夫妻之間吵架，這四句話最傷人，真的是直戳人心窩！

「要不是為了孩子，早就不跟你過了」

經常吵架把「離婚」和「孩子」掛在嘴邊是大忌，氣頭上，一時的憤怒、委屈湧上心頭，覺得日子真的過不下去了，然後「離婚」二字脫口而出。

這樣的話感情就真的很難挽回了。

尤其是孩子聽到這句話後，其實是給孩子最致命的一種傷害，會讓孩子覺得自己才是父母的累贅。

夫妻間爭執，是兩個人的矛盾，千萬不要拿孩子做擋箭牌，也別打著孩子的名義犧牲自己，這樣既無法維繫婚姻，還會給孩子帶來很大傷害。

「你跟你爸媽真是一個德行」

其實，很多夫妻吵架的時候在氣頭上就會說出這樣的話，這樣禍及父母的言語其實是對對方很大的傷害。

因為父母在一個人的心裡是占極大的位置的，無可取代。

當遇到問題的時候一定要保持自己的理智，你說出這樣的話就會造成雙方更大的矛盾，既不利於解決問題，也會暴露你的教養，讓你們的感情受到影響。

3.「當初我嫁給你（娶了你）真是瞎了眼!」

這句話表面上是罵自己，其實是對伴侶的全盤否定，也是對這段感情和婚姻的全盤否定，說出口是極其傷害對方的感情和自尊。

因為這會讓伴侶覺得自己在你心裡已經一文不值，刺痛伴侶。

兩個人結婚的時候，都是奔著一輩子去的，結婚後兩個人也一起經歷了很多感動和幸福，但是吵架的吋候，腦子會自動清空感動的瞬間，被憤怒和委屈填滿，總想在言語上勝過對方，但是家是講情不講理的地方，不要為一時解氣，讓對方受到傷害，而留下一輩子的遺憾。

4.「你非要這麼想，我也沒辦法!

據說，有80%的男人對女人說過這句話，其實男人在說這句話的時候，往往傳遞出來的那種「不屑」「高傲」情緒，令女人十分不舒服，分分鐘要炸毛。

這句話聽著就是對伴侶的不耐煩，說白了也就是說：你這個人怎麼這麼喜歡無理取鬧？

這樣無意之間就形成了拒絕溝通的態度，本來很小的矛盾，非得演變倆人嚴重的爭吵和冷戰。

這樣下去你們的婚姻遲早就會出現問題的。

1.正視自身問題，解決積壓矛盾

分手已經成為既定的結局，你只有正確面對這樣的結局才能使自己今後的走向正確。

挽回只是暫時的動作，真正的目的是讓這段感情更加長遠的走下去，所以你要從這次分手中吸取教訓，正視自己的問題，擺正愛情心態。

因為愛翻舊帳的毛病導致分手，你就要開始著手改變這樣的問題。

改正自身問題的第一步，你要知道過去的事情，無論好壞都已經過去了，它們只能作為教訓，但不應該成為你在未來爭吵中的把柄；其次，你要學會有意識地改變「翻舊帳」的毛病，在今後的相處中要自覺克制，及時止損，直至你們的矛盾全部化解，你的問題就可以改正。

2.轉換思維，理解女性心理

高情商的人，其突出優勢是他們有同理心，有較強的換位思考能力，這份能力同樣可以通過後天的培養習得。

你需要改變過去一味從自己角度出發的固有思維模式，學會轉換思維，站在對方的立場設身處地理解她的需求，以及對方情緒波動的原由。

強迫把自己關注的重點從自己身上轉移到別人身上，久而久之，換位思考便會成為你的本能，而你的轉變，將在接下來的挽回中向對方傳達這樣的信息：你是懂她的，你依然是她的不二選擇。

進而對方會將分手的決定逆向合理化，那麼你的挽回就會更加順利。

提升情緒管控力，學會高效溝通

做到以上兩點後，你們之間僵化的局面會得到一定程度的緩和，但想要真正挽回對方，你就需要提升情緒管控力，建立高效溝通模式，繼而逐步解決積壓矛盾，重新拉近你們之間的關係。

高效溝通，需要你控制氛圍在輕鬆、和緩中推進溝通。

以雙方的平等尊重為基礎，善於傾聽，引導女人吐露心聲，繼而走入對方內心世界，把控對方的接受程度，逐漸推進並加深溝通，找出令她存有芥蒂的矛盾並著手解決，通過這樣的方式逐漸掃清挽迴路上的障礙，循序漸進挽回愛情。