老公出軌了，妻子到底該怎麼辦？

這個社會給了男人太多出軌的理由和機會，面對形形色色的誘惑，男人想不出軌都難。

對於出軌丈夫的妻子來說，這無疑是一種巨大的災難，更是一種深重的屈辱和痛楚，是繼續維持瀕臨破碎的婚姻，還是痛下決心徹底放棄，躊躇和無奈重創著妻子的心。

老公出軌了妻子到底應該怎麼辦？

對於男人出軌，妻子們一定要先搞清楚丈夫出軌的原因，一般來講男人出軌大致有兩種原因。

第一種是因為男人的主觀因素而導致。

很多男人想證明自己魅力依舊，尤其到了40至50歲這個年紀，很多男人進入了「中年叛逆期」，這個階段的男人開始質疑自己的真實年齡，他們從心理上抗拒老化，特別是那些平時工作勤奮的男人，他們總覺得自己在最應該享受生活、享受快樂的青年時期錯過了人生最美好最享受的「追求」和「刺激」，因為「示好」和追求進步而過分壓抑了自己，使自己喪失了享受快樂、追求刺激的機會。

於是，當到了40、50歲這個年紀看到年輕女孩子的時候，他們做夢都想能有機會重新再來。

有的男人就開始給自己創造這種機會，外遇就在這種動機中形成了。

另外這種年齡的男人往往想擺脫枯燥的生活或逃避現實工作和生活中的壓力，甚至對過去很多理想化的追求失去了熱情，他們的內心開始變得空虛，能給他們頹廢的靈魂帶來慰藉的無異於能夠找到一個善解人意的性感女人，這是填補他們空寂乾涸的內心最好最有效的方法。

還有的男人天生就是個風流情種，他們尋覓婚外情是遲早的事情，年輕的時候不發生是因為時機不成熟，但總有一天他們會實現他們的「夙願」的。

第二種情況與妻子的失誤有關，女人在婚姻生活中的諸多行為都有可能促使男人背叛婚姻，比如妻子太習慣了男人在家庭生活中的存在，就好像後院裡那棵老橡樹一樣，幾乎忘了他也是個脆弱的人，他也需要陪伴、需要讚美、甚至需要安慰，如果丈夫在家裡得不到這些，他就有可能到外面去尋找。

一旦丈夫出軌了，妻子要想拉回丈夫背叛的心，這確實不是一件很容易的事，需要做的事情有很多。

首先，妻子要明白背叛的婚姻是不會誠實對話的，特別是出了軌的丈夫，他的心和你是對立的，你就像是警察，他像是個小偷，你們之間已經變成了不共戴天的對立關係。

很多妻子哭泣著問我：丈夫為什麼要瞞著她做那些傷天害理的事情，從這種疑問中能看出傷心欲絕的妻子們真是太不明智了，她一點都意識不到這時的丈夫已經不和她一個心思了，丈夫幹的事情是必須要瞞著她的，否則丈夫不成了自投羅網了嗎。

對於感情基礎比較好的家庭，挽救婚姻的可能性是很大的，妻子們一定要有自信，但也絕對不要輕信這時丈夫的任何承諾或解釋，妻子需要做的第一件事就是把丈夫出軌的真相告訴相關的關係人，比如雙方的父母或兄弟姐妹，這是一定要做的，不要指望靠你們自己來解決，那樣的話妻子只有繼續被丈夫欺騙的份，這是個原則，妻子們千萬要記住。

另外妻子要認清自己的優勢，你們的感情基礎很好，你們的婚姻畢竟比他的婚外戀時間要長，無論親情還是感情都遠遠大於他們婚外的激情。

從社會輿論角度來講妻子更占優勢，另外你還有孩子，這是婚姻的紐帶，而且是血濃於水的生命傳承關係。

最重要的優勢是你是他生命中第一個領證的法定妻子，如果他也是你的第一個男人，他不會輕易否定這份純真與忠誠的。

大家有所不知，在婚外的不潔異**往中，性操守意義上的「第一次」不是一個讓彼此都非常重視的硬性條件，婚外情講究的是越隨便越好越放蕩越覺得有味道有激情。

但男人對性與婚姻的考量永遠都是很矛盾的，在婚外他要的是性淫蕩性刺激，在婚內他要的是性操守性純潔。

在這方面情人和妻子是無法比擬的，丈夫會很容易的推定情人完全可以與別的男人也會這樣隨便，因為情人正是和他這樣隨便才最終成為他的情人的，男人永遠都是這樣——占了便宜，還罵著女人的低賤，甚至懷疑著女人的貞操。

所以，我經常強調女人永遠不要輕易對不想與你走進婚姻的男人付出身體，因為男人對性是不會珍惜的，迷戀並不等**惜，很多婚外情的瓦解也是基於彼此不負責任的淫亂交往而產生了對彼此忠誠度的懷疑和否定。

男人們都不糊塗，有誰願意在激情過後把一個「公共汽車」娶回家過日子的，進入婚姻以後男人最需要的是高貴而不是下賤，這就是男人為什麼喜歡「家裡紅旗不倒，外面紅旗漂漂的原因了。

妻子的不足知道是什麼嗎？是趨於平淡的婚姻和習以為常的家庭關係，使得妻子越來越不會「扮好」和「裝嫩」，在外人面前妻子是不會不注意這種掩飾的，但在老公面前妻子放鬆了，以為牽手就是一生，妻子不再注意賞識對方，沒有給對方足夠的自信，這其實是個是很大的問題，是丈夫婚外戀產生的某種隱患。

中年男人都會遇到自己的「第二春」，這個時期如果妻子很不在意的話，他們會在別的女人面前找到自尊和自愛，一旦發生婚外戀他們會在第三者身上感悟到一種強烈的「性、情、愛」，第三者給予他的情感表達會讓他春心滌盪心曠神怡，很容易就會接受情人而否定老婆。

知道這些原因以後妻子就應該注意規避自己的弱勢，要注重表達和傳遞，而不是表功和要求，你只要做好你應該做的，那他不會沒有感悟，你的表達肯定不能以惱羞成怒或呵斥與哭訴為主，更不能動輒就坦言離婚割分家產，這些都是傷人的，用一次你們的感情就會受傷害一次，要記住不要因為他傷害了你，而你再去傷害他，假如狗咬了你一口，你也一定要再回咬狗一口嗎。

你憐惜他，他也會憐惜你，讓愛慢慢的循環起來，這才是挽救婚姻的基本態度。

經歷婚姻的背叛是痛苦的，受傷害的妻子一定要調整好自己，不要因對方的背叛而頹廢了自己，讓對方的錯誤引發自己荒唐的錯誤。

要建立自己的自信，要充分肯定自己的優點，讓自己不卑不亢的對待生活。

如果有孩子，儘量不要在孩子面前詆毀愛情，詆毀對方在孩子心目中的位置，這會給孩子幼小的心靈造成巨大的傷害的。

應該儘量使孩子成為你們情感的依託，讓孩子發揮出橋樑和紐帶作用。