜和愛意。

e.正確處理夫妻生活

f.給夫妻關係時刻「做體檢」

很多婚姻危機的出現，就是因為一方或雙方疏忽大意，沒有在意對方的感受和變化，對被「破損或被冷淡的感情」缺少檢修，防患於未然，而讓第三者有了插足的機會，因此時刻檢修婚姻這部機器很重要！

三、夫妻一方出軌後，應該如何正確處理？

a.雖然你很痛苦，很憤怒，那也不要任由情緒無序地發泄

除非你決定要離婚，或者他已經決定離開情人回到你身邊修復關係，那時你才能偶爾將自己的壞情緒仍給他。

b.不要在不合適的時機，未做充分準備的情況下談判

否則你們可能會由於害怕當著第三個人的面爭吵，而無法把這件事情說得太開。

提前做好準備也很重要，既然是談談，就不要哭訴自己的痛苦，最好是提前想好你想法、立場，然後有理性地表達出來。

c.不要一廂情願地單方面努力挽回，那只會讓你的自尊更加受傷

婚姻是兩個人的事情，在遭遇婚姻危機時，單方面付出努力是遠遠不夠的，有時候反而弄巧成拙。

如果伴侶的外遇已經持續了很長一段時間，且由外遇方提出離婚，此時婚姻能夠挽回的可能性就非常低了。

d.給自己做一次心理諮詢

無論最後你們的結局是繼續一起生活，還是選擇離婚，這件事情都會給你帶來不少心理和精神上的傷害，通過婚姻諮詢，平復心理創傷，看清楚導致婚姻問題的關鍵因素，避免在下一段感情中重蹈覆轍。

e.不要明明發現了還假裝不知道，以為他「玩膩」了就會回來

因為一旦他們相處得時間久了，感情越來越深，那時候讓他離開的難度就會加大，很可能他就會泥足深陷，主動提出離婚了。

f.不要不分青紅皂白地立刻就要離婚，而是先去看看到底是怎麼了

你要保持冷靜，分析他外遇的根本原因，然後自問：他已經用行動做出了選擇，你的選擇是什麼?依然愛他?挽回?還是決定放棄?這對你非常重要，因為後面處理這件事時的立場和態度都取決於此。

g.不要將事情擴大化，儘量縮小知情人的範圍

即便你的決定是離婚，也不要將他外遇的事情弄得人盡皆知，一方面是為了保護你自己的感覺——周圍的人越多干擾你，就越容易使你陷入痛苦；另一方面，這是為了給你的伴侶留好回來的後門。

最後，用文章出軌後，馬伊琍的一句話「人身苦短，且行且珍惜」，祝每一位已經走進婚姻殿堂的人用心呵護婚姻安全，擁有美滿的家庭生活！