生活中忘記他（她）的不忠

在婚姻中，任何一方的背叛都會直接傷害到另一方，但是，這樣的傷害有的時候卻是無法避免的。

如果你一直記著這件事，就永遠都不可能過得舒服。

有的女人發現老公背叛之後，總是想看住自己的老公，一開始老公還在乎她，有些事就避著她，她覺得丈夫是因為怕她所以才避著她，於是變本加厲，把老公的手機沒收了，工資卡也沒收了，可最後發現，被逼到絕路上的老公最後乾脆撕破臉，幹什麼都不迴避她了,這種做法肯定是行不通的。

聰明的女人在遇到這樣的情況之後，頭腦中的第一個反應就是。

"離婚!離婚i」但是，思考之後，就會原諒他，和他重建夫妻恩愛。

對待有外遇的丈夫，選擇原諒，還是選擇不原諒?要看具體情況，如果他只是偶然犯錯，不管是有心還是無意都要冷靜地給他機會，讓他反省和改正，如果他就是一個花心大蘿蔔，根本就無法改變自己的惡習，而你又無法忍受，即使你對他再有感情，也不必遷就著過，放開他給他完全的自由，你也去選擇你應該享受的生活。

當然，不管選擇什麼，結局似乎只有兩種：一種是「車毀人亡」，各奔前程；一種是調整方向，繼續前行。

雖然很難說哪種結局更好，但百般權衡之後，還是第二種結局成本最低、損失最小。

但是，選擇原諒之後，感情的傷口還是難以癒合。

那該怎麼辦? 一個幸福美滿的家庭中，丈夫溫文爾雅、風度翩翩；妻子聰明漂亮、善解人意。

兩人彼此相愛，在外人看來簡直就是最美滿的家庭了。

但是，丈夫到廣州出了一趟差，回來後，他十分愧疚地告訴妻子，在廣州的一個晚上，不小心多喝了幾杯，結果酒後亂性，跟一個陪酒小姐上了床。

他再三強調，當時他喝醉了，不是有意的。

丈夫的侮意，讓妻子「原諒」了他。

但從那以後，他對妻子雖然還是一如既往的好，可妻子覺得心裡疙疙瘩瘩的，她變得無法接受他，變得瑣碎、歇斯底里。

一看到丈夫穿得整整齊齊的，她就譏諷他是不是要去與情人約會；丈夫想跟她親熱的時候，她就會想起丈夫的風流事，心里便覺得噁心；她還經常查看丈夫的手機，查看他的郵箱，指他的傷疤……直到有一天，丈夫終於對妻子咆哮： 「你要不想和我過，就算了。

」妻子毫不示弱： 「有什麼了不起，我早就覺得你噁心了！」，於是兩入真的就離婚了。

是的，美好的婚姻因為愛人一次偶然的「艷遺「而染上污點，總是給人一種味同嚼蠟的感覺。

可是，婚姻從來都不是一帆風順的，經歷挫折然後共同走過的婚姻才會更穩固，更有免疫力。

何況，人非聖賢，孰能無過?很多人面對回頭的愛人，總是不能忘掉那些不愉快，清晰地記住那些讓自己感黨不適的東西，最後只能導致婚姻破裂。

有句話說得好： 「外遇就是一次小走神，迷途知返者可諒。

，』所以，當有外遇的愛人及時回頭時。

如果你還想留住曾經的愛，找回曾經的幸福，就應該學會原諒他[她]，忘記過去的所有。

傻一點，糊塗一點，成全對方回來的心愿，就是成全自己的婚姻。

如果心存芥蒂，那麼破鏡永遠無法重圓。

如果你靠自己的力量無法化解不良的情緒，你可以向自己信任的人傾訴。

如果有條件的話，可以去尋求婚姻心理諮詢師的幫助和輔導。

當然，也可以去接觸一下外面的世界，分散注意力，比如說運動、休閒、旅遊、工作和學習。

從另一個角度而言，愛人有了外遇說明自己在婚姻中還有令對方不滿意的地方，當你決定重建婚姻後，一定要反省自己在婚姻中的不足和彼此之間的溝通障礙，尋找合適的機會多與愛人進行情感溝通，甚至可以到談戀愛時兩人經常去的地方，重新拾起幸福美滿的記憶，讓愛人在你的愛里找回迷失的自我。