曾經的外遇難收場

我真的好想死，死了一了百了，因為我傷了兩個深愛我的女人。

一個是傷心難過、終日以淚洗面的老婆，另一個是已經離開我的婷婷。

和老婆結婚十幾年，早已變成了家人和朋友，老婆是溫柔賢淑的好女人，但好像少了一點什麼。

當初喜歡她的乖巧，現在的中規中矩卻成了我外遇的藉口。

婷婷畢業就來公司上班，由於朝夕相處，感情與日俱增，從她身上我找到熱情和活力。

我也知道不應該，但還是瘋狂追求她。

她的第一次給了我，也為我懷孕墮胎，她不要求名份和金錢，還常常要我對老婆孩子好一點。

她是個好女孩，只是愛上一個不該愛的人。

幾年前，我和婷婷早因她父母以死相逼分手了，我們已經很久沒連絡。

但老婆還是非常憤怒，覺得她沒有錯，為什麼我這樣對她？也覺得是婷婷搶走了她的幸福，不斷在我面前批評婷婷的不是，我怕一開口，她會更憎恨婷婷。

但我心裡真的很難過，因為錯不在婷婷，而是在我。

婷婷不會再跟我連絡了，我也真的想和老婆重新來過，但我不知該如何開口。

我怕老婆不原諒我，更怕她只是為了孩子暫時接受我，卻又不斷舊事重提，甚至批評婷婷，我沒辦法接受。

希望有專家能告訴我，我應該如何和老婆共度這個難關？如何共度後半輩子？經過此事，我才知道老婆有多愛我，我也好愛她，愛孩子，我該怎麼做？

專家解答

每樁婚姻都會經歷一些重大事件或危機，像是破產財務變化、肢體或語言暴力、酗酒和賭博，而外遇是其中一種，殺傷力也很大。

從你的描述看得出來，你們的婚姻在經歷像車禍般的重大創傷──外遇後，沒有做任何處理，任憑關係腐爛在其中，其實它是需要時間修復的。

你假設太太應該念兩天就沒事，假設她應該很快就忘掉，沒辦法接受她發泄情緒。

其實人腦怎麼會像計算機一樣，按個鍵就能完全刪除？

所以我覺得，你應該先去反省和懺悔：這個外遇事件究竟給太太和家庭帶來多大的傷害？造成什麼影響？如果今天換成是你，你能夠這麼快就原諒太太嗎？你的憤怒是不是更甚，會做更激烈的事？

至於該如何平息老婆的情緒與憤怨？

我建議你，一定要跟太太展現最大的誠意，表示歉意。

更實際的表現，是把一部份或全部財產過繼給太太，實質補償她。

外遇做錯事了，只能無條件投降，為此付出代價。

其實每對夫妻結婚久了，都會熱情不再，慢則十年、五年，快則結婚幾個月就沒有了。

重點是該如何創造生活中的樂趣，我覺得這真的和個人意志有關，如果想要讓這個婚姻有趣，就會挖空心思去想，創造出一些驚喜。

上述建議，如果你們夫妻能慢慢處理和面對，當然是最好。

但如果這麼多年來仍走不出來，我建議你們去找婚姻諮商專家的協助。

你一開始也提到：我真的好想死，死了一了百了。

不曉得你這樣抑鬱的情緒是否也持續很久，有憂鬱的症狀。

如果有，也建議你去找精神科醫師，尋求心理或藥物的協助，才能好好處理婚姻中所碰到的問題。