婚姻里怎麼挽回老公 成功挽回丈夫的心的技巧

如何成功挽回丈夫的心?婚姻關係中，兩個人在一起,理解和信任是基礎. 往往夫妻因為一些不起眼的小事爭吵， 或者大動干戈。

追其根本原因就是這兩個基礎出了問題。

如果你已經決定要挽回老公挽回婚姻，那麼一定要具備下面這些技能才能成功挽回。

第一，真誠的挽回態度。

女人必須是真誠地去做這些事情，而不是充當一個受害者的身份。

當婚姻關係出現問題，很多女人覺得自己不被愛了，就開始自暴自棄。

試想，你自己的婚姻自己都不珍惜，那還有誰能幫到你呢?

第二，互相理解和信任。

我們經常在生活中，男人回家晚了，很多女人就開始審問。

還有愛翻男人的手機。

這些都是不可取的。

雖然這是女人掌握男人行蹤的一個重要渠道，但是這並不利於兩個人的感情良性發展。

第三，做老公靈魂上的伴侶。

「要想留住男人的心，得先留住男人的胃」上輩人是這樣教導我們的。

這麼多年了，老公心裡想什麼，他最關心什麼人或者什麼事，他的悲傷和喜悅，你都知道嗎?他在自己難過的時候，會找你傾訴嗎?

第四，切忌「一哭二鬧三上吊」。

哭鬧是女生撒嬌的殺手鐧，如果使用好了，會叫男人覺得你可愛。

但是如果使用過分了，特別是兩個人感情出現問題了，你這樣做，會讓男人覺得你是個「潑婦」。

第五，分析自己的錯誤，了解他的需要。

感情是需要兩個人共同經營的，如果這段感情出現問題的話，應該是兩個人都有責任，而不是說把所有問題都推到一個人身上。

不過既然你選擇主動挽回感情，就得先從自身做起，分析自己的錯誤，糾正問題，同時也要了解對方的需要。

第六，融洽的家庭關係。

如果一個家庭的所有成員都很認可這個媳婦，那家庭的輿論導向就可以幫女人扳回一局。

所以，平時要注意和家庭成員關係的處理。

如果你的男人已經變心了，你傷心也好、憤怒也罷，都是免不了的情緒，但是若是要挽回變心男人，就必須拋棄這些傷神的負面情緒，正視他出軌的事實，並學習挽回的妙招，挽回變心老公的心。

1、放開男人也放鬆自己

太把男人當回事、太想控制男人的女人，無形中產生的歇斯底里的情緒會帶給對方極大壓力，讓他逃到另一個情感圈，這常常是男人的補償式行為。

放開男人，任他去折騰，而你也便從中得到解放，有機會審視自己的內心。

2、給他自由，同時設好底限

給他自由，說白了就是要學會自己騙自己。

你對自己說，他回來晚是因為工作忙，他太久沒有「性致」是因為工作累，他的應酬多是步步高升的前兆，他時常對你欲言又止是愛到深處的另類表達……

而周旋於妻子與情人之間疲憊的他，心情卻越發複雜。

他越發搞不懂為何你可以如此氣定神閒，為何面對情變你卻像什麼也沒發生，為何你仍像熱戀時堅定執著地相信他。

還有，為何你突然間變得更獨立、更有魅力，更讓他無法輕言放棄。

所以，你最終仍會是勝利者，因為你無聲的力量、以不變應萬變的力量遠遠大於爭吵、逼供甚至枕邊圈套。

3、出軌只是漫長婚姻中的一個小插曲

認知情感和情慾皆是流動的。

女人如果懂得「變節與調節」對婚姻而言孰重孰輕，就不會掉進「婚姻=承諾+忠誠」的一元邏輯里。

寬容他的同時也給自己空間，如此便能心平氣和地看待老公「開小差」一事，無須心理難以平衡或當作奇恥大辱去折磨自己。

4、婚姻危機也是生機

不管誰出軌，都讓夫妻有機會認真檢視兩人的婚姻究竟出了什麼問題。

因為出軌絕對不是故意為之，而是一方當時的情感狀態需要另一種補充，這恰恰是另一方忽略或不足的，藉此可以試著重新調整互動模式，而不是周而復始地熱吵或冷戰。

危機就此成為轉機，進而成為生機，自然不無可能。

愛情和婚姻都是需要用心經營的，當你反省了自己，知道自己的不足之處，就要開始努力改造自己，讓自己擁有更高的價值，才能成功吸引你的男人，挽回並不只是挽回對方的人，更重要的是挽回對方的心，讓對方被你重新吸引，重回你的身邊。

妻子挽回出軌男人的心注意事項

男人出軌後女人怎麼挽回?男人在一生中會遇到兩個他最愛的女人，一個是自己的妻子，一個是自己的母親。

在婚後的生活中如果男人感受不到妻子對自己的在乎或是家庭氣氛太壓抑的話，便會選擇逃離去尋找新的慰藉，那面對這種情況時就需要老婆及時出手，挽回老公要離婚的想法，才能拯救婚姻，修復感情。

所以今天我們就一起來看一下關於挽回老公過程中應該注意躲開的四大禁區，給大家在挽回時候保駕護航，防止犯錯。

1、不重視夫妻性生活

性對於中國人來說是一個比較隱晦的詞語，但是它又是夫妻生活之間必不可少的調劑品，很多男人提出離婚都是因為性生活不和諧，所以女人在挽回的過程中一定要重視這點，避開這個禁區。

2、不在意夫妻感情的維護

男人在外面打拚事業，最希望的就是有一個體貼的老婆能夠在他累的時候陪著他鼓勵他，可是由於現在很多女人也開始注重工作常會忽視夫妻感情的維護，導致在忙碌中將兩人的感情慢慢消磨殆盡，這是在挽回的過程中千萬不能有的做法，否則你將會受到四大禁區的暴擊。

3、忽視老公的感受

老公要離婚，也有可能是因為平日裡在家感受不到妻子對自己的在乎，所以才想要在外面找存在感，這點在挽回的時候大家就一定要克服。

4、不尊重老公

挽回老公的過程是雙向的，是你跟丈夫兩個人之間感情的交流，如果你總是忽略對方感受，給他的都是他不需要的，那還談什麼挽回?不是說女人得工作帶孩子做家務就可以主宰家裡的一切，男人同樣也是需要尊重的。

所以在挽回的時候請記得尊重你的老公，這會讓你在挽回這條路上走的更加順利。

婚姻是維繫幸福家庭不二法門的關鍵，自古以來，和諧美滿的婚姻都需要自我管理和用心經營，婚姻永遠是一門學不完的課程，直到有一方躺下，有時也還沒辦法停止。

所以遇到雙方磨合期意見不同時，專家提出「停、聽、看、放」的技巧，雖不能馬上解決問題，但是可以先緩和緊張不愉快的氣氛，也可以避免一場玉石俱焚的戰爭。

那要如何善用「停、聽、看、放」的技巧呢?專家解釋如下。

1、停

遇到事情雙方為了莫名的面子或堅持，不會承認自己的錯誤，也會在口頭和行為上武裝自己，因此，在硬碰硬下爭吵更加激烈，甚至暴力相向，此時如果雙方能停下質問，甚至暫時離開現場，給雙方喘息緩和的機會，也可以給彼此更多思考的空間。

2、聽

事情發生時，兩人處於戰爭狀態，都會戴上假面具，謊言成為最佳的護身符，攻擊對方是保護自己的盾牌。

A女在面對先生的謊言時，無論如何巧辯解釋，她暫時選擇相信，用心傾聽，給自己更多的思考空間，要如何挽回一時暈船的老公，有一句話說：對咆哮的人拔出劍時，戰爭就來了，如果遞上一杯咖啡，和平的香味就來了。

面對老公外遇時，一哭二鬧三上吊已經是過去式了。

而且捉姦只會讓場面更不堪，也會讓老公覺得「外面的女人比較好」有了藉口。

發狂的獅子需要母獅溫柔的依偎，愛的氣息，犯錯的老公，就像發狂的獅子，更需要大老婆愛的反擊，溫柔是一把刀，隨時給老公刀刀見骨，獅子都會變小貓，何況是男人。

離婚不是唯一的選擇，下一個男人也不一定更好，善用大老婆的優勢，用心傾聽，謊言不要當面搓破，爭取更多的時間與空間。

爭取孩子的認同，取得公婆的支持，在一步一步掌握經濟權，用溫柔的刀，讓自己立不敗之地。

3、看

昔日寒山問拾得曰：「世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎?」拾得云：「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他如何。

」找出婚姻出問題的真正核心。

雙方給彼此空間和時間，用愛和關心給犯錯的人，一個改過自新的機會，也挽回一段不完美的婚姻。

4、放

唯有放下仇恨，才能有和平的機會，放下我執，才能走出未來的路，婚姻就像考試，即使只差一分也是落榜。

人間的緣分，因為愛才能永恆，缺了愛，放下才沒有怨恨，放下是重新的開始，一時的怨恨，會產生莫名的情緒，可能是摧毀幸福的殺手。

如果面對這個問題轉身就走，或許是情緒的出口，對婚姻是無解的，而沉著應對，最後才有可能挽回婚姻，贏得一切的勝利。

找出婚姻出問題的真正核心，才能思考出真正的對策。

處理外遇不是二分法，沒有誰對誰錯的問題，而是如何解決能把傷害減到最低，怎樣做才能給自己最有利的地位才是重要!人生是在演一齣戲，戲散就是空，又有何好計較?唯有把自己角色演好，才是完美的結局!上帝有發牌的權利，牌好牌爛不重要，唯有把自己手中的牌，打到淋漓盡致，通殺對手，贏得「大滿貫」才是你的義務。