一個已婚女人自述：出軌有甜頭，就有苦頭！

兩個人，各自走了漫漫的人生，忽然在某一點相遇，就再也不能分離。

可是，人總是自私的。

這就決定了愛與恨一樣都是感情的某些方面，不存在什麼神聖感。

這個時候，人們開始游離在愛情之外，背叛著愛情或者背叛著自己。

在愛情的內容破碎之後，選擇的形式也隨之消亡。

年輕的時候總是不願面對現實，以為愛情是萬能的，生活便是如此簡單，只要努力便會幸福。

直到後來，驀然回首，原來，再動人心魄的愛情，都已如昨日黃花，相愛過的那個人，不知何時已恍如隔世，越發的陌生與不真實。

我是朱傑，和女友小純在一起兩年多了。

小純長相甜美，當時我對她一見鍾情，和她接觸了一段時間之後終於追到了她。

小純不僅人長得漂亮，性格也非常好，我們在一起沒有爭吵過，意見不合的時候也都是商量著來。

最近公司新來了一個同事，她頻頻對我表示好感，我雖然向她表明過我已經有了女朋友，但是她表示不在乎。

雖然我和小純感情很好，但是相處的時間長了也少了些剛交往時的激情，於是我便對新同事的示好半推半就，心想著就隨便和她玩一玩，來填補一下我的愛情中缺少的激情。

我的保密工作做得很好，公司同事和小純都沒有發現我和新同事的關係。

有時候中午我們會一起吃飯，就像普通情侶一樣，晚上我會趁小純睡覺的時候和偷偷和她聊天，這真讓我找回了曾經和小純剛交往時的感覺。

有時候我下班回到家看到小純的笑臉和她做的一桌子的菜，我就感到心裡很內疚，我便會下定決心要跟新同事撇清關係，然而第二天到了公司的時候，卻又捨不得，也狠不下心來結束這段難以啟齒的關係。

然而，天下沒有不透風的牆，我的背叛還是被小純發現了。

那天她質問我的時候，我心裡感到既羞愧又內疚。

首先，你的欺騙和背叛，摧毀了她對你的信任

小純一開始看到曖昧微信時，並沒有與你爭吵，而是選擇相信你，認為你會有分寸處理好這件事，證明小純當時對你是非常信任的，且對你們的感情也是具有信心。

然而你還是辜負了她對你的信任，在她親眼所見你的出軌行為時，信任關係崩塌。

其次，出軌行為暴露之後的狡辯和欺騙，讓她對你徹底失望

在小純指出你的出軌行為後，羞愧和心虛的心理並沒有讓你勇敢的承認錯誤，而是選擇進一步進行欺騙。

當女人面對出軌這樣的問題時，必然不會原諒，而狡辯和欺騙讓她覺得你並沒有意識到自己的錯誤，這無疑在她已經受過傷的的心上又重重捅了一刀，因此導致對方對你徹底失望，對於你的行為和你們的感情久久不能釋懷。

1.適度斷聯，緩解對方情緒

女人是十分厭惡感情中的背叛和欺騙的，在分手初期，女人還沒有從你的背叛和欺騙中走出來，因此對你是十分牴觸和厭惡的，此時你切記不能貿然出現在她面前，即使你的道歉再誠懇，她也不會原諒你，甚至會進一步對你心生厭惡。

這時你要進行感情冷凍，與對方適度斷聯，緩解她的情緒。

等她恢復冷靜之後，降低了矛盾點，這時你再為你的挽回展開實際行動。

2.滿足女人需求，重建信任關係

信任是感情的基礎，而背叛會讓感情的基礎崩塌，要想挽回感情，必須重建信任。

經歷了背叛和欺騙的她，近期是不會相信你說的話的，因此此時的你要用實際行動向她爭取信任。

關注對方的情感需求，在適當的時候給予對方幫助和支持，讓對方慢慢習慣你的幫助，從而使你們之間的感情升溫。

提高行動力，對她持之以恆的情感投入，可以一定程度上修復你們之間破裂的關係，同時，你還需要端正自己的戀愛態度，和小三劃清界限，與其他異性保持合理距離，用實際行動重新換取對方的信任。

信任的重塑不可能一蹴而就，同樣需要你做到持之以恆。

3.提升個人價值，進行二次吸引

過去的你讓她對你失望透頂，要想挽回愛情，必須塑造一個全新的你，這就需要提升你的個人價值，將你在她心目中的負面形象慢慢消除。

可以通過健身、讀書，或者全身心投入自己的工作當中。

當她看到一個積極向上的你的時候，她才能產生重新選擇你的想法。

提升個人價值，需要使自己的內在能力、外在形象都全面發展，給她非你不可的理由，這樣才會重新被你吸引，那你們感情的挽回也就指日可待了。

當你循序漸進做到以上三點後，挽回必然成功。